АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Достали боли в ногах, будто кости болят. Ночью проходит, днем начинают болеть, прям от бедер, даже от ягодиц. У кого было, как справлялись, чем лечились и долго ли болели?

Привет!
У меня и руки, и ноги сильно болели. На стопы больно было наступать, ладонью возьмешься за поручень в транспорте - больно. И боли от плеч до кистей и от бедер (или еще выше :-) до кончиков пальцев. Боли ломящие, жгучие, ноющие. То больше, то меньше. Усиливались от холода и от нервов. Сильная болезненность в некоторых (так называемых контрольных) точках при несильном надавливании (в ладонях, стопах, предплечьях, между ребер на груди и т.д.). Конкретно попустило после МРТ. Подозревала я у себя самое плохое уже, как обычный ВСДэшник. Сказал врач - нет ничего. Поставил диагноз (он продвинутый врач) - фибромиалгия первичная. Можете почитать в инете, есть такая новомодная штучка. И у меня дома справочник по ревматологии есть американский. Там тоже это заболевание есть. А наши обычные врачи в поликлиниках такое состояние пока называют: "не майтесь ерундой, ниче у вас нет". wallbash
 Вобщем, связано состояние обычно с депрессией и нечем специальным не лечится, хотя доставляет много хлопот и неприятностей. Проходит само по мере улучшения состояния психики.

Спасибо! У меня все как ты описала! Один в один! А долго у тебя все это длилось? Лечилась как нибудь?

А у меня болят суставы (тазобедренный, коленный,запястья и большие пальцы на ногах)

Было и есть.периодически. от погоды зависит сильно.проходит само потом... 

Очень классно помог массаж. 10 сеансов. Планирую повторить.
И нужно обязательно работать с психикой. Я записалась у себя в районной поликлинике на 10 сеансов психогипнотерапии. Это мы лежим на кушеточках, нам включают тихую расслабляющую музыку и психотерапевт тихим голосом говорит: "расслабились постепенно мышцы всего тела, потом сосуды и внутренние органы, по телу разливается приятная тяжесть, тепло и покой, вы расслабились, а ваше тело в это время само восстановит все, что ему нужно". Успокаиваются мысли, улучшается самочувствие, за 40 минут отдыхаешь как после нескольких часов сна, хотя в крайнем случае едва-едва дремлешь, а ее голос доносится еле слышно и успокаивает. Стоит это все, кстати, копейки - 10 грн./сеанс или чуть больше доллара. Пользуйтесь, товарищи, нашей замечательной медициной! 
Дома по утрам делаю упражнения Око Возрождения (доступна инфа в инете), а по вечерам (но не позже, чем за 3 часа до сна) - дыхательную гимнастику Стрельниковой (она, кстати, у меня еще и убойное средство от головной боли и болей в спине).

Кстати есть уже отличная тема ;) Пользуемся поиском. Там и описание и фото :))
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=4712.30

Друзья, сегодня нес того нес сего, заболела правая нога, а точнее говоря икроножная мышца. Ощущение, как осле судороги. Ваш диагноз?

Причин тыща, наверное недостаток какого-то микроэлемента. Разминайте мышцу, старайтесь нагружать ногу.

Вот спасибо огромное ;)

На счет нагрузки... Постоянно на велосипеде езжу! ;)

Это плюс, а вы старайтесь подгорку. Когда меня беспокоили ноги, я садился на велотренажер, включал 9-ое сопротивление (из 14 делений) и крутил, крутил :)

У нас город, считай что одни горки ;).
Сегодня поеду опять!

А мне очень помогают ортопедические 3D стельки. Мне сделали полное сканирование стопы на 3D сканере, после чего изготовили индивидуальные стельки. Покупала я их в  медицинском центре ЦРЧ. Они их делают с помощью современного немецкого оборудования и используют только качественные материалы. Кому нужны их контакты: http://www.rubca.net/konservativnaya-ortopediya/ortopedicheskie-stelki/unikalnye/

У меня в точности тоже самое! Один в один! Болит нога от ягодицы и вниз. Подозреваю у себя самое страшное((