АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Ничего не предвещало, беду, по крайней мере мне так казалось. Дом, работа, пятичасовой отдых, совершенно никакого досуга. Но я и не догадывался к чему это может привести. Первой ласточкой стал следующий случай. Жена проверяет почту, я уже решил лечь отдыхать и тут ощущение как будто я дышать перестал, пытаюсь сглотнуть не получается, дохнуть как бы тоже. Вскочил с постели перепуганный, жена говорит побелел как простыня. Но как то сразу и попустило. Пошутили мы по этому поводу да и забыли. И тут началось, по работе нужно было просмотреть весьма неприятные фотографии после чего я почувствовал слабость и учащенное сердцебиение, испугался выпил корвалол, попустило. Но буквально через некоторое время, у нас были гости и я вел полемику на политическую тему со своим другом. И вот тут меня и накрыло. Сижу на кресле и понимаю, плохо мене, как будто ток или волны какие то по телу прошли, одна, вторая. Вскочил с кресла и понял, что теряю сознание, зрение как бы сузилось и сфокусировалось в одной точке все, что по сторонам как бы в тумане. Побежал на кухню, выпил валерьянки, кстати сердце уже начало отплясывать чечетку. Выбежал на улицу добежал до ближайшей дежурной аптеки, вызвал скорую, купил валидол. Приехала скорая, дали анаприлин объяснили, что со мной произошло и отправили домой. С этого момента живу в постоянном страхе, бегаю по врачам, сейчас от холецистита лечусь. Все бы хорошо, пусть как то привыкнуть можно, перебороть себя со временем, но жену жалко. Она не понимает, что со мной происходит, прежнюю работу пришлось бросить, новую еще не нашел да и смысла пока нет, все равно по больницам бегаю. Кстати у кого аппетит пропадал после первой ПА? А то у меня как пропал так до сих пор я с трудом заставляю себя кушать.

Избавиться от этой бяки не просто Придеться долго и упорно работать над собой

Да я вроде и готов работать, но положение усугубляет тот факт, что рядом со мной потерпает близкий мне человек. А мы ведь только о ребенке задумались  и тут такая вот неприятность .

Меня близкие не понимают.Друг говорит что я себе просто придумываю,это вроде как отмазка не работать итд.Ты говорят всех врачей обошел,что ты себе все выдумываешь

так.а теперь чтобы не потерять семью и лучшие годы, сходите к психотерапевту, пройдите курс терапии и забудьте об этой гадости

У меня тоже пропал. А у вас холецистит тоже на фоне ВСД возник? Или был уже?

Вэлком в наши дружные ряды

У меня тоже с желчным проблемка

Кто знает, может и был просто обострение произошло, а может и не было. Но скорее всего что был, но я его ни как не чувствовал, а вот после приступа как по врачам бегать начал, анализы сдавать то его и обнаружили. Одно скажу, что после нескольких капельниц аппетит вернулся.

не зацикливайся на всд, не жди приступов. ты уже понял, что от них не умрешь - это главное. даже если они будут повторяться, научись жить с ними. мы все так живем.

 и ни в коем случае не отказывайтесь от малыша! он придаст тебе сил.

жене обязательно надо все объяснить, чтобы она не пугалась. началось - переждать-и жизнь продолжается.

Вот и я так предполагаю, поэтому от планов завести ребенка не отказываюсь. Во-первых пора вступать в полноценную, взрослую жизнь, а во-вторых забота о маленьком комочке счастья позволит переключиться с себя и не зацикливаться на своих внутренних проблемах и переживаниях. Ну это я так предполагаю.

Не факт, у меня есть семья, но переключиться не получается. Приходится совмещать.

