АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем привет. Всегда был ипохондриком, но вот последние несколько месяцев боюсь сойти с ума те заболеть шизофренией. Случайно в Вики вычитал, что при вялотекущей шизофрении как раз и присутствует страх сойти с ума, теперь меня накрыло по новой. У кого нибудь из участников форума есть аналогичный страх и как Вы с ним боритесь?

Активный период и период стабилизации. Отличительной особенностью развития большинства форм малопрогредиентной шизофрении считают сочетание приступов с вялым непрерывным течением. Симптоматика вялотекущей шизофрении с обсессивно-фобическими расстройствами характеризуется широким кругом тревожно-фобических проявлений и навязчивостей: панические атаки, носящие атипичный характер; ритуалы, приобретающие характер сложных, вычурных привычек, поступков, умственных операций (повторение определённых слов, звуков, навязчивый счёт и др.); страх внешней угрозы, сопровождающийся защитными действиями, «ритуалами» (страх перед проникновением в организм ядовитых веществ, болезнетворных бактерий, острых предметов и др); фобии контрастного содержания, страх сумасшествия, потери контроля над собой, опасения причинить себе или окружающим повреждения; постоянные навязчивые сомнения в завершённости, законченности своих действий, сопровождаемые ритуалами и перепроверками (сомнения в чистоте своего тела, одежды, окружающих предметов)[4]; боязнь высоты, темноты, пребывания в одиночестве, грозы, пожаров, страх покраснеть на людях; и т. п.[42]

Прошу модераторов перенести эту тему в раздел - Страхи.

Страх сойти с ума - это всегда симптом тревожного невротического расстройства, а никак ни шизофрении!
Современная наука уже далеко ушла от приведенного вами выше описания клинической картины малопроградиентной (вялотякущей) шизофрении. Это когда в период СССР занимались гипердиагностикой шизофрении - тогда да, за один страх сумасшествия могли "упечь в психушку".  Мало того, обрадую вас, сейчас нет такого диагноза "вялотякущая шизофрения" - теперь эта нозология имеет новое название: шизотипическое расстройство личности.

Опишите подробнее, что вас конкретно беспокоит?

Странно мне тоже ставят шизотипическое расстройство , но у меня другие симптомы , страха сойти с ума как такового нет

Ипохондрия. Допустим начала дергаться мышца я ради интереса и возможно с целью успокоения лезу в Интернет и тут вижу, что это один из частых симптомов БАС, хотя там есть еще и дополнительные обязательные симптомы,но я не успокаиваюсь, а начинаю еще больше накручивать себя по этому заболеванию. Так я  подозревал целую кучу "стандартных" для ипохондрика заболеваний (Рак, СПИД, РС итд).
 Но вот однажды случайно прочитал про шизу и вот тут меня накрыло по страшному тк на вышеперечисленные мною заболевания можно сдать анализы и получить точный результат, а у шизы очень много проявлений и соответственно она трудно диагностируется. Настоящую шизу я у себя вроде отбросил, хотя есть очень сильный страх того, что появятся голоса, страх преследования итд. Но вот про вялотекущую шизу написано, что при ней часто бывает ипохондрия, страх сойти с ума и при этом у человека сохранена самокритика и он понимает, что с его сознание проблемы. 

Какие симптомы у Вас?

Страх сойти с ума - не обязательный (да и вообще крайне редко встречающийся страх) при шизотипическом расстройстве.

del

del

Конечно это глупо, но когда я сильно накручиваю себя у меня появляется навязчивое желание как бы слегка высунуть язык.

Еще мне сильно не хватает общения тк работаю удаленно. Становится легче когда погружен в работу или собираемся с друзьями.

А что значит "страх преследования"?

Если судить по тому, что написано в Интернете то это страх того, что за человеком все следят, стоят камеры у него дома, в машине итд итп. Хотя некоторые пишут, что люди с такими страхами не всегда имеют диагноз шизофрения.

Я понимаю, что значит страх преследования. Вопрос скорее вот в чем: у вас имеется страх того, что вас преследуют?

Нет, но я боюсь, что он может появится.

Ну не вы один такой - почти каждый невротик, боящийся сойти с ума боится бредовых идей преследования 

Но поверьте - ни один шизофреник самих своих мыслей о преследовании не боится!!! Они боятся самого факта, что их преследуют, прослушивают и т.д. Но не нас секунду не сомневаются в том, что это правда.

У вас - невроз! Никакой вялотякущей шизофрении у вас нет!

Вы обращались к специалистам? К психотерапевту, психиатру?

К сожалению нет тк у нас в городе особо не развито это направление.

