АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем привет! Было ли у кого обострение/ухудшение состояния после массажа? 
Хожу на массаж головы и шеи, после него стало хуже чем было: голова очень мутная,тяжелая, сильно тошнит, качает, писк в ушах усилился,  еще и температура поднялась (возможно спровоцировалась простуда). В интернетах одни пишут мол это норма, потом полегчает, а другие, что не должно быть ухудшения и нужно это дело прекращать. Вот я на распутье теперь,что делать :с

Очень много зависит от специалиста.Вы по рекомендациям ?

Почти у всех ВСД-шников нарушен венозный отток.
Обычный массаж этой зоны может вызвать отек мягких тканей и дополнительное сужение венозного просвета.
Это и усугубляет Ваше состояние.

Viki2, из знакомых никто не знал хороших массажистов, поэтому просто пошла с направлением в свою поликлинику, отзывы слышала неплохие

UDM-Massage, вот у меня венозный отток как раз таки нарушен!  Хотя я об этом сразу предуредила массажиста, но скорее всего она все таки делает обычный массаж. Большое спасибо за ответ и объяснение!
 Понять бы теперь почему поднялась температура, эффект такой или все-таки от того, что вместе с кровью по организму какая-то бяка разогналась( а то еще до массажа была стабильно подстывшей, но без температуры

меня тошнило после первого сеанса . ощущение как будто после солнечного удара

Shomikbeat, а потом стало полегче?  У меня просто уже три сеанса было,а по ощущениям только еще хуже(

Мне массажистка давала после массажа натереться каким то антибиотиком чтобы мышцы не застудились

вроде норм . только эффекта не было . потом я решил каждый день подтягивать на турнике , домой заказал турник с установкой . и после 6 месяцев постоянного подтягивания , у меня осанка стала прямая и ушла скованность с плеч. я до сих пор постоянно подтягиваюсь каждый день , это обязательно , также и скакалка

nerp,  ого) 
Shomikbeat, очень хорошо, что стало лучше, хоть и не от самого массажа) 

Массаж не желательно идти делать в период обострения, в начале сдайте анализ крови на предмет повышенного сое , если оно повышенное надо сбить противовоспалительными и идти уже в стадии ремиссии.

У меня так же!!! Сегодня был первый сеанс я еле до дома дошла. Пульс и сейчас запредельный и головокружение и бошка мутная. Ну нафиг.. не буду ходить

Старостин,  анализы сдавала, после того как поплохело,  тогда сое было в норме! 
Koshmyaka, ох, что за невезение.  Надеюсь у вас эта муть быстро уляжется!!  А то у меня после того как на этом массаже куда-то надавили до сих пор в ушах такой звон, что в тишине невозможно находиться,"падающие звезды" периодически пролетают перед глазами и тошнит D:

Мне наоборот массаж снимает обострение.Через час после массажа отпускать начинает.

после первого сеанса  голова как раздутая идет обострение после начала любой процедуры .Главное чтоб на пользу пошло я больше к массажисту не пошел иголки это вещь , но еще раз повторю все индивидуально

Определенно тонизирующий массаж может спровоцировать вегетативный криз. Мне остеопат говорил, что нужен только  мягкий релаксирующим массаж. Не должно быть никаких сильных нажимов и надавливаний, особенно если не знаете специалиста.

Накаркал.Сегодня был у мануальщика.Это уже 7 сеанс.Под вечер накрыло-шум в ушах,дереал,слабость дикая и небольшая тревожность.Лежу и пытаюсь выйти из состояния.

он меня из жуткого обострения вывел.Тем более мануальщик не самоучка,а кмн в нии Пирогова,то есть квалифицированный.

Что характерно было для обострения?

Остеопат, к которому хожу тоже врач, в прошлом занимался мануалкой. Так вот он мне сказал, что сожелеет о том, что занимался мануалкой, так как сочетает вреда было больше, чем пользы.

Пьяная голова,шаткость,дереал,шум и писк в ушах,голоыокружения и приливы,головные боли-в затылке и в висках.

