Всем здравствуйте! Хотел поведать вам мою историю ПА
Кратко о себе:
На тот момент мне было 17 лет. Ноябрь 2013. Одним вечером сильно засиделся с физикой до 2-х ночи. Мозг был переполнен ненужными мыслями, вследствие чего я не смог уснуть до 6 утра. Непонятно как, но почему-то остался страх бессонницы.
Спустя три дня как обычно ложусь спать . И тут понеслась. Страх, трясет, жар: в общем типичная ПА(о чем тогда я даже не подозревал). Так было в течение двух недель. Потом ПА переросли в реальность, в явь. Думал только о том как я сегодня буду засыпать. Ни валидол, ни персен, ничего не помогало! Только однажды мудрое, уже крайнее решение матери заставило меня выпить феназепам. Но его я выпил только 1 раз.
Так вот, все это продолжалось 3 месяца. Пошли к психотерапевту, настаивали на немедикаментозном лечении. После 4 сеансов думал что все. АГАДАКОНЕЧНО. А мне тем временем все хуже. Навязчивости, страхи чуть ли не каждую секунду. Но я жил! Сейчас я не понимаю как, но жил! Общался, учился, готовился к экзаменам.. Хреново было, но куда деваться.
К марту я созрел что у меня панатаки плюс навязчивости, но все равно был против медикаментов.
Апрель 2014. Поехали в Мексику с родителями. Алкоголь, смена обстановки = сильное ухудшение состояния. Еле спал. При общении постоянный страх уже непонятно чего..
А теперь уже к позитивной части! В мае я копался на антиВСД и нашел запись:
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=14392.0. Решили съездить к Алле Владимировне.(Прошу не сочтите за рекламу). Приехали, долго думали идти или нет(3500 прием стоил). Как я благодарен маме за то, что она настояла, несмотря на то что монетка, которая решала идти нам или нет, показала отрицательный ответ.
Зашли, проконсультировались. Безоговорочно было назначено медикаментозное лечение (какое пишите в личку vk.com/dimitry.kolesov). Спустя полмесяца мне стало легче! Легче! Я перестал бояться общаться с людьми, но по-прежнему оставались фобии. Со временем лечение дало результат. Уже в декабре, все стало хорошо(да не так уж это мало заняло! 7 месяцев терапии). Я вернулся. Стал собой. И после консультаций с Аллой Владимировной мне стало легче ладить с людьми, меньше стал тревожиться по пустякам, хотя сам был очень общительный до болезни.
К февралю я отказался от таблеток. Живу нормальной жизнью, но при себе всегда есть запас на всякий пожарный (который я ни разу не использовал).
Вот такая моя история
И еще, если вы обнаружили у себя непонятные страхи, тревоги, не дающие вам нормально жить, остановитесь! Не дайте им развиться как у меня! Начните лечение и все у вас будет хорошо. Помните, неизлечимых ПА не бывает!
Спасибо!