Прошел ради интереса тест http://www.aspergers.ru/spq набрал 5 балов.

Найдите возможность поработать с психотерапевтом через Скайп.

Согласен. Нужно поискать грамотного специалиста.

Вот почитала Вас и где то себя прям узнала :))) ( особенного где Вы писали о том, что как только где то кольнет -  сразу в инете вычитываете  что это))) а он гад такой ( инет) всегда самое стремное выдает))) Или мы сами это стремное находим? ))   Оказывается это ипохондрик называется  бум знать 

В том то и дело, бывает здравый ум подсказывает, что не все симптомы сходятся и все равно начинаешь накручивать себя еще больше. Вроде это киберхондрия называется.

"Левые мысли  в голове", нарушения сна , бывает как бы о чем то думаешь когда спишь - погран состояние , шиза не правда ли( )),

Что значит левые мысли? навязчивые?

Сегодня листая новостную ленту, появилось навязчивое желание пролистать ленту назад и рассмотреть лучше картинку. Может ли быть такое проявление невроза или начинается шиза?

Симптомом "шизы" это точно не является, как - в принципе, - и симптомом невроза. Ваш невроз проявляется в озабоченности тем, что вам захотелось еще раз пролистать ленту, в зацикленности на своих мыслях и ощущениях, в повышенном самоконтроле.

Тогда под какое заболевания больше подходят мои жалобы?

Поставить диагноз по переписке невозможно, но в общем - ваши жалобы, если смотреть по МКБ-10 (т.е. на уровне синдромов), можно описать как F. 41.2 (Смешанное тревожное и депрессивное расстройство) и F. 42.0 (Обсессивно-компульсивное расстройство, преимущественно навязчивые мысли или размышления).

А если говорить простым русским языком - то у вас "махровый" невроз 

Можно помочь самому себе в этой ситуации? Я замечаю, что начинается более сильное проявление, когда у меня есть проблемы, которые я не могу решить.

Естественно, жизненные трудности и проблемы вызывают психическое напряжение, которое может усиливать симптоматику.

А помочь себе самому, в принципе, можно попробовать. Но лучше это делать вместе с психотерапевтом 

Начните заниматься легким спортом, принимайте контрастный душ (но только постепенно), принимайте поливитамины, больше проводите времени на улице (рыбалка, дача, пляж, отдых с палатками и т.д.), если вам так мешает интернет (а он вам реально мешает) - перережьте сетевой кабель 

По крайней мере, чем больше вы будете читать про шизофрению - тем больше симптомов этого заболевания вы будете у себя находить. У вас нет медицинского образования, не сформировано особое клиническое мышление - шанс того, что вы совершите ошибку при "само-психодиагностике" - равен примерно 99,9%. Даже опытный врач-психиатр, если заболеет шизофренией, все равно этого не поймет  есть такие примеры 

Всю ту информацию, которую вы будете черпать из интернета или медико-психологической литературы, касательно шизофрении - вы будете воспринимать на свой счет, "находить" у себя все симптомы и еще больше пугаться и вгонять себя в болото невроза.

Вот иногда приходят и говорят: "У меня шизофрения, у меня начались галлюцинации и бред". Если учитывать, что при шизофрении без лечения не бывает критики к своему состоянию и если принимать во внимание тот факт, что бредовые идеи на то и бредовые, что мнятся человеком как истинные при их объективной абсурдности, то вышеуказанная посылка о том, что имеет место параноидальная шизофрения - не имеет под собой никакой опоры.

del

К сожалению отказаться от Интернета не получиться тк моя работа очень тесно с ним связано.  И проблема в том, что находишь у себя какой то симптом так сразу появляется навязчивое желания погуглить  и узнать, бывает ли он при шизофрении и естественно из миллионов сайтов, находится несколько где указан этот симптом, затем начинаешь снова и снова гуглить и получается  замкнутый круг.
Хотел бы у Вас спросить:  Лучше перетерпеть и перебороть это желание лезть в инет смотреть симптом или поддаться ему и искать дальше?

Кстати, всем советую посмотреть фильм "Любовь от всех болезней", он очень сильно относиться к нашей теме. Легкий и веселый фильм про ипохондрика.

"Перебарывать" желание (потребность) - бессмысленно. Только ваша истинная потребность на самом деле не заключена в том, чтобы искать у себя симптоматику шизофрении - происходит "подмена потребностей". Реальная, необходимая потребность, преломляется в невротическую "лжепотребность".

А как тогда менять эти потребности? или они сами сменятся как я начну успокаиваться? Такое ощущение как будто мое сознание само хочет найти у себя симптомы псих. заболевания.

