Название: Секундные потери сознания при долгом сидении за компом
Отправлено: stacie от Декабря 11, 2018, 17:55:14 pm
В общем когда долго сижу не двигаясь за компом, сердце пропускает удар и на секунду какой-то прострел в голове, похожие на кротковремнные потери сознания или головокружение. Именно эти два симптома вместе. Никакое сознание конечно же не теряю. Просто чувство что не доходит кровь от сердца до мозга. У кого-то такое бывает?
Название: Re: Секундные потери сознания при долгом сидении за компом
Отправлено: Стрельников от Декабря 11, 2018, 19:58:44 pm
Бывает. Причина-в первом предложении поста...
Название: Re: Секундные потери сознания при долгом сидении за компом
Отправлено: stacie от Декабря 11, 2018, 20:00:39 pm
Но раньше ведь не было :)
Название: Re: Секундные потери сознания при долгом сидении за компом
Отправлено: Стрельников от Декабря 11, 2018, 20:10:52 pm
Когда-то и я был голубоглазым блондином,) Все бывает в первый раз. Это объяснимо. У нас есть хорошо понимающие в « костях « форумчане. Думаю со временем напишут. Посмотрите ролики Антона Алексеева. Там все объясняется.
https://youtu.be/BqIiK8pOVfw
И другие ролики
https://youtu.be/BqIiK8pOVfw
И другие ролики
Название: Re: Секундные потери сознания при долгом сидении за компом
Отправлено: Стрельников от Декабря 11, 2018, 20:14:05 pm
Гляньте тему Стандартный набор Остеохондроза.
Название: Re: Секундные потери сознания при долгом сидении за компом
Отправлено: stacie от Декабря 11, 2018, 20:24:11 pm
А теперь не блондин? 
Спасибо, гляну.
Спасибо, гляну.
Название: Re: Секундные потери сознания при долгом сидении за компом
Отправлено: Koshmyaka от Декабря 11, 2018, 22:47:50 pm
это от статичного долго положения. у меня знаете как вообще бывает - посижу долго в одном положении, потом встаю со стула или меняю положения и меня такие круголя берут что спустя три часа даже не отпускает
Название: Re: Секундные потери сознания при долгом сидении за компом
Отправлено: от Декабря 12, 2018, 02:44:17 am
Будем надеяться,что это от сидения длительного. У этого доктора в роликах посмотрите, как правильно сидеть. Есть отдельный ролик об этом. Нужно,сами понимаете,- каждые 30-45 минут вставать от компа и делать разминку.
https://youtu.be/lXlVdrASrWQ
https://youtu.be/lXlVdrASrWQ
Название: Re: Секундные потери сознания при долгом сидении за компом
Отправлено: stacie от Декабря 12, 2018, 08:20:41 am
это от статичного долго положения. у меня знаете как вообще бывает - посижу долго в одном положении, потом встаю со стула или меняю положения и меня такие круголя берут что спустя три часа даже не отпускает
Значит не я одна такая. Самое интересное при ходьбе такого нет. Я подумываю вообще и работу себе более активную найти. А то перед компом так и проскачит жизньНазвание: Re: Секундные потери сознания при долгом сидении за компом
Отправлено: Стрельников от Декабря 12, 2018, 08:49:02 am
Я тоже мечтаю сменить работу.Но,боюсь ,что с лопатой в руках рано или поздно захочется в теплый офис.
Я сам высокий.Проблема актуальна. Вот сделал(и Вам советую)подставил бруски под ножки стола и под основание монитора. Догадались зачем? Правильно...Что бы монитор стоял выше и меньше нужно было сидеть с опущенной головой. Шея более вертикально стоит.. Попробуйте.Всегда можно коллегам сказать,мол,так и сяк.если кто-то стесняется..Фото дополнительно выложу.
Я сам высокий.Проблема актуальна. Вот сделал(и Вам советую)подставил бруски под ножки стола и под основание монитора. Догадались зачем? Правильно...Что бы монитор стоял выше и меньше нужно было сидеть с опущенной головой. Шея более вертикально стоит.. Попробуйте.Всегда можно коллегам сказать,мол,так и сяк.если кто-то стесняется..Фото дополнительно выложу.
Название: Re: Секундные потери сознания при долгом сидении за компом
Отправлено: от Декабря 12, 2018, 08:51:25 am
[img]http://forum.antivsd.ru/files/os4/55_y_1544604669.jpgНазвание: Re: Секундные потери сознания при долгом сидении за компом
Отправлено: Лира от Декабря 12, 2018, 08:58:48 am
Вот я тоже только что искала в интернете, на каком уровне должен располагаться монитор. На работе он у меня всегда стоит выше, я его ставлю на толстую книгу. Но недавно прочитала, что для глаз полезнее, чтобы монитор находился чуть ниже уровня глаз. Так что, что тут лучше, кто знает. Работать нужно, чтобы было комфортно. Слишком высоко ставить монитор нельзя.
Название: Re: Секундные потери сознания при долгом сидении за компом
Отправлено: Стрельников от Декабря 12, 2018, 09:27:11 am
Название: Re: Секундные потери сознания при долгом сидении за компом
Отправлено: stacie от Декабря 12, 2018, 10:30:08 am
[img]http://forum.antivsd.ru/files/os4/55_y_1544604669.jpgНазвание: Re: Секундные потери сознания при долгом сидении за компом
Отправлено: Стрельников от Декабря 12, 2018, 10:53:25 am
Бог даст-полегчает. Чаще разминайтесь, тяните и расслабляйте шею.
Название: Re: Секундные потери сознания при долгом сидении за компом
Отправлено: Koshmyaka от Декабря 12, 2018, 12:51:49 pm
на самом деле у каждого свое оптимальное положение. я бы сказала важно чтоб высота стула и стола совпадала. а моник может быть и маленьким и большим. но чтобы его верхняя часть была выше уровня глаз.
Название: Re: Секундные потери сознания при долгом сидении за компом
Отправлено: Стрельников от Декабря 12, 2018, 13:07:14 pm
Каждый может что-то подобрать себе.
Не на всякой работе получатся эксперименты, но пробовать надо. Важно изменить хотя бы посадку. Шею не тянуть, спину ровно, упор под поясницу.
Не на всякой работе получатся эксперименты, но пробовать надо. Важно изменить хотя бы посадку. Шею не тянуть, спину ровно, упор под поясницу.