|
Название: Боязнь подавиться!!! Отправлено: fox22 от Марта 12, 2017, 17:00:46 pm Есть страх поддавиться во время еды. Из за этого не могу нормально кушать..Как избавиться от этой фобии???
Название: Re: Боязнь подавиться!!! Отправлено: Ian от Марта 12, 2017, 17:18:49 pm Тема уже была: http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=1194.0
Название: Re: Боязнь подавиться!!! Отправлено: Natkanatka от Марта 25, 2017, 09:55:01 am У меня тоже проблемы с глотанием пищи уже год,но у меня не просто фобия,я реально давлюсь(( ну и фобия,конечно,есть куда без неё .... Считаю,что в основном это из за проблем с шеей( родовая травма,синдром позвоночной артерии и тд) хожу к хорошему остеопату, помогает, но не проходит. Сейчас прохожу лечение у невролога, пока тоже непонятно будет ли толк..а у вас проблема чисто психологическая?
Название: Re: Боязнь подавиться!!! Отправлено: retares от Марта 27, 2017, 19:55:28 pm Глотание - это процесс который не нуждается в дополнительной фиксации человека! Но при фобии глотания - человек уже сформировал ненужный контроль этого процесса! Можно взять очень маленький кусок хлеба - скрутить его и проглатить - запив большим кол-вом воды! Со временем кусочек делать чуть больше ну и т.д. Так со временем вырабатывается привычка не бояться глотать - с ослаблением страха фиксация становиться безсмысленной и вы освобождаетесь от этой фобии!
|