Всем привет! Тоже была у массажистки на прошлых выходных (проверенной, но обычно она мне что-то типа релакс-массажа делала) - а тут она нащупала у меня жуткие зажимы в области шеи (собственно почему к ней и решила пойти) - мяла меня так что я пищала - два дня подряд к ней походила, сразу после массажа стало лучше, а вот на третий день накрыло. Знатно так, думала погибну не иначе. И сейчас вот опять, этой ночью колдубасило нечего делать - причем это после самомассажа шеи, который она мне порекомендовала. Теперь вот думаю - пойти к ней еще раз и попросить чтобы не сильно меня мяла, а таки расслабляющий массаж мне сделала или вообще сейчас забить на это дело?.. Но шея-то как была перенапряжена так и осталась...Дилемма. Кстати, приятно слышать, что иглоукалывание кому-то помогает:) Мне, к сожалению, даже это не пошло - резко падает давление и становится плохо. Походила на четыре сеанса и пришлось отказаться. Сейчас даже не знаю чем себя вывести из этого состояния, работать надо (работа за компом). Пешие прогулки каждый день, но гуляю на небольшие расстояния ибо часто после прогулки накрывает так, что... ну вы меня поняли) Эх, если я всё это преодолею - честное слово стану спокойной как тибетский монах)))

AlexHouston, как ваши дела? Самочувствие получше?

Так, что же получается нам массаж противопоказан?:( Как же тогда расслаблять перенапряженные мышцы шеи, если хреново и после физ нагрузок плохо и после массажа?.. АТ не помогает - у меня от нее паника) Медитация снимает тревогу, но и только-то. Сейчас гуляю через силу, страюсь делать небольшие разминки во время перерывов на работе. Но, блин, сейчас как-то с трудом верится, что все это пройдет и будет лучше, ибо в последнее время, такое ощущение, что только хуже становится/

zosia, привет!  Сочувствую, что вам тоже не пошел массаж( а как именно вам становится плохо? 
Я вроде бы отошла,но жесткий писк в ушах и шатание осталось до сих пор,и заметила что после массажа стало периодически укачивать в транспорте,раньше такого никогда не было(

Ну из хорошего: могу успокоить - я и до этого курс массажа проходила - 10 дней (это было полтора года назад) тогда он мне наоборот оч помог:) Видимо тогда эмоциональный фон был другой, а сейчас кажется, что не переживаю я только о том, о чем еще не знаю))) Так, что ненакручивайте себя сильно - если после массажа ничего не болит - значит это состояние пройдет.
Для меня "плохо" - это когда чувствую что надо лечь, ибо сил вооще никаких, а когда ложусь то могу только дышать (и кажется, что это дается с трудом), потому что не могу в такие моменты пошевелить ни одной частью тела, сковывающая слабость и ощущение улета куда-то, при этом ноги и руки холодные, кидает то в жар то в холод, то тахикардия то вообще ощущение что сердце не бъется, и в конце этого "кардебалета" весьма неприятные ощущение "гудения" и покалываний по всему телу - это значит, что приступ начал потихоньку отступать, как я сейчас поняла). Что это за нафиг я до сих пор не могу для себя уяснить, и что самое обидное - не знаю как снимать такие приступы или хотя бы минимизировать их  неприятные и сильно пугающие меня ощущения (даже осознание того, что это пройдет все равно не успокаивает, когда тебя так колбасит в течение получаса, кажется, "что всё, приплыли, щас что-то во мне лопнет, замрет, остановится и мир не заметит потери бойца").
Некоторые мои знакомые, в основном - это представители мужского населения, говорят, что мне не хватает здорового пофигизма, в том числе и к тому, что происходит с моим телом. Может они и правы, но пока что у меня активизируется лишь нездоровый пофигизм

zosia,  ох жуть конечно( понимаю вас!

Ничего прорвемся, раз еще живы и врачи лишь прописывают антидепрессанты - то велика вероятность того, что всё в наших руках, главное себя не загонять особо. Как ни как весна, сезонное обострение всего Удачи вам и скорейшего выздоровления!

Я отходила 7раз на массаж.
После 7го раза долбанул сосудистый криз.
Шаткость походки.головокружения.тахикардия.
Тошнота.Не знаю как теперь выбраться.

Тоже самое но как правило даже после бассейна все симптомы усиливаются нужно время для востановления.

Привет всем! Вот моя история. Гипоплазия, нарушение оттока имеется, лордоз, охз. Направил невролог на массаж. Первый сеанс ок, хоть и с тревогой, второй сеанс на ногах с трудом держалась, в глазах потемнело, третий сеанс вообще пц. В итоге не стала больше ходить. Встретила знакомую с такими же проблемами. Ей массажист сказала, что с такими проблемами массаж не делают. Я подумала ну мало ли что она ей сказала. В итоге посчастливилось познакомиться с грамотным хирургом-кардиологом, который ещё и массажист. Дак вот, он сказал, что с моими болячками массаж запрещён, и мануальщик тоже!

Валерия,а можно подробнее почему запрещён?У меня тоже гипоплазия.Из-за неё?

Вики, да. Я вообще в шоке от наших местных врачей. Причём невропатолог меня направил на массаж 🤦♀ В общем мой знакомый порекомендовал поискать хорошего хирурга и невропатолога, но их в наших степях нет:(

а хирург чем может помочь?

Всем привет,!кто нибудь сейчас или недавно посещал массажиста?как вам эффект?я сегодня был 4-раз расслабон полнейший,после решил немного позаниматся спортом,чуть не грохнулся в обморок.

Привет, автор!
Отпишусь: от массажа ( а его было довольно много в моей жизни по поводу остеохондроза шеи и спины) действительно были обострения. Причем очень интересно: первые сеанса два, все ок! даже становилось легче. Думаешь "ага, вот оно - оно избавит тебя от страданий". Хренадва! На третий сеанс уже еле выходила из кабинета массажиста.
Был случай в санатории - после массажа воротниковой зоны после третьего сеанса вышла из кабинета, благо креслице было рядом. Плюхнулась туда и не знаю в какую сторону мне идти до своего номера))) вот так "намассировалась", дура. После этого пошла к врачу и попросила нахер мне этот массаж отменить. Взяла вместо всех вообще процедур себе бассейн. В нем было легче, иногда правда тоже бывало плоховато - сеансы плавания пропускала. Но бассейн вообще пошел на пользу. От него хуже вряд ли становилось.
С тех пор никакие массажи не делаю. Они, может, и полезны - но только если Вы в руках очень опытного спеца. А у нас таких почти нет....((((

ea2610, ох ничего себе :( массаж оказывается дело рисковое, а я по началу и не предполагала что от него может становиться так плохо, когда кругом в основном нахваливание и реклама x) теперь тоже никаких массажей (  А в самом бассейне плохо не становилось? А то я хочу сходить но боюсь что в воде накроет :о

в бассейне плохо не было почти никогда. Если и было, то это было ДО бассейна, когда я еще туда ехала. В самом бассейне к концу сеанса могло даже отпустить ( но это скорее потому, что ты осознаешь, что всё - время вышло , сейчас ты поедешь домой).
Хотя мне одна врач сказала, что с моей искривленной шеей (и лордоз и кифоз имеется), вообще плавать надо только по какой-то спец.технике, типа опуская голову под воду, чтобы шея и весь позвоночник были прямые. Потому как если голову задираешь когда плывешь, могут типа сосуды перекрыться и можно потерять сознание. не знаю, у меня такого ни разу в воде не было. Да и потом, я поняла одно: никто лучше тебя самого не знает, ЧТО для тебя хорошо , а что плохо. Опираться надо только на личные ощущения.

2,5 месяца назад ходил на массаж, 10 сеансов,все отлично,помогло,голова перестала болеть.тут недавно поспал как то неудобно,проснулся и заклинило шею.Больно было поворачивать,решил сходить опять к тому же мастеру,после второго сеанса штормит до сих пор переодически,хотя прошла уже неделя,куда то давил на точки.Переодически шаткость и слабось теперь.Больше не стал ходить.

как ваше состояние сейчас, легче стало после последствий массажа(Меня самого штормит немного после массажа,хотя прошла уже неделя.Есть небольшая шадкость и слабость.Бесит очень.Уже мысли пойти по щам надовать массажисту😁Может конечно виной всему весеннее обострение.Может у кого было так долго???

3 раза делал, примерно на 3-5 сеансах становится хуже, обостряются сиптовы всд, плоть до ПА.

