Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Мая 15, 2025, 13:55:37 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *

Таскать тяжести при шейном ОХЗ
Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  

  Таскать тяжести при шейном ОХЗ
Автор Сообщение
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
SergeAG
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 46
« : Декабря 21, 2011, 15:54:26 pm »
Можно ли таскать тяжести? Шея не спина, нагрузка небольшая. Или ошибаюсь?
Я работаю мебельщиком. Много тяжестей не таскаю. Нужно иногда кинуть лист материала(60кг) вдвоем на пилу и распилить. Поднятие тяжести не превышает минуты. Поднял-положил. В среднем 10 секунд. Что скажете?
« Последнее редактирование: Декабря 27, 2011, 15:51:31 pm от SergeAG » Записан
Meark
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 169


Искаю ответы
« Ответ #1 : Декабря 27, 2011, 04:20:57 am »
Можно, позвоночник - штука очень прочная. Может до 3-4 тонн нагрузок при хорошем самочувствии выдерживать. У больного человека на порядок меньше. Но все же если чувствуете перенапряжение - ну его.
Записан

Страниц: [1]   Вверх
  Печать  
« предыдущая тема следующая тема »
 

Перейти в: