АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Добрый день. Когда я одна дома то постоянно лежу, я боюсь ходить одна по дому, делать какие то дела, я хочу но я боюсь, я при этом себя не уверенно как то чувствую, страх какой то, кажется что сознание потеряю и никто не увидит не спасет. Поэтому постоянно лежу, если захотела в туалет или по кушать или ещё что то важное нужно сделать дома я встаю с кровати быстро иду, спешу, делаю что мне надо, руки трясутся от страха и потом бегом бегом до кровати как под защиту, в укромное место как бы и снова лежу. И вот так весь день проходит когда одна дома. То есть я не могу расслабиться и спокойно путешествовать по дому, что то делать...глупо но вот так у меня уже давно, с началом всд. А у вас бывает ли такой глупый страх?

Не важно чего ты боишься, страх есть страх. Реакция организма на любой страх одинакова. У тебя порочный круг, страх – тревога - вегетативный криз-страх-тревога и т.д. Нужно разорвать этот порочный круг. Если сома не можешь, то надо с помощью таблеток. Ты принимаешь что либо?

Я вообще одна дома не могу оставаться-то же боюсь потерять сознание,и что никто не спасет.Не могу сказать,что делаю все быстро,но суечусь-это точно.я предпочитаю не лежать-меня это слишком расслабляет,и тогда ходить вообще тяжело-голова кружится.я открываю окна и двери и стараюсь дышать полной грудью.

Да, бывает такое, на раньше чаще было и сильнее.

Я тоже боюсь оставаться дома одна. Не закрываю двери на замок и телефон всегда рядом держу. Умом понимаю, что это глупо, но все равно боюсь. Еще я стараюсь себя отвлекать всякими делами по дому, на какое-то время помогает.

А я одна дома быть не боюсь, ну станет плохо лягу, а вот если на людях плохо станет , вот этого боюсь!

Это точно лежишь себе тихонько, главное чтобы никто не напрягал, не люблю просто, когда люди меня видят слабой!

Лютая ,плохо на людях то же боюсь(чтоб никому неприятности не причинить),поэтому тираню близких.Бедные,сколько же они от меня терпят!
Я то же люблю лежать,и чтоб меня не трогали,но в моей ситуации это невозможно(маленький ребенок,который все время по мне лазит),именно поэтому стараюсь вдоем с ней не оставаться(когда плохо),а то вырублюсь,а ребенок в истерике,кто знает,как это в будущем аукнется?
Довела дочу-она уже говорит Эгилок,давление....

Все мы одного "поля ягоды"!  Читаю и вижу себя. Когда одна дома, также держу дверь не запертой, телефон обязательно должен быть на зарядке(а вдруг сядет в самый "тот" момент). А уж если муж где-то в отъезде(особенно ночью)-всё,КАТАСТРОФА, беру малого и прямиком к родителям...Они надо мной смеются-а мне совсем не до иронии(хотя умом понимаю, что смешно...)

Да! да! да! лучше становится только когда все скроются с глаз, оставят в покое и затихнут. Все свои припадки переживаю легче в одиночестве.

И я такая же!  А от "кудахтанья", когда даже просто участливо спрашивают - что со мной? - мне сразу хуже становится  

Royz7, у тебя типичное нервное расстройство. У меня такое же было - когда из дома не можешъ выйти - месяцами(((.
Проверъ на всякий случай состояние организма - сдай нужные анализы и.т.д. Потому что такое состояние - страхи, хроническая усталостъ, утомляемостъ - могут бытъ из-за дисфункции щитовидки, неполадок почек, или еще чего-то там. Не можешъ дойти до диагностического центра - вызывай врача прямо на дом, пускай берут анализы.

вот-вот!Муж Курпатова не читал,но ведет себя именно как он.А мне себя жалко!(хотя семью жальче)

Старушка Света ,это точно!Теперь пробую исправить...но слишком сложно.Раньше ,наоборот,думала,что все из-за того,что не жалею себя,что вкалываю,как проклятая,вот расслабилась...

Мне кажется что у меня самое сильное и запущенное всд из всех здесь вместе взятых. Я 4 года не выхожу одна из дома. Я уже не представляю и не знаю как одной ходить. А что творится с моим самочувствием я вообще молчу, овощь. А врачи все сцуки.

Royz7 ,а у тебя есть балкон?Может стоит начать с него?Я то же одна почти не выхожу.А тут пришлось одной 10 дней лежать в больнице.Вначале думала сдохну,а потом даже понравилось(быть одной).