следующая тема »

В основном проблемы с памятью у меня когда перенервничаю, или такое ощущание как будто забываешь какие нибудь события, но скорее всего это самовнушение

Никакого самовнушения- сами увидите через 5-7 лет.
Вовремя приступа идут хаотичные разряды в коре головного мозга- часто повреждая зоны памяти.
Если изучите вопросы эпилепсии- там это хорошо описано.
ВСД приступ очень похож по структуре- но не на столько генерализован, однако память вытирает крепко.
Со временем вы перестанете ориентироваться во времени, точнее во времени когда происходило то или иное событие- и это на волнение уже никак не спишется.

Из помощи, те же ноотропы регулярно с перерывами, подбираются врачем индивидуально..

У меня приступы с 2005 года. С памятью пока лучше всех в семье. Не надо нагнетать. У каждого свои болячки.

А чем я нагнетаю?
Если у человека начались проблемы такого рода- чем раньше начать лечить- тем лучше результат.
А вот забить и медитировать может дать плохой результат.

У меня че то с памятью(( сидела читала в инете че то, потом ко мне подошёл родственник, я с ним поговорила, потом другой позвал, я сходила к нему, потом возвращаюсь в комнату и просто не могу вспомнить о чем говорила с первым родственником! Просто как пустой лист! Через пару минут вспомнила. Ужас.
Потом в инете че то читаю, потом хочу че то другое погуглить, отвлекаюсь на третье, и потом никак не могу вспомнить что я там хотела погуглить! Через какое то время вспоминаю!  И вот такая хрень непонятная!(((