В общем сегодня случился новый удар по моей психики. С утра, когда мыл свой бокал перед завтраком на какой то миг показалось, как будто среди пузырьков воды, что то плавает то ли соринка, то ли жучок. Я бы сказал даже не мгновение, а очень, очень короткий миг. Живу на участке, окна открыты, лето и всякие жучки дома не редкость. В общем я себя накрутил, что у меня начинаются галлюцинации. Может ли так показаться нормальным людям или это скорее всего начало галлюцинаций?

В русском языке есть такое слово - "загоны". Вы очень сильно загоняетесь - отсюда и все эти "показалось" и т.д.

Ну да - показалось вам, видимо... Вот мне сегодня показалось, что у меня телефон звонит - а он не звонил. Я что теперь, шизофреник? 

Думаю нет) Просто ка как начитаешься сайтов о симптомах шизы в которых пишут, что она в основном начинается с элементарных иллюзий так сразу не по себе становится.

Шизофрения у всех начинается по-разному и по-разному протекает... Поэтому подгонять свои "симптомы" под шизофрению - бессмысленно. Когда разовьется шизофрения - у вас пропадет критика к своему состоянию и вас не будут волновать ни "соринки", ни "жучки", ни "зеленые человечки". Сам факт их наличия, конечно, будет наверное напрягать, но вопроса "а нормально ли это?" не возникнет 

И вообще - шизофрения не так страшна.
Она сегодня неплохо лечится и человек может жить счастливо и беззаботно.
Поэтому не стоит так сильно бояться

Сегодня опять читал форум о шизофрении. И там очень много написано о том, что людям кругом кажутся камеры, подслушки итд. И здесь я посмотрел в щель на потолке и пришла совершенная абсурдная мысль о камере, хотя я на 100% не верю в нее и понимаю что это ПОЛНЫЙ абсурд. Такое ощущение, как будто моя психика сама стремится найти или придумать симптомы шизы.

Как можно переключить мысли с поисков симптомов шизы? подскажите, пожалуйста. И не является ли проявлением шизы моя абсурдная мысль, которую я описал выше?

После того как почитаю этот форум, становится как-то легче тк вижу, что людей со схожими страхами очень много и диагноз шизы поставлен вроде никому не был.

У меня так же было, если ты знаешь что это бред , даже если подумал что это бред то это уже не шизофрения кажется. Мне так отвечали, потому что шизофреники никогда не подумают что это бред, они уверенные что там камера и за ними следят.

Бред - это суждения и умозаключения, характеризующиеся особой субъективной значимостью, не соответствующие объективной действительности и не изменяющиеся под влиянием разубеждения или внушения.

Из этого определения видно, что в вашем случае речь идет не о бредовых идеях, а о невротической псевдопаранойи, развившейся на фоне аффекта страха - по сути, навязчивое состояние. По сути дела, навязчивости и отличаются от бреда в первую очередь тем, что человек осознает их болезненность. Навязчивости в рамках невроза никогда не переходят в бред.

Сегодня наткнулся на сайт о дифференциальной диагностики шизы и невроза. В общем меня взволновала фраза: "Особенно осторожно следует относиться к паническому страху сойти с ума: такое состояние чаще всего указывает на дебют острого психоза (шизофрении)." На сколько это правдиво или текст просто написали от балды? Привожу ссылку на эту статью: http://market4game.narod.ru/index/0-80

Еще прочитал, что 80% людей с обсессиями в течение жизни заболевают психологическими заболеваниями. Выходит все это только начало?

Страх сумасшествия - всегда невротический страх.

Не видел пока еще ни одного шизофреника, который когда либо боялся бы сойти с ума.

У меня еще бывает, что во время засыпания слышу какие то голоса, даже не голоса, а просто какая то белиберда непонятная. В Инете прочитал, что так может начинаться шиза. На сколько это правда?

Это бывает и у здоровых людей

http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=11985.0

Не читайте про симптомы шизы, не пугайте себя. Тут уже не раз писали, что нужно сходить к врачу, он поставит диагноз. Я тоже по поводу разных недомоганий все время загоняюсь: а вдруг это начало шизы. Но очень хороший пт в Питере мне доходчиво объяснил, что не бывает сумасшедших на четверть, потом со временем на половину и т.д. Человек либо сумасшедший, либо нет. И про все эти: "шиза начинается" лучше просто забыть, так как это иррациональные невротические мысли, которые не имеют никакого отношения к реальности. Все, кто пишут в этой теме, невротики, а невроз, как Вы, наверное, знаете, не переходит в психические заболевания.