АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Я не могу кушать твердую пищу.Прошла обследование все хорошо.А кушать не могу,боюсь подавиться(

К доктору  Психотерапевт или психиатр.

http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=19465.0

присоединяйся к тебе.
я в феврале этого года даже печеньку не могла проглотить
да что там печенье...манную кашу и то ела с пол часа.....
это все стрессовое расстройство.
у меня первый раз фобия эта появилась 10лет назад.поперхнулась крошкой от таблетки.и стало страшно пить.а потом есть.
за 10лет я НИ РАЗУ  не давилась едой.
но страх этого есть.и периодами то сильней то тише
то ремиссия то снова обострение
Сейчас ем все....сколько хочу.яблоки.котлеты.виноград...

А КАК ВЫ ИЗБАВИЛИСЬ ОТ ЭТОГО?

А кто написал что я избавилась?
Я пишу что это у меня 10лет
с временами ремиссии когда фобия себя не проявляет
Весной этого года было три месяца обострения-я в это время  есть почти не могла.
А ПИТЬ  вообще не могла.выпивала стакан киселя  в день по чайной ложке ....а воды не могла глотнуть  и чайную ложку(такое сильно обострение было)
Весной я с трудом ела кашу манную ..пол часа сидела над тарелкой.
Иногда покупала детские каши в коробках.и заваривала их погуще....вот так и ела кашу 2 раза в день
Сыр ела почему то всегда хорошо и хлеб(печенье.пряники)
Вот такие дела....
И ни разу я за все 10лет ни давилась едой.....
хотя боялась этого просто панически
и от этого глотательный рефлекс был слабый(от этого мне казалось я хочу глотать а оно не глотается.либо наоборот резкие какие то движения в горле и еда сама каится вниз)
короче приятного мало
но как видишь пишу...значит жива.
сейчас дела такие:ем все.сколько хочу....суп только стараюсь сухарями засыпать чтоб не сильно жидкий был.делаю такой консистенции-которую смогу глотать без страху
А с водой,....с ней хуже
выпиваю в день стакана два и то если постоянно с крудкой в обнимку.
знаю что это мало
но пока хоть так.....

Привет. У меня было такое, похожее еще давно, в восьмом классе. Мы тогда наловили рыбы на речке (пескарей, красноперок) потом дома я все это посолил и просушил на веревочках. Получилась такая рыбка сухая со множеством твердых и острых косточек. Решил пожевать этой рыбки.... одну погрыз (что вкусно, прикольно, сам наловил), вторую погрыз, и в итоге одна из острых рыбных косточек застряла в моем горле где-то там внутри. Жуткое неудобство, глотать больно, мучительные ощущения. Прошел день, два, неделя все надеялся что она сама отвалиться и пройдет вниз, в желудок захваченная кусками проглатываемой пищи. Однако нет, не прошла и пришлось идти в больницу (через месяц). Врач заглянул мне в горло надев на лоб зеркальце с фонариком и удалил эту рыбью кость за несколько секунд пинцетом.

Все ощущения прошли, все нормально, спасибо врачам. Но с той поры я не ем рыбу вообще! Не из страха или принципа, а из-за возникающих субъективных ощущений. Достаточно съесть даже небольшой кусочек рыбы, любой, филе, мякоти и вот оно у меня снова в горле появляется кость! Все те же ощущения, явные, реальные. Хотя разумом понимаю что ни чего нет, а ощущения есть - кость в горле.

Наверное в моем случае все уже запущено (рыбу я не ем и ни хочу есть), но вам нужно устранять страх глотания. Пока не поздно. Попробуйте проанализировать тщательно весь процесс приема пищи. Хорошо пережевывайте, не отвлекайтесь и не разговаривайте, не вдыхайте ртом воздух в процессе еды. Вы должны сами устранить эту боязнь твердой пищи, а так ведь и можно бояться пить, у меня бывало что и вода не в то горло попадала! Главное и основное правило сосредотачиваться на приеме пищи, уделять этому все свое внимание, тщательно контролировать весь процесс, не отвлекаться. Ведь не зря народная поговорка гласит "Когда я ем, я глух и нем." Помогайте себе проглатывать твердую пищу, запивая ее жидкостью (молоком, чаем и т.п.). Глотание это естественный процесс  следующий за измельчением пищи жеванием. В обычных условиях на нем нет необходимости концентрироваться это контролируется подсознанием так же как и процесс ходьбы, дыхания и др. Но для того чтобы прошел страх нужно сначала взять все на полный контроль, убедиться что все протекает нормально, и забыть об этом совсем!

У меня это 9 лет.Так же с обострениями и ремиссиями.То кушаю,уплетаю за обе щеки и главное не задумываясь над этим.Единственное,мне все равно тяжко кушать при ком то из людей,в кафе,гостях.А потом раз...и все... и как же хочется кушать,и трудно глотать все,даже кашу.Такой дикий страх.Постоянно запиваю водой,если конечно получается.И так хочется плакать,от того что голодная и в голове это не укладывается.