Да, в семье сейчас действительно напряженная ситуация. И дело даже не в том, что жена переживает за меня, с ее стороны больше веет непониманием. Но я ее не виню ни капельки, мне ее даже очень жаль... Ведь выходила замуж за нормального здорового парня, спортсмена в прошлом, а тут на такая подача. Я периодически пересматриваю наши старые фотографии на которых мы так искренне и беззаботно улыбаемся - это для меня своеобразная психотерапия, а еще я хожу по тех местам где мы раньше жили, встречались, гуляли и естественно чувствовали себя превосходно. К психотерапевту, планирую наведаться, но в нашем городе вряд ли найдется толковый специалист. Я на нашем городском форуме, переписываюсь с одной женщиной страдающей той же проблемой, так она говорит, к кому не обращалась в основном - выкачка денег и  никакого результата. Я даже планирую если что в Россию к дяде съездить, может там специалисты лучше.

Виктор, избавиться от ПА и всд можно. Самое главное - понять, что все Ваши симптомы совершенно неопасны (а это так на самом деле). всд кормится страхами. Чем меньше будете обращать внимание на симптомы - тем быстрее Вас отпустит. Откажитесь от алкоголя. Больше отдыхайте. Ходите пешком или бегайте. Занимайтесь семьей. Меньше прислушивайтесь к своему организму. категорически нельзя лазить по медицинским сайтам в поисках заболеваний. Обязательно прочтите книгу Курпатова "средство от всд" - там все очень хорошо расписано, что с Вами происходит, и как от этого избавиться.

Спасибо огромное CISCO за напутствие, всем отвечающим в моей теме спасибо! Общение очень здорово помогает. Только вот от алкоголя отказаться не получиться так как я его и так совершенно не употребляю, если не считать литр пива в месяц с женой напополам. И как раз это меня и огорчает. Ведешь здоровый образ жизни, не пьешь, но разве что по большим праздникам позволяешь себе выпить бокала два вина, сигареты вообще на дух не переносишь и тебя все равно накрывает.

Емко и в точку! Респект!

я тоже не пью и тоже мучения((( лечь умирать? неа, я лучше приспособлюсь и вытяну максимум из жизни! очень советую))))

а еще надо ход мышления поменять. плохо - значит живой, значит все работает) ищи радость во всем и смотри только вперед. ну как-то себя настраивать нужно. а жене все объяснить, разложить. форум что ли дать почитать.

Борись со страхом! Всё что написал CISCO совершенно справедливо,работай над собой-у тебя всё в переди!Удачи и здоровья! Поработай с ПТ,если есть возможность.

Вот это у меня история вчера была! Во-первых вытянула меня жена на день рождение ее подруги. Не особо я хотел куда то идти, но ссоры постоянные надоели так что через не хочу пошел. Поначалу как то сковано себя чувствовал, затем немного попустило. Тем более нашел кому на уши впасть, девушка на дне рождении была, так вот она сама медсестра и на данный момент тоже здоровьем занялась, ее головные боли частые мучают. В общем спелись, хоть было с кем пообщаться. Под конец я даже партию в настольный теннис сыграл со старым знакомым (хоть с координацией все в порядке). Но самое интересное было когда мы добирались домой, начался дождь, вроде небольшой по этому от идеи вызвать такси мы отказались и поехали на маршрутке. Пока ехали, безобидный дождик превратился в мощную грозу с такими сильными порывами ветра, что с ног сбивало, а нам от остановки еще несколько кварталов домой пилить. В общем как начало меня колотить, не то от холода, не то от страха (дерево как раз перед нами на проезжую часть упало) забежали с женой под какой то магазин, стоим... меня колотит. Но вы знаете самые страшные ожидания не оправдались приступа не было, сердце на удивление довольно быстро перестало танцевать чечетку, осталась небольшая дрожь конечно, но несущественная. Вот такое мне испытание с моим ВСД пришлось пройти.

Привет, земляк    Прорвемся. Ни в коем случае не отказывайся от малыша. Позитив лечит. Даже не представляешь как.

Первый шаг к выздоровлению уже сделан. Вот пройдешь обследования, убедишься что все в порядке с физиологией (одно это уже избавляет от приступов) и начнется путь наверх, из этого долбанного киселя. Таких как мы много, а вместе выбираться гораздо легче.

