|
Название: Спазмы, холод по всему телу Отправлено: Ice от Января 07, 2016, 14:08:00 pm Всем привет,
чувствую спазм по всему телу, особенно в шейном отделе. Гибкость просто отвратительная - дошло до того, что я не могу делать ни гимнастику, ни физ. упражнения, даже при беге чувствуется боль в суставах, а не мышцах. Такое ощущение, что эластичности вообще нет. Кожа бледная-бледная, повышенная мерзливость. Согревающие процедуры не помогают, т.к. спазмы возвращаются очень быстро. По таблеткам что-то помогало немножко, что-то не помогало вовсе, потому названий не запомнил. Из самого действенного могу выделить алкоголь, который нужно принимать в досточно больших количествах на ежедневной основе, что для меня не вариант. Хотелось бы узнать, есть ли реальные способы борьбы с этим недугом? Рассматриваю вплоть до операции, т.к. жить с таким состоянием уже нет сил. Название: Re: Спазмы, холод по всему телу Отправлено: Ice от Января 07, 2016, 14:12:01 pm Название: Re: Спазмы, холод по всему телу Отправлено: UDM-Massage от Января 08, 2016, 18:18:16 pm Хотелось бы узнать, есть ли реальные способы борьбы с этим недугом? Рассматриваю вплоть до операции, т.к. жить с таким состоянием уже нет сил. Есть методы, и без операций и даже без лекарств. Но тут нельзя писать напрямую, реклама запрещена, забанят. С алкоголем надо завязывать. Это только усугубит ситуацию. Да и таблетки только симптомы снимут и создадут видимость решения проблемы. С праздниками всех форумчан! Название: Re: Спазмы, холод по всему телу Отправлено: Good_morning от Января 11, 2016, 13:48:25 pm http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=28025.0
Таблетки пить не нужно. Массажи имеют косметический эффект, воздействую только на поверхностные мышцы, по этому спазмы вернуться на следующий день. Главное не сомневайся и начинай заниматься. Если какие-то вопросы будут пиши Название: Re: Спазмы, холод по всему телу Отправлено: Ice от Января 11, 2016, 17:23:48 pm Благодарю за ответы.
Дело в том, что вы оба рекомендуете лечение, направленное на временное расслабление мышц. В моём случае гипертонус вызван нарушением в работе цнс, посему ваши методы для меня неприемлимы Да, я готов подтвердить, что йога (в отличие от обычной растяжки) является одним из наилучших методов, который я пробовал, но опять же - улучшение временное и далеко от идеала. Воздействовать надо на первопричину, и, к сожалению, я вполне допускаю, что реальных методов борьбы с такими спазмами попросту нет. Название: Re: Спазмы, холод по всему телу Отправлено: Good_morning от Января 11, 2016, 17:49:09 pm Благодарю за ответы. Дело в том, что вы оба рекомендуете лечение, направленное на временное расслабление мышц. В моём случае гипертонус вызван нарушением в работе цнс, посему ваши методы для меня неприемлимы Да, я готов подтвердить, что йога (в отличие от обычной растяжки) является одним из наилучших методов, который я пробовал, но опять же - улучшение временное и далеко от идеала. Воздействовать надо на первопричину, и, к сожалению, я вполне допускаю, что реальных методов борьбы с такими спазмами попросту нет. Нарушения в работе ЦНС - это когла хочешь встать пописать, а не можешь и ползком, ползком). Возьми и начни заниматься. Каврик так понию есть. Аппликатор стоит 200 рублей. Возьми и сделай или вставай к терпилам в очередь |