Сходил три сеанса к мануальщику,появилось головокружение, ужасная нервозность, тахикардия и прочее.Я испугался что что то там повредил он мне.Сегодня ночью проснулся от шума воды, соседи залили,был в шоке полном,голова вообще закружилась,первое что было под рукой это Фенибут,голова практически полностью прошла очень быстро.Если Фенибут помог,значит это все таки головокружение психогенное?Как думаете?Просто я уже собрался ехать разбираться с мануальщиком.

Надумали себе болезнь

Друзья!
Ну, каждый должен знать, что после нескольких сеансов массажа вполне допустимым является временное ухудшение.. Временное. Этому конечно же есть объяснение. Массаж или мануалист дает результат, чаще, потОм.
Более того. Мануалист-не панацея. Хороший врач сразу об этом скажет... и это тоже важно понимать.
Мануалист разово снимает функциональные блоки.... Но, позвонки уводят в прежнее состояние разбалансированные мышцы и все возвращается на место через несколько дней

ухудшение уже 5 дней,вроде потихоньку становилось по легче,но вот сегодня ночью было совсе жёстко.Непонятно от чего головокружение появилось, вроде не сильно хрустел,все мягко.болтше на точки сильно давил

Да, осторожнее вы с этими массажами и массажистами!

Сегодня ночью то был стресс! Залили же. Это нервяк.... с каждым бывает. Проснулись, шок, проблема, в голове страшные картинки и матерные выражения, способы решения проблемы. Дыхание участилось, кислород ударил в голову, гипервентиляция, адреналин.

как думаете стоит пойти сделать триплекс сосудов головы,может поджал чего мне там он?

Нет, конечно!
Ни в коем случае!
Поймите как минимум то, что долгие годы Ваш позвоночник и мышцы и все остальное были о одном положении. Все связки, миофасциальные цепи выстроились по определенной схеме и научились жить и работать в этом положении.
А теперь они стали работать в новой системе координат.... все в Вас перестраивается. Грубо, « перекошенный дом» начали капитально ремонтировать». По факту каждый кирпичик примет новое положение.   Так и все Ваши позвонки и кости встанут по-новому. Организм подстроится, отладится. Со временем все встанет на место.
Более того,- если врач все сделал правильно - то кровоток в мозг пошел хорошо. Это тоже могло вызвать некоторые непривычные ощущения.

Лучше потратьте эти деньги на массажные мячи и роллы, займитесь офп, самомассажем и растяжкой

в идеале все звучит хорошо.но вот где гарантия что он все сделал правильно!?

Откуда сомнения-то?
Гарантий,конечно,никаких...Но,тут важно понять,что эти резкие манипуляции всегда приводят к микро-травмам связок и мышц,могут быть отеки и тп. Это и дает некоторое осложнение в первое время.

Скорее всего вы уже давно страдаете неврозом. Это просто череда, событий, и ваш тревожный мозг решил свалить всё на врача. Если уж и идти к врачу то к  ПТ.  Когда ум вечно в стрессе он всегда ищет и  находитт проблему это железно. Хотите убедится, сдайте опять кучу не нужных обследований, которые ничего толком не дадут 99% вероятности. По вашим сообщениям вы очень встревожены, и походу давно, это и есть корень.

Согласен...Конечно все невротики сканируют себя ежеминутно...Я сам после мануалиста испытывал боль поначалу.Но,относился с пониманием..

Кстати пора уже перестать к ним ходить.На смену мануалистам пришла более важная часть медицины-кинезиология. Она занимается вопросами работы мышц и связок. Которые в свою очередь портят позвоночник.

Недавно смотрел, мир наизнанку сюжет был и долгожителях китая. Так вот там самый "молодой" китаец сказал что нет ничего лучше для позвонка чем его растяжка на обычном турнике. Просто висеть до отказа рук, именно отказа. Ему в 40 лет поставили какой то серьезный диагноз из за спины, что он не мог почти встать. До 40 лет работал за пк, вообщем сидел в букве зю. Турник поставил его на ноги. Все прошло. Ему 73, выглядит на 40.

Дай Бог!
Китайцы вообще молодцы.Философия жизни у них особенная.В турнике есть тоже свои подвохи.Надо ко всему с умом подходить...И конечно воздействовать на мыщцы.Вопрос именно в них на 99,9 %

Да, китайцы молодцы. Мне тоже нравится их философия жизни много другой. У них есть чему поучиться,5000 тыс.  Как никак насчитывает ихние государство.