следующая тема »

А у меня бывает иногда хруст в верхнем отделе  позвоночника при глубоком вдохе.

У МЕНЯ ТАКАЯ ЖЕ ЕРУНДА.... ПРИЧЕМ ТАКОЙ ЗВОНКИЙ ЗВУК, МНЕ ВРАЧИ ГОВОРЯТ-ЧТО НИЧЕГО СТРАШНОГО, У МЕНЯ ХРУСТИТ АБСОЛЮТНО ВСЕ!!! аЖ СТРАШНО!!!! КОГДА НЕ ХОЖУ НА ТРЕНИРОВКИ МЕСЯЦА 2-3-НЕ ТАК ХРУСТИТ, КАК-ТОЛЬКО ХОЖУ-ВСЯ КАК ПОЛОМННАЯ ХРУЩУ..... НО ПРИ ЭТОМ САМОЧУВСТВИЕ ЛУЧШЕ , ЧЕМ КОГДА НЕ ХРУСТИТ... ЗАСТОЯ НЕТ КАКОГО-ТО... СУБЪЕКТИВНОЕ МНЕНИЕ КОНЕЧНО

У меня тоже все хрустит начиная от позвоночника и заканчивая пальцами. При ВСД особенно, это объясняется тем, что в суставах нет капилляров и питаются они только синовидальной (так по моему называется) жидкостью. При ВСД нарушается тонус сосудов, тем самым питательных веществ для суставов поступает меньше, но это еще не все, как мы знаем стрессы и неврозы провоцируют выработку адреналина в большем количестве чем нам нужно, а он в свою очередь разрушает хрящевую ткань.

"Калифорнийский врач Дональд Ангер опытным путем доказал, что хрустеть костяшками пальцев не вредно. Он 60 лет ежедневно хрустел костяшками только левой руки. Через 60 лет разницы между состоянием рук не обнаружилось.
За это он получил Шнобелевскую премию. "
Собственно, вот так вот. а вообще, с возрастом всё только ухудшается, поэтому если щас хрустит по желанию, то потом постоянно будет.

Я очень высокая-176 см и у меня хруст в суставах и позвоночнике с детства-даже на фитнессы не хожу-стыдно было-я молодая, а вся как несмазанная телега, а женщины гораздо старше-у них ничего не хрустит.Так вот я только месяц назад узнала причину своего хруста-слишком быстрый рост в детстве-жидкость там в суставах не успевала вырабатываться-терапевт сказала,почти у всех быстрорастущих подростков это бывает.

А по поводу хруста в позвоночнике-это уже говорит о дегенеративных изменениях, но массажист меня успокоил-если еще хрустит-значит не до конца захрясло :) :)))

мой рост 186 см ))) .. я уверен что это всё из за постоянного мышечного напряжения, - резултат длительного стреса

Мой рост 194.
У вас только хруст, или он еще и с болями сопровождается?

У меня только хруст.

Здравствуйте,уважаемые форумчане.И у меня та же беда и ни один врач не может сказать что это вообще и откуда 
Может кто из ответивших в теме или автор смогли разобраться или справиться с этой странной напастью?)
надеюсь услышать ваш опыт!)

Вообще на йоге и всякой там аюверде говорят что надо правильно питаться.что это нехватка чего то там.плюс занятия.йогой начнете заниматься все уменьшиться медленно но точно

<a href="http://www.youtube.com/watch?v=WwZUpesRXXo" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=WwZUpesRXXo</a>