АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Читаю текст, смотрю тв или слушаю человека, но осознаю это все, только когда повторю информацию в уме. Надоело. Бывает, приходится переспрашивать...

У меня бывало такое и ещё бывает. Варианты:

1) Разновидность навязчивости (обсессивно-компульсивное расстройство)
2) Нарушение концентрации в силу погруженности в себя

А как справиться?
Пока обдумываю одно, не слышу другое и в итоге все мимо ушей и мозгов.

Надо охладить мозг, прекратить беспорядочное потребление информации (ТВ, соцсети и вообще интернет). Конечно лучше к психотерапевту сходить.
Я бы делал прогрессивную мышечную релаксацию и торможение по Курпатову (я так это называю):
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=10206.0

Спасибо!

такая же ерунда,могу стоять на пороге,перед тем как уйти из квартиры и тупо смотреть вдаль хаты,что-то вспоминая,что-то совсем незначительное и не имеющее значения,например,сколько осталось сливочного масла в холодильнике,потом разуться и посмотреть ,наверно-это всё-таки шиза начинается,а?

у меня такое было и есть,но теперь присоединилась ещё и злость,как будто ко мне пристали и достали

Давно такое?

давно,уже несколько лет ,что это может быть.а главное,вдруг оно прогрессирует ?

и у меня такая еоунда когда разговариваю с кем то или мнечто то обьяснчют сильоо туплю не могу сосредоточитсч и иногда не улавливаю смысл
так напрягает и бесит
не знаю как с этим справлятся я иногда думаю я тупею

Я даже представить не могу, что бы это могло быть   

Я вообще с момента начала этой болезни очень отупел, кажется.

у меня уже всякие мысли возникали,вдруг,думаю,это какие-нибудь опыты над нами ставят,мож новое оружие какое психотропное,главное сколько этой гадости среди молодёжи

какое оружие психотропное?

Психотропное", психотронное (психогенное) влияние могут оказывать лица, структуры и организации, владеющие самыми различными методами (методиками, технологиями) воздействия на человека.

Речь идёт о влиянии как на эмоции, душу (психику) , сознание, - так и на подсознание человека. На всё поведение человека и даже коллектива. А влияние могут оказывать не только лица и организации, но "существа", силы, которые не всегда находятся в поле зрения и не всегда легко идентифицируются теми, кто от них "страдает".

Можете называть их магами, колдунами, ведьмами, шаманами - вообще, оккультистами, экстрасенсами, а можете - гипнотизёрами, иллюзионистами, практиками (самых разных направлений) - список можно продолжить.

В любом случае, это либо резкое, либо плавное (осторожное) изменение "точки сборки" "подопечного", его поведения и взглядов на жизнь. Под точкой сборки я понимаю то, что описал К. Кастанеда, рассказывая о шаманизме толтеков и методиках работы их навуалей с учениками, вообще, с любыми людьми.. .

Симптомы.. . Дело в том, что симптомы могут быть и сугубо физиологическими (например, резкий спазм кишечника или сосудов головного мозга) ,

и "психическими" - страх, паника, тревожность, агрессия, подавленность и т. д. ;

и галлюциногенными, "иллюзорными", - голоса, видения, странные ощущения, например, обволакивание голубым или розовым туманом, эффекты присутствия неких людей, сил или сущностей, духов, призраков, инопланетян,

"перемещения во времени и пространстве"...

"чувство полёта, парения" и пр. и пр. - симптомов много.

Бывает "призыв к совершению тех иди иных действий" помимо воли человека.
Если доходит до подобных симптомов, к врачу нужно обратиться обязательно, хотя бы на всякий случай.

В деревенской магии это бывает похоже на морок. В науке - на НЛП (хотя это "модное" направление часто неправильно понимают и путают с гипнозом, суггестией, простым внушением) .

В любом случае - все это вредно, незаконно и наказуемо.

А человеку (который с этим столкнулся) нужно работать над личной защитой и постоянно повышать уровень защиты.

это я в тырнете вычитала,

У меня тоже такое было после сотрясение, спустя 3 месяца прошло, но появились другие симптомы - похуже(((

Можно узнать какие?

Поверь, лучше тебе не знать...

И постарайся не зацикливаться на том, что ты не понимаешь, что говорят. Как только перестанешь об этом думать - симптом сам пропадает) На себе проверенно!!!

Да, но это похоже на "не думай о розовом слонике". 

Ну, да! Плохо, что как только перестаёшь думать об одной бяке, на ум сразу приходит другая, и иногда даже по-хлеще

Пока будет причина для этого, так и будет. А причина в тревоге и напряжении.

А есть способ избавиться от тревоги? Я третий месяц пытаюсь - всё ни как не выходит

у меня на это больше времени ушло,всё пройдёт  само собой если не сидеть часами у окна и не ждать,когда же конкретно это произойдёт со мной,надо отвлекаться от своих тараканчиков

Про то что ничто не длится вечно - не аргумент чтобы сидеть и ждать с моря погоды (жизнь идёт).
У тревоги тоже есть причина. Чтобы не было тревоги, не должно быть причины для неё. Причиной считается внутренний конфликт (противоречие), чаще всего это несоответствие желаемого и действительного. Без специалиста в этом разобраться крайне сложно. Подавляющее большинство методов направлены на симптомы, что приносит только временное облегчение.

возможно,хотя причиной тревожных состояний может быть и алкоголизм и наркомания,да и много чего ещё,дарующего этот симптом,часто люди сами от себя предпочитают скрывать истинное положение вещей,даже кофеин может послужить временному возникновению тревоги,ну и стресс сомо собой.

Я сама себе специалист, и все причины знаю. Есть некие обстоятельства в силу которых, кардинально проблему решить не возможно, и воздействовать на неё ни прямо не косвенно я не в силах. Вот так и приходится жить с диссонансе.

Тут многие бы хотели знать причину. Не буду спорить на счёт решаемости проблемы. Вопрос в том сама ли проблема вызывает тревогу и т.п. Или же её интерпретация (КПТ).