АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Интересно, у кого как и от чего начинается паническая атака?)
У меня например когда что то происходит с организмом (сильная усталость, где то не в том месте кольнет, заболит или что то ещё безобидное) и он сразу запускает панику.
Например сегодня катался на электро самокатах и после того как долго покатаешься, слезая с него ноги становятся ватные, такое чувство, что ты не можешь их поднять. И вот здравствуйте приехали, атака. Я понимаю , что это все дичь, но сделать ничего не можешь! Затошнило, левая часть груди и рука сразу абсолютно без сил, и в сердце давит, да и вообще в целом такой полный упадок сил, что даже разговаривать тяжело. И много раз уже замечал, что когда устану сильно или даже сильная жара и влажность, у меня сразу начинаюся разные симптомыи ( но в основном это резкий упадок сил, преимущественно в левой части груди и руке, и тошнота)
Вот такие вот дела) мне уже смешно, 31 год , а я какой то ерундой болею)))

Коллега, мне 40, ПА как бы нет, но теперь другое, если что - то заболевает то все, мне конец... ;(
Причем состояние плаксивости, апатии... Как - то так ;(

Сочувствую.
А чего остальные не делятся??????

Сорян. Искал и не нашёл. Спасибо)

Просто далеко не все паническую атаку считают панической атакой.
Им кажется, что это реальная проблема в организме, которая требует незамедлительного решения.
И вроде понять, что паническая атака безопасна это не сложно. А вот убедить себя, что это паническая атака уже очень сложно.

Сильно согласен)) спасибо за наводку,не болей!