следующая тема »

я вот второй день стараюсь не мерить давление, специально тонометр убрала подальше с глаз)))
....вроде держусь...
только с каждым очередным покалыванием сердца, начинаются приступы страха и паники...
трудновато ещё бороться

правильно вы всё говорите!!! спасибо, ОГРОМНОЕ!!!
я и сама это понимаю.
только когда страх одолевает, тут уже не до логики, тут уже спасаться хочется :(
ещё вот книгу Курпатова приобрела. как раз про ВСД и борьбу с ней. кстати, полезная вещь при нашем-то состоянии)
кто не читал - советую. всё равно какая-никакая, но поддержка.
с такой иронией я ещё не смотрела на эту ситуацию