Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 10, 2024, 21:34:32 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Пжста помогите, проблема с мыслями при закрытых глазах (Прочитано 8230 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
andreyandrey
Гость
« : Апреля 08, 2015, 20:56:46 pm »
Это просто ад, при закрытых глазах и бывает уже на яву, мысли бегут сами по себе, безконтрольно.
Невозможно сконценрировать внимание, ощущение что я теряю рассудок, да что же это такое?

Бывает еще, что всякие образы, лица перед закрытыми глазами, похоже вообще на галлюцинации
Когда уже это пройдет? У кого было?
Записан
adg
Ветеран
*******

Репутация 104
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2007
« Ответ #1 : Апреля 09, 2015, 07:25:48 am »
Цитата: andreyandrey от Апреля 08, 2015, 20:56:46 pm
У кого было?

У Газманова. Он даже песню написал "Мои мысли мой скакуны"  rgach

А если серьезно, то поток мыслей он как река, его нельзя остановить и даже трудно контролировать. Это нормально, процессор работает и выдает и образы и мысли разные. И не надо их все анализировать.  ulibka
Записан
russe1
Ветеран
*******

Репутация 59
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1845



Местный Психотерапевт :)
« Ответ #2 : Апреля 09, 2015, 10:18:43 am »
Ага  ulibka Про Газманова улыбнуло  rgach
Мысли не надо контролировать,лучше переключиться на что то другое...Заняться делом...любым.
Записан
Не откладывайте жизнь на завтра.Жить нужно здесь и сейчас.Завтра может не настать...
Moraless
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 115
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3084
Дневник: Читать>>


пока мы убиваем время ... время убивает нас!!!
« Ответ #3 : Апреля 09, 2015, 12:16:00 pm »
Ага))) есть такое дело... Особенно когда после бессонной ночи утром прихожу домой и пытаюсь уснуть (такие карусели бывают , хоть книгу пиши)
И раньше когда алкоголь употреблял на следующую ночь после застоль бывало
Записан
Что бы мы не делали в этой жизни, живыми нам не уйти...
магура
Гость
« Ответ #4 : Апреля 09, 2015, 12:38:29 pm »
Да у многих такое было, нормальная это , бывает такое.... просто надо собраться с мыслями расслабится.
Записан
Moraless
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 115
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3084
Дневник: Читать>>


пока мы убиваем время ... время убивает нас!!!
« Ответ #5 : Апреля 09, 2015, 13:14:01 pm »
Если такая каша начинается именно перед сном , самым действенным для меня способом уснуть было включить радио или телевизор
 Тишина меня просто удручала
Записан
Что бы мы не делали в этой жизни, живыми нам не уйти...
russe1
Ветеран
*******

Репутация 59
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 1845



Местный Психотерапевт :)
« Ответ #6 : Апреля 09, 2015, 13:21:59 pm »
Верно,я музыкальный канал включаю,ставлю таймер на 20-30 минут и  lazy3
Записан
Не откладывайте жизнь на завтра.Жить нужно здесь и сейчас.Завтра может не настать...
Probe88
Бывалый
****

Репутация 12
Offline Offline

Сообщений: 179
Дневник: Читать>>
« Ответ #7 : Апреля 11, 2015, 23:36:47 pm »
Цитата: andreyandrey от Апреля 08, 2015, 20:56:46 pm
Это просто ад, при закрытых глазах и бывает уже на яву, мысли бегут сами по себе, безконтрольно.
Невозможно сконценрировать внимание, ощущение что я теряю рассудок, да что же это такое?

Бывает еще, что всякие образы, лица перед закрытыми глазами, похоже вообще на галлюцинации
Когда уже это пройдет? У кого было?

У меня было)

Просто придумайте заглушку. Вот так вот просто да) мысли ваши, хозяин вы.

Тут ведь в чем дело, вы боитесь этого тк для вас это ненормально. А раз боитесь то начинаете думать "только бы щас не думать о всем подряд", и ессно как закрываете глаза начинается свистопляска)) это как говорить себе "не думай о фиолетовом человеке" и 100% вы об этом подумаете)

Про заглушку, постарайтесь пустить эти мысли и образы фоном. То есть лезут и лезут в голову, пусть. Впустите их, не бойтесь. Как только перестанете боятся сначала они перестанут приносит дискомфорт а потом вообще уйдут.

Вообще думаю написать мануал для новичков) про па, депрессию голову и сердце)
« Последнее редактирование: Апреля 11, 2015, 23:38:23 pm от Probe88 » Записан
RGB
Местный
******

Репутация 134
Offline Offline

Сообщений: 763
Дневник: Читать>>


Открой свой разум...
« Ответ #8 : Апреля 14, 2015, 18:24:58 pm »
Ждём мануал-интересно. yes
Записан
мари515
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 118
« Ответ #9 : Апреля 15, 2015, 04:26:13 am »
тоже постоянные мысли со временем становится меньше пробую остановить,переключиться и тоже засыпаю с телевизором)
главное не бояться,не заморачиватся и уж тем более их не анализировать
Записан
Отражённые объекты ближе, чем кажутся
adg
Ветеран
*******

Репутация 104
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2007
« Ответ #10 : Апреля 15, 2015, 06:40:22 am »
«Cogito, ergo sum» или  Я мыслю - значит существую  buba
Записан
BonitaUA
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 102
« Ответ #11 : Апреля 15, 2015, 09:03:54 am »
Цитировать
Верно,я музыкальный канал включаю,ставлю таймер на 20-30 минут и
та же хистори. Только когда проаналызирую тогда могу успокоится...а так не могу.
Правда одну мыслю, которая когда то меня накрыла (3 года назад) я до сих пор забыть не могу постоянно анализирую.
Я встала сутра ....и пришла будить ребенка в садик (я абажаю своего ребенка, он моя жизнь) но посмотрев на часы ...что немного еще времени есть и прилегла к нему на кроватку, в то время когда я закрыла глаза, в полудреме мне сразу в бошку мысль: "Его надо убить" я до сих пор не могу прийти в себя. Я тогда ввобще очень переживала...думала что же это такое??? Меня вообще тогда чуть ли не впервые этот поток накрыл...точнее впервые обратила внимание.....Еще потом много всякого плохохо мыслилось про него...когда с образами то я в эмоциях выбрасивала все что тогда виделось мне. Даже одежду...вот такая параноя меня накрыла. НО сейчас я понимаю от чего это так.....У меня всегда были всякие образы и мысли...но они просто летели..и ничего плохого в них небыло...контекста. Но когда иза страхов  за семью началось такое за ребенка...потом за родителей ,брата ,мужа....такие слова и мислеобразы..капец....я всегда боялась что они могут что то значить...но за 3 года только 2-3 совпадения. И такие просто незначительные. ...если считать все остальное то статистика действительно малая. Мне вообщето пускай эти мысли летают но только не с плохим контекстом про моих родных. Я честно уже и не вспомню...только так по одному...но первую мысль про которую писалось выше никак не могу забыть....с нее все началось.  Я до сих пор гружуся из за нее. Хочу забыть... не получается.
КОгда говорила про это с ПТ ...то говорила что конкретизации в словах не было...так как я просто прилегла к ребенку. Но почему то подумалось за него....почему не за наглого надоедливого кота кота или крикучего попугая???...откуда я могла думать что мысль за него???...вот именно ...что все таки намыслила из-за страхов за него..то что боимся то и думаем.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.215 секунд. Запросов: 31.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257