следующая тема »

Всем здрасти хочу немного подкачаться ну и вместе с этим набрать вес, но у меня гастродуоденит,буьбит,дгр. И вот хотел спросить можно ли при всем этом сухое молоко? А то вычитал что для набора веса и мышечной массы, помогает сухое молоко в перемешку с обычным,где-то литр в день надо пить. И если нельзя, то что можно употреблять что бы поступал нужно кол-во белков,углеводов и т.д

Сухое молоко это отрава.

Кушай лучше белое куриное мясо (т.е филе)

Да и нет тебе в помощь, уж в нем ты много нароешь рекомендаций по питанию для качков.