АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Уважаемые участники форума !
С 18 года ВСд невроз или как там его
2020 был прекрасным
А с февраля месяца начали преследовать мысли о нереальности мира , о том что все ненастоящее
Эти мысли очень пугали
И сейчас погрузилась в это и чувствую какую то оторванность от мира, заторможенность, упадническое настроение
Боюсь что со мной происходит что то более ужаснее чем ВСД
Кажется я начинаю верить в свои мысли
Что делать ?
Боюсь всего

Было ли у вас такое

Это синдром дереализации/деперсонализации. Есть у многих тревожников. Обычное явление, контроль не потерять, с ума не сойти и т.д.

Как с этим бороться ?(
Ухожу в депрессию с этим состоянием
А вдруг поверю в нереальность

Пожалуйста ответьте

Не поверишь. Бороться психотерапией и антидепрессантами. В некоторых случаях добавляют нормотимики и нейролептики. Сам себе ты их всё равно не назначишь. Если совсем нереальность происходящего накрывает, вплоть до головокружений и тошноты, стоит обратиться к неврологу и попробовать мелкие дозы бензотранков.

Это точно не бар не шиза ?

Это точно не симптом бара или шизы. При галлюцинаторно-бредовых состояниях человек теряет критичность, т.е. о своих проблемах ты узнал бы от родных или соседей, а не догадался сам. То что ты задаёшься этим вопросом, уже говорит о том, что это не шиза. Если фаз гипомании небыло, о БАР можешь тоже забыть. В лучшем случае циклотимия, что также частый спутник тревожно депрессивных расстройств. Ты даже не представляешь сколько людей с тревожным расстройством имели и имеют дереализацию и деперсонализацию.

Напишите пожалуйста у кого ещё было такое

Ты не один такой, у меня вообще целый букет.
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=33602.0