Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Июля 22, 2025, 01:21:11 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *

Напряжение в голове, сковывание и тяжесть в затылке, давление и распирания
Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  

  Напряжение в голове, сковывание и тяжесть в затылке, давление и распирания
Автор Сообщение
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Belger007
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 72
« : Мая 31, 2015, 11:55:10 am »
У кого? Как лечите? Диагноз: ВСД и остеохондроз С5 С6
Записан
Niks44
Бывалый
****

Репутация 6
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 186
« Ответ #1 : Мая 31, 2015, 18:27:52 pm »
Почитайте как лечить головную боль напряжения (каска невротика) можете заглянуть сюда http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=16345.0
Записан
Долька
Гость
« Ответ #2 : Мая 31, 2015, 21:58:49 pm »
Упражнения для шеи самые простые. Повороты и наклоны. Самомассаж. Если нужно в личку скину всё что я делала!
Записан
ГалинаКл
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3
« Ответ #3 : Июня 01, 2015, 15:48:58 pm »
Цитата: Belger007 от Мая 31, 2015, 11:55:10 am
У кого? Как лечите? Диагноз: ВСД и остеохондроз С5 С6

У меня такая-же проблема.Я пальцами рук проминаю  как можно глубже и тщательнее мышцы плечей возле шеи,холку сзади шеи.Больно,но я это делаю через боль.Потом делаю плавно наклоны и повороты головы в разные стороны.Постепенно мышцы стали мягче,холка на шее уменьшилась и голове стало легче,появилось какое-то прояснение в голове и захотелось жить.
Записан
Долька
Гость
« Ответ #4 : Июня 01, 2015, 15:51:59 pm »
Цитата: ГалинаКл от Июня 01, 2015, 15:48:58 pm
Цитата: Belger007 от Мая 31, 2015, 11:55:10 am
У кого? Как лечите? Диагноз: ВСД и остеохондроз С5 С6

У меня такая-же проблема.Я пальцами рук проминаю  как можно глубже и тщательнее мышцы плечей возле шеи,холку сзади шеи.Больно,но я это делаю через боль.Потом делаю плавно наклоны и повороты головы в разные стороны.Постепенно мышцы стали мягче,холка на шее уменьшилась и голове стало легче,появилось какое-то прояснение в голове и захотелось жить.

Я слыша у кого есть такие холки им делают уколы какие-то. от чего она образуется?
Записан
ГалинаКл
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 3
« Ответ #5 : Июня 01, 2015, 16:02:23 pm »
Цитата: Долька от Июня 01, 2015, 15:51:59 pm
Цитата: ГалинаКл от Июня 01, 2015, 15:48:58 pm
Цитата: Belger007 от Мая 31, 2015, 11:55:10 am
У кого? Как лечите? Диагноз: ВСД и остеохондроз С5 С6

У меня такая-же проблема.Я пальцами рук проминаю  как можно глубже и тщательнее мышцы плечей возле шеи,холку сзади шеи.Больно,но я это делаю через боль.Потом делаю плавно наклоны и повороты головы в разные стороны.Постепенно мышцы стали мягче,холка на шее уменьшилась и голове стало легче,появилось какое-то прояснение в голове и захотелось жить.

Я слыша у кого есть такие холки им делают уколы какие-то. от чего она образуется?

Это мышечный спазм,можно ещё пропить две недели мидокалм  в дозе 150.Он расслабляет мышцы.( мне врач прописал)
Записан

Страниц: [1]   Вверх
  Печать  
« предыдущая тема следующая тема »
 

Перейти в: