АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Здравствуйте. Сейчас у меня в жизни стресс: сокращают с работы, уже нашла, чем заняться, но мысли не покидают. Примерно полторы недели назад проснулась ночью от сильного сердцебиения, не могла дышать, не могла связать и слова, прибежала к мужу, упала на пол и сказала вызывать скорую. Приехала скорая, сделали укол тройчатки. Давление было 140. Но при таком испуге для меня это нормально. Хотя всю жизнь норм давление было 110. И вот с тех пор каждую ночь просыпаюсь и меня трясет, все тело вибрирует, как будто задыхаюсь, очень неприятно и страшно.
Четыре года назад начались ПА, после смерти папы. С ними я кое-как справилась, потом они вернулись и начала очень сильно каждый день болеть голова, делала кучу анализов, выявили только остеохондроз. Полгода мучалась и только гимнастика меня спасла. Хватило этого на год. Я была здоровым человеком, радовалась жизни. И вот снова стресс... голова не болит, покалывает руки, сердце колотится. в одном ухе постоянны звон, в другом чувство заложенности.
По врачам еще не ходила еще, не знаю, есть ли смысл.
И еще у меня фобия мерять давление. Как только слышу, как начинает работать аппарат, сразу сердце выпрыгивает и давление подскакивает.
Сейчас меня тревожат именно ночные приступы. Уже прочитала, что это может быть признаки эпилепсии. Подскажите, что делать... я больше не могу...

А эти приступы не напоминают вам панические атаки? У вас уже были ПА и вам есть с чем сравнивать.

есть тема с аналогичным названием трясет во сне. почитайте ее.
вообще очень похоже на ночные ПА. обострение невроза. стресс на пике.
расслабление и медитация вам в помощь. методично. регулярно. поможет не с первого раза. работайте планомерно. верьте. глубокое расслабление и медитация.
и питание с большим количеством белка. прям вот впихивайте в сбея.
плюс магний б6.
удачи.

Паническая атака начинается у меня потом, когда я просыпаюсь, меня трясет и сердце колотится, я пугаюсь, иногда справляюсь со страхом, а иногда приступ длится до получаса.

не смогла найти такую тему,е сли можете, дайте ссылку

Поиск - Расширенный - Только название темы

Ну обследоваться то точно не помешает.
Хотя б для самоуспокоения. ЭЭГ сделайте

делала год назад, ничего криминального не было, но на тот момент, когда я ее делала, была в жутком состоянии, и мне эта процедура показалась просто невыносимой.