Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Ноября 26, 2024, 10:41:44 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: История Долька (Прочитано 4297 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Диб
Administrator
Заслуженный АНТИВСД-шник
******

Корона 

Репутация 552
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3434
Дневник: Читать>>
« : Ноября 01, 2014, 04:00:59 am »
Привет!
Давно читаю форум, но всё не решалась зарегистрироваться. Иногда мне казалось лучше не общаться с людьми с подобными психологическими проблемами т.к. это иногда усугубляет состояние. Зарегистрировалась для себя, чтобы вести отчётный дневник. Надежды о выздоровлении теплятся в душе.

ВСД или невроз у меня уже около двух лет. Началось всё с того, что поздно ночью смотрела фильм и встала со стула и меня повело в сторону. Легла спать с надеждой, что на утро всё пройдёт. Утром я не могла попасть в дверной проём. Меня вело в сторону. Это был ужас и кошмар я думала это на всегда я калека и со мной произошло что-то страшное. Семейный доктор по телефону посоветовала вызывать скорую, а я испугалась, что меня упекут в психушку. Через несколько дней меня попустило и я смогла выходить на улицу. Страх возврата этого состояния до сих пор сидит где-то глубоко в моём подсознании. Потом  были ПА, тахикардия, аритмия, скачки давления. Онемение мизинца на левой руке, жжение по всему телу, проблемы с памятью и речью, бессонница, полный набор. МРТ головы в норме, а шейный отдел протрузия 1 мм. но врач сказал это не может создавать таких спецэффектов по жизни.

Прошла курс массажа, легче не стало и решила пойти  к психотерапевту. После первого сеанса мне стало очень хорошо, мне дали упражнения по визуализации и дыхание верхнее. Я делала регулярно неделю, начались сильные головные боли, но это лучше чем головокружения. И всё мне стало легче и месяц я жила без единого симптома. Я подумала, что так легко и просто вылечилась. Психотерапевт сказала мне, что буде  жесткое ухудшение. Я не верила и надеялась, что всё у меня нормализовалось. Ан нет....на пятом сеансе мы подняли острую проблему, которая вызвала у меня стресс и я пришла домой и вся моя круговерть вернулась обратно. Упражнения перестали мне помогать. Психотерапевт сказала, что скорее всего не сможет мне ничем больше помочь. Я пришла к выводам, что это борьба с собой и только я сама смогу себе помочь.

Сейчас я ежедневно делаю аутогенные тренировки и бегаю на орбитреке. Сносно чувствую себя. Каждый день отслеживаю свои состояния. ПА нет, но голова малость затуманена периодически. Иногда проходит день прекрасно, иногда не могу уснуть просто или из-за того что идут жжения по телу. Жить как-то можно т.к. прошли приступы страха и сильного дереала.

Вот такая моя история. Вероятно все наши истории похожи друг на друга.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.128 секунд. Запросов: 23.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257