Спасибо огромное Firefox, Ваши слова поддержки и общение очень сильно помогают. Сегодня после обеда пойду за результатами "холтер экг" далее планирую к неврологу на прием попасть и если успею то сегодня же пройду ЭЭГ, РЭГ и УЗИ мозга.

К неврологу очередь обычно. А остальные тесты быстро. Пол часа. В заключении сразу и напишут, что все в норме, иначе и быть не может. Удачи.

Небольшой отчет по самочувствию. Четверг, пятница и суббота прошли просто отлично. Ну нельзя сказать, что я прям совсем расслабился, но тем не менее практически забіл о своих проблемах. Но вот в воскресенье вечером, вспомнил. Держался конечно как мог, чтобы жену не напрягать, но чувствовал что не хорошо мне. Вот так практически без видимых причин, день конечно был насыщен, утром в церковь сходил, много общения, плюс жена сообщила, что она возможно беременна (я конечно этому очень рад мы давно планировали ребеночка да все не получалось). В общем день в эмоциональном плане получился перенасыщен. Вот меня вечером и начало колбасить. Что самое обидное, так это то, что я даже симптомы описать не могу. Знаете на что оно у меня похоже, как будто холодок в животе появляется это с родни когда человек пугается, и после этого сразу же повышается сердцебиение.  Кстати добавился еще один неприятный симптом, верхняя губа как бы непроизвольно двигается гримасничает не сильно так но заметно. Одно радует в юности после того как я со своей девушкой расстался у меня подобное наблюдалось но все равно не приятно. Кто с подобным сталкивался отпишитесь.

Ну вот снова. Утро явно не удалось, с женой поссорились да так, что чашки на кухне летали (вот каков полтергейст, оказывается). Ну да ладно ее можно понять в ее положении, гормоны и все такое. Но, и мне ведь тоже не мед, ну не могу я ходить и улыбаться на все тридцать два когда то там кольнет, то там дернет, то неполный вдох настигнет, работу потерял и понятия не имею как в таком состоянии искать ее буду! В общем полный капец. С женой, конечно же помирились буквально через пол часа, но мне все ровно от этого легче не стало. Вот сейчас строчу этот сумбурный текст, я заметил, что когда я набираю текст с клавиатуры, мне как то легче становиться, внимание концентрируется на том, что пишешь и как то отвлекаешься при этом не только от воздействия внешнего мира, но и внутренние проблемы меньше начинают беспокоить. Кто то подобное за собой замечал? В общем, я заметил и активно теперь использую эту буквотерапию на практике. Пишу налево и на право, по находил в социальных сетях одноклассников с которыми давно не общался и теперь активно веду переписку. Ну и естественно активно использую этот форум, спасибо администрации. Буквально пол часа назад за окном мерцала молния и гремел гром, наш город накрыла гроза, не люблю я сейчас такую погоду, жуть как не люблю. Но зато, какой сейчас воздух за окном, просто прелесть, свежо... Вот сейчас допишу это сообщение и марш во двор проветриваться, нечего в квартире перед монитором сидеть, насиделся уже, что зрение посадил. Ладно ребята, кто прочитал мой опус до конца, спасибо за внимание и если у Вас есть потребность в общении пишите в лс.

