Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраля 20, 2025, 18:57:35 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: ПЛАВАНИЕ ПРИ ГРЫЖЕ В ШЕЕ ? (Прочитано 16217 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
gygo
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 28
« : Августа 17, 2012, 15:18:04 pm »
Имеется грыжа в ШОП .СИНДРОМ ПОЗВОНОЧНОЙ АРТЕРИИ.ВСД.НЕВРОЗ.Сегодня пошел записыватся в бассейн.А врач и говорит.Плавать при ьакой шее только на спине можно.Что бы уши в воде постоянно были.Вообщем строго горизонтально.На животе не в коем случае нельзя?Неужели правда? swoon2
Записан
Капитан Очевидность
Бывалый
****

Репутация -1247
Offline Offline

Сообщений: 100



WWW
« Ответ #1 : Августа 26, 2012, 12:58:19 pm »
Сквжу по себе, плаваю недавно. Но не на спине, что то от плаванья только хуже. Наверное надо только на спине. С шеей тоже самое.
Записан
http://provsd.info
gygo
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 28
« Ответ #2 : Августа 28, 2012, 16:17:22 pm »
Как часть вы поаваете?Я планировал 2-3 раза в неделю минут по 45
Записан
Капитан Очевидность
Бывалый
****

Репутация -1247
Offline Offline

Сообщений: 100



WWW
« Ответ #3 : Августа 28, 2012, 16:32:09 pm »
Цитата: gygo от Августа 28, 2012, 16:17:22 pm
Как часть вы поаваете?Я планировал 2-3 раза в неделю минут по 45
Вот так и плаваю
Записан
http://provsd.info
gygo
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 28
« Ответ #4 : Августа 31, 2012, 16:34:34 pm »
Вот еще что накопал на одном форуме про плавание при проблемах шеи.Для шеи хорошо когда плаваешь 1)на спине(как у ребенка вокруг пояса поддерживающий жилет,можно сделать самому из пенопласта).2)или кролем не захватывая воздух(зажим для-нос и гребков 5-7 перекур,без рванья)При первом варианте жилет снимает при гребках давление на шейный отдел и шея выпрямляется,освобождая кровоток к голове.при втором случае так же.
Записан
Капитан Очевидность
Бывалый
****

Репутация -1247
Offline Offline

Сообщений: 100



WWW
« Ответ #5 : Августа 31, 2012, 16:52:06 pm »
Кролем с погружением головы полность получается?
Записан
http://provsd.info
gygo
Новичок
**

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 28
« Ответ #6 : Сентября 01, 2012, 06:39:45 am »
Не пробовал.Я купил абонемент 2 нед назад но еще не ходил ни разу.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.16 секунд. Запросов: 29.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257