следующая тема »

Совершенно случайно набрела снова на этот сайт,где два года назад сидела,буквально уже отчаявшись. Хотелось бы поделиться своей историей,которая,к счастью закончилась))
Может кому то полегчает,прочитав это и наверно все узнают себя 
Началось,я думаю,как и у всех. На протяжении долгого времени постоянный стресс. Случилось все внезапно.На учебе.Сидела и резко показалось,что сейчас отключусь.Но все свалила на простую усталость,но уже придя домой начал мучать непонятный страх. Помню,что не понимала,что со мной.До этого кроме простуды ничем не болела,а тут просто казалось,что умираю. Потом все прошло,но появилось это ужасное ощущение нереальности,так и хотелось протереть глаза,как будто мешала какая-то пленка. Через месяц-два все повторилось,только еще сильнее. Приступ улушья,страха и «трясучки».Все прошло и также повторилось опять через какое-то время. Только еще хуже,так сказать «по полной программе». Наверно,как и у всех с этого начались бесконечные хождения по врачам и выискивание страшной болезни. Были какие то отклонения,но все они указывали лишь на ВСД. Даже страшно вспомнить сколько таблеток было выпито.Самое ужасное-это зависимость от них. Причем чисто психологическая,т.к выйти из дома,не выпив чего то,чтобы облегчило состояние уже вызывало приступ.Ну а еще хуже, наверно агорафобия. Даже просто отойти от дома на метров 30 было мучением и уже подкашивались ноги.Учеба также превратилась в сплошной ад.Постоянный страх,что поплохеет на людях просто вынудил не ходить туда.Но вообще самый лучший совет-это не бросать то,чем занимаешься,как бы плохо не было.Хотя тогда я это понимала,но просто физически было трудно это сделать. В конце концов терапевт посоветовала обратиться к психологу,хотя я понимала,что он то ничем не поможет,нужно сразу к психотерапевту,но решила сходить даже ради инетерса.Психолог,поняв,что это не по ее части и вообще выслушав все мои «причуды» направила к психотерапевту)) В общем с этого то и начался путь выздоровления. Проходив где-то месяц на психотерапию все постепенно сошло на нет. Один факт,что я до клиники,где лечилась ходила пешком примерно минут 15-20 уже что -то значило))) С тех пор прошло 2 года и я наверно могу с уверенностью сказать,что я избавилась от этого.Хотя,все же остались какие то проявления.Например,уже намного хуже переношу духоту,жару,стала выше утомляемость и «мушки» перед глазами все никак не исчезнут,хотя даже врачи не могли понять из-за чего они,ведь все в порядке по их части.Но я просто не зацикливаюсь,ведь это такие мелочи по сравнению с тем,что было.
Вообще наверно самый лучший совет это не тянуть и идти,а точнее бежать к психотерапевту.Сейчас только очень жалею,что было потеряно столько времени.Т.к все родные и близкие уверяли,что только мне в силах справиться с этим.Хотя это тоже не мало важно.
Думаю,я тут ничего нового не сказала,все сталкивались с подобным,но хотелось поделиться.Желаю всем удачи и скорейшего выздоровления! :)

А "мушки" и не исчезнут.
www.mushek.net

[Пока мы умеем создавать иллюзию. Мы будем жить!]

Автору, нучтож так держать , самое главное что ты понимаеш суть проблемы, и видишь пути для ее решения, а это неотемлемая часть на пути к выздоровлению . Думаю если будеш дальше работать над  собой и нервная система будет устойчивей и мушки поубавятся.
 Рассказ хороший , спасибо!

А "мушки" и не исчезнут.
www.mushek.net

блин, как же осточертели эти мушки, есть где-то мухобойка от этих сраных мушек??