у меня точно такие симптомы были и присутствуют по сей день, продолжается уже 2 месяца..проблемы с дыханием меня так нервируют, стала срываться на родных и близких, за что мне очень стыдно. Понимаю, конечно, что так нельзя продолжать, надо научиться бороться со своими страхами, но...эх , не получается. Я уже посещала 2-х психотерапевтов, все безрезультатно, они даже толком не побеседовали со мной, сразу стали выписывать АД, транквилизаторы...я от них отказалась, т.к хочу самостоятельно решить проблему..вот если бы мне кто-нибудь нормально разъяснил, от чего возникли проблемы с дыханием, как бороться с ними..никто не может мне помочь, все говорят-это НЕРВЫ..А мне то не легче от этого..сама по себе я очень жизнерадостный человек, правда временами меня накрывают депрессивные мысли, очень страшно, что в один момент дыхание перекроет..комок в горле стоит постоянно, с утра когда проснусь вроде нет, но потом через час примерно появляется, еще я дышу постоянно глубоко, аж уже ребра иногда побаливают, дышу и постоянно грудь вздымается сильно, хотя врач и говорил мне конечно научиться дышать животом, но я нем могу..кстати, этот ком не хочет уходить даже во время физ нагрузок, когда голову назад закидываю, словно давит на шею..дышу я шумно, блин, даже и не знаю что мне делать..я в растерянности( на этом форуме нашла людей со схожими симптомами, легче чуток стало.. но настроение не улучшается, так хочу избавиться от этого, от кома в горле, трудного дыхания, а главное -  от страха задохнуться! сейчас пишу и ком в горле, кажется что трудно вдохнуть..эх, самой противно осознавать, что стала такой жалкой, нытик одним словом(

Миленькая То что Вы зашли по адресу это уже хорошо. На этом форуме много полезной информации можно найти по поводу ВСД-симптомов и способов борьбы с ними. И что самое главное 100% можно рассчитывать на поддержку от других участников форума. Не пропадайте, заходите сюда почаще. И большая просьба, исключите со своего информационного "рациона" сайты медицинской тематики, многие уже наступили на эти грабли и я в частности. На мед сайтах можно такого начитаться и таких зловещих симптомов у себя по находить, что мало не покажется, накроет только так. Кстати, а Вы к ЛОРу со своим горлом обращались?

Привет Виктор! В первую очередь сдай кровь на гормоны щитовидки и почек...Надо убедиться что с ними все в порядке...узи сердца обязательно...Ну а потом все остальное..К психиатру попади на прием, мож. Антидеприсанты пропишет...К психотерапевту обязательно, онлайн поищи хорошего...И смотри видеоролики Алексея Красикова, найдешь в  youtube... Вообще у всех по разному, моего друга колбасило не по детски, так он без АДов, без ПТ за 2 месяца выбрался из этой дряни с помощью "коктейля Всдшника".....Смешиваешь по 100 грамм, настои: валерьаны, пустырника, боярышника, пиона, корвалола....И по 1 ст. ложке 3 раза в день...Удачи!

Привет! Действительно, на гормоны щитовидки, я еще не сдавал кровь, но УЗИ делал, сказали все в пределах нормы, поэтому и не пошел сдавать на гормоны.

К лору обращалась, сказала, что все в норме, были подозрения на трахеит, но они не подтвердились, меня врач потом к аллергологу и гастрожнтерологу направила, там тоже все хорошо..тьфу тьфу тьфу я уже не знаю, что мне делать, АД я пить точно не буду  и транквилизаторы..вот бы найти хорошего ПТ, но в моем городе я уже  у трех побывала, все без толку( они сразу назначают кучу лекарств, даже толком не поговорив со мной, не выслушав все что накипело( эх..а мне то именно и надо, чтоб мне разъяснили что со мной, почему это стало происходить, страшно не страшно это состояние..

А у меня вообще кабздец.
Сначала спал нормально.
Потом начались провалы при засыпании и резкое всакивание.
Теперь просыпаюсь в 3 ночи с паникой, становиться плохо и страшно.
Ну и что теперь сдохнуть? Состояние и правда очень хреновое...
Так что у вас еще не самый край, со временем привыкните, а врачи про всд знают меньше чем мы, это факт. Кто еще кого лечить должен...

И у нас с ПТ напряженка, да в принципе даже если бы он и был вряд ли я потянул бы его услуги. Обычно хорошие специалисты дорого стоят, а те что есть у нас даже будучи посредственностями, все ровно дорого берут за свои услуги. А по лекарствам, я на данный момент кроме валерьянки и чаю с мятой ничего не принимаю.

