Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Декабря 01, 2024, 03:56:25 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Стоит ли пить таблетки по весне и осени ??? (Прочитано 9754 раз)
0 Пользователей и 4 Гостей смотрят эту тему.
Лилчонок
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 54



...
« : Сентября 24, 2010, 05:58:57 am »
Я не пью таблетки и не какие успакоительные уже 8 месяцев, пыталась справляться и с атаками и с мыслями сама, но сейчас чувствую немалое обострение, но пить так нехочеться  hmuro, тревоги нападают ...
Обязательно пить успакоительные или можно другим способом побороть обострение????????
Кто опытный подскажите пожайлуста!!!
Записан
4erto4ka
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 324
Offline Offline

Сообщений: 2919
« Ответ #1 : Сентября 24, 2010, 06:06:22 am »
Лилчонок, если ты начнешь пить натуральные успокоительные средства, то вреда это не принесет. А вообще сейчас у многих пониженное настроение, связанное с приходом осени, уменьшением длины световой части дня. Это нормально.
Постарайся заняться каким-либо спортом, желательно на свежем воздухе, это повысит твою активность и настроение тоже, отвлечет от тревог. Хорошо питайся, природные антидепрессанты - шоколад, бананы, помидоры итд, высыпайся обязательно. Еще советуют как можно лучше освещать свой дом, это поможет нормально пережить уменьшение количества солнечного света.
Записан
Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры
Лилчонок
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 54



...
« Ответ #2 : Сентября 24, 2010, 06:23:17 am »
Цитата: 4erto4ka от Сентября 24, 2010, 06:06:22 am
Лилчонок, если ты начнешь пить натуральные успокоительные средства, то вреда это не принесет. А вообще сейчас у многих пониженное настроение, связанное с приходом осени, уменьшением длины световой части дня. Это нормально.
Постарайся заняться каким-либо спортом, желательно на свежем воздухе, это повысит твою активность и настроение тоже, отвлечет от тревог. Хорошо питайся, природные антидепрессанты - шоколад, бананы, помидоры итд, высыпайся обязательно. Еще советуют как можно лучше освещать свой дом, это поможет нормально пережить уменьшение количества солнечного света.

А может витамин обычных попить и там где B6 пинтовит???
На счёт успакоительных я пропила неделю Глицин, эфекта ноль и ещё больше тревоги появились((( и по этому я не хочу ничего пить
Записан
4erto4ka
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 324
Offline Offline

Сообщений: 2919
« Ответ #3 : Сентября 24, 2010, 06:30:20 am »
Витамины группы В весьма полезны для нервной системы. Также необходим магний.
Думаю, за неделю мало что поможет. Как насчет продолжить глицин и применять травяные успокоительные средства - сборы, отвары, домашние травяные чаи, можно настойки. Конечно, предварительно лучше у врача узнать.
Для успокоения попробуй аутогенную тренировку, на форуме много чего о ней хорошего сказано.
Записан
Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры
Лилчонок
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 54



...
« Ответ #4 : Сентября 24, 2010, 08:05:31 am »
Я олергик и многих трав неперенашу, долгое время я пила только валерьянку карвалол и пустырник!
Может кто нибудь посоветовать что делать???
Читать форумы, немогу долго сидеть за компом, темболее читать много информации, глаза болят от компа!
Записан
Barok
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Сообщений: 116
Дневник: Читать>>
« Ответ #5 : Сентября 24, 2010, 08:24:21 am »
Я лично никогда таблеток никаких не пила, со всем справляюсь посредством самовнушения, которое, конечно, порой доходит до насилия над собой-  но помогает.  Также любая форма отвлеченных занятий помогает (для меня это - занятия музыкой)
Записан
Препарирование собственного тела, которое я вижу во сне, есть ничто иное, как самоанализ ( З. Фрейд)

Моя история ВСД http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=6878.0
sassa
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 103
« Ответ #6 : Сентября 24, 2010, 11:12:11 am »
Я тоже сейчас сам пытаюсь справляться,успокоительны пью по необходимости,пытаюсь не обращать внимание.
Записан
kenig
Местный
******

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 530
« Ответ #7 : Сентября 24, 2010, 14:10:24 pm »
А я закинулся антидепрессантами и все как рукой сняло. yzik
Записан
Shermetel
Местный
******

Репутация 40
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 853
« Ответ #8 : Сентября 24, 2010, 14:20:12 pm »
Цитата: Лилчонок от Сентября 24, 2010, 05:58:57 am
Я не пью таблетки и не какие успакоительные уже 8 месяцев, пыталась справляться и с атаками и с мыслями сама, но сейчас чувствую немалое обострение, но пить так нехочеться  hmuro, тревоги нападают ...
Обязательно пить успакоительные или можно другим способом побороть обострение????????
Кто опытный подскажите пожайлуста!!!
Да уж, обострение.... Сегодня моё терпение иссякло. Затянулся уж этот шторм в голове. Попью "Фезам" и то только для того, чтобы работать(если бы сидела дома, обошлась бы и травами). И вообще я уверенна, что никакое обострение не может длится вечно. Скоро оно закончится. Значит нужно только терпеливо переждать этот период.
Записан
CISCO
Гость
« Ответ #9 : Сентября 24, 2010, 17:41:37 pm »
Цитата: kenig от Сентября 24, 2010, 14:10:24 pm
А я закинулся антидепрессантами и все как рукой сняло. yzik

Таки начал опять принимать?
Записан
kenig
Местный
******

Репутация 21
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 530
« Ответ #10 : Сентября 24, 2010, 18:10:33 pm »
Да, дабы не выбиться из колеи.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.223 секунд. Запросов: 32.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257