Я последнее время просто стараюсь забивать. перетерпеть все эти состояния..вот уже несколько дней все вроде в норме, на ком не обращаю внимания и он проходит! из лекарств я пью только зверобой , завариваю, глицин под язык, витамины ..ревит , аскорбинка, кальций Д3, от них в любом случае не будет хуже) Кстати , со мной в бассейн ходит психолог, я вот думаю, может к ней обратиться, ну или спросить у нее, может она кого порекомендует мне, я думаю у нее будут знакомые психотерапевты! но это уже позже) я вот сейчас расслабляюсь, сессию сдала вчера)) потом с одногруппниками отметила) 

А я то думал, что все уже позади  Да не тут то было. Как раз на море был вечером перед сном началось сердце колотить. При чем я не пойму такой вещи. У моей жены в нормальном состоянии пульс тоже бывает за 100 переваливает, а ей хоть бы хны. У меня больше 90 уже аврал! С чем это связано?

Это связано с тем, что ВСД-шники слишком чутко прислушиваются к себе...отсюда, что обычному человеку - норма, для нас - уже аврал...сама такая, вот вчера ездили в другой город квартиру выбирать, под вечер вымоталась, жара невыносимая+я беременная, вроде в машине уснула-тут будят что надо покушать заехать, у меня такой дереал начался, я сразу давай к себе прислушиваться, вот тут кольнуло, там сильнее застучало...и поеееехало, НО как только я отвлекалсь в кафе на общение с мужем и мамой, там еще и музычка бодрящая была, так и не заметила как скушала все что было и вообще даже и не поняла как мне быстро стало снова хорошо!!! Одним словом - надо не зацикливаться, а стараться отвлекаться! Вообще, мне мой ПТ на такой случай советует сразу включать тактильные-слуховые-визуальные ощущения! Стараться себя пощупать, ощутить что вот сижу я на этом стуле, вот вижу то-то и то-то,прислушиваться к внешним звукам, в общем убирать себя из зоны "погружение вглубь себя"...

Зря вы так, постарайтесь все таки поискать ПТ, у нас в городе их нет вообще, одна психолог, и та детская! Я нашла выход, залезла на форум, не специализированный, почитала отзывы о ПТ в соседнем городе и тех, кто ведет прием по Скайп, и вуаля...раз в неделю общение по скайп с ПТ, подход довольно необычный, но эффект я вижу, я стала глубже копать причины, мы выясняем проблемы, он учит меня определенным приемам, конечно я не исцелилась за это время(1 месяц), но и сдвиги тоже вижу!!!

Здорово други! Когда, я только попал на этот форум мне представлялось совершенно не понятным как можно страдать заразой по имени ВСД по несколько лет и очень надеялся, что в моем случае все утрясется через несколько месяцев. Но не так случилось как мне того хотелось. ПА слава Богу не было, но страх их повторного появления не оставляет практически не на минуту отвлечься не получается совершенно. Периодически возникает тахикардия и естественно страх за сердце хотя суточный мониторинг не обнаружил никаких проблем и даже намека на них. Кардиограммы которые делал практически каждую неделю так же в норме ну если не брать в внимание тахикардию.

Но вот эта неделя для меня началась крайне не благоприятно. В воскресенье болело с левой стороны ближе к подмышке и спина в районе лопаток. Терпел я все это дело до вечера и не выдержал, думаю если сейчас не поехать в больницу и не сделать ЭКГ как раз во время когда давит в груди то вряд ли меня ожидает спокойная ночь. Будь что будет но нужно узнать что это. Поехал я на скорую. сделал кардиограму, кроме тахикардии ничего не обнаружила медсестра, но замечу, тахикардия усилилась только из-за приезда на скорую. Тем не менее к кардиологу меня направили, врач, весьма молодая, симпатичная женщина, посмотрела на кардиограму, улыбнулась, спросила что беспокоит, тыцнула пальцем между лопаток, я ощутил боль. Вывод: защемление нерва, кардиограмма в норме. Я на седьмом небе от счастья еду домой и что самое интересное даже боль прошла. Ну думаю ВСДище капец тебе!

Но не тут то было. На следующий день работаю я за компьютером, работа у меня сейчас сидячая, надомная, статьи пишу, и дерни меня попить зеленого чайка. Попил, одну вторую чашку и тут ощущаю, что сердечко начинает куда то торопится и в висках давит, догадался - давление. Измерил, действительно 140/80. Стремно как то стало, поел орехов, пошел погулять, встретил жену с работы, развеялся. По возвращению домой давление пришло в норму, но тахикардия осталась. Сделал вывод, что чай зеленый пить не желательно мне так как это уже второй случай когда зеленый чай вызывает у меня тахикардию. Зашел в интернет нашел подтверждение своим выводам там черным по белому написано, что при повышенной возбудимости нервной системы, тахикардии и блаблабла зеленый чай пить не желательно. Ребята кто этого еще не знает, мой вам совет избегайте зеленый чай.

Ну и последнее что хочу сказать. ВСД - это самая жестокая вещь которую только можно придумать. Она в прямом смысле не дает полноценно жить. Вроде нормальный человек, серьезных отклонений нет и в тоже время полная развалюха. И еще что в этом всем самое противное это то, что как только ты справляешься с одним страхом, как тут же появляется другой, третий, четвертый...

Вы нашли ПТ? Или отказываетесь от этой затеи?

Отказался так как не потяну пока его услуг. Планирую с конца сентября обратится к ПТ.

Капец, сегодня еще и температура поднялась. Я в шоке

100% придет все в норму) я хватанул ету бяку в 2007) по врачам, не пил не курил ) 2 раза со всеми прощался)))) через 3 года научился забивать на ети па и прочее.... щас все окей... иногда с похмелья тока вспоминаю всдху))) все будет хорошо дружище)))

Спасибо за слова поддержки в ВСДшнику это как елей на душу. Хоть не на долго но помогает. А я только что к участковому терапевту ходил жаловаться на температуру давление в груди и тахикардию, поговорил, полегчало. У врача подозрение, что мне это все желудок дает, советует тщательнее обследоваться.

Приветствую всех!^__^
victorpr , у меня тоже нехватка воздуха, особенно посреди дня или ближе к ночи, с неделю уже как, а ВСД маюсь уже месяц, бывало всякое) А начинается с того, что закладывает нос, как при простуде, но в носу ничего нет, а дышать нечем)) Дышу ртом, но ощущение нехватки не проходит. А однажды на улице все началось, думаю: "фигня, пройдет", хватаю ртом воздух, а он не идет, как будто разреженный! Жутко перепугалась тогда, сердце заколотилось, как бешеное, я быстренько почапала в ближайшую аптеку))) Кстати, слово "аптека" для меня звучит почти как "убежище", все более-менее проходит, если туда заглянуть)) Так что советую, если прижало на улице:)

У меня как только вся эта бяка начиналась все маршруты передвижения по городу проходили рядом с поликлиниками и больницами. Аптеки правда тоже побывал, но не помогало. И у меня нехватка только под вечер начинается, правда сейчас с этим полегчало, но добавилось целая куча других симптомов. Кстати вот так и у меня как только заметил, что что-то не так нехватка воздуха или кольнуло где или живот свело, сердце сразу в пляс бросается. Терапевт толькочто на домной минут 20-ть колдовала, все анализы пересмотрела, но в конце концов только затылки с медсестрой почесали, посочуствовали и отправили к психиатру и гастроэнтерологу.

Здравствуйте!!! Хотела поинтересоваться, а голова у вас не тяжелеет ближе к вечеру? Мучаюсь ВСД уже три месяца(((( Было многое и ПА и высокое давление, частый пульс, да и сейчас все это иногда бывает((( Но последнее время меня очень беспокоит голова! Голова стала тяжелая, не могу опустить ее в низ такое ощущение сразу будто вот вот лопнет, ужасное ощущение(((( МРТ головного мозга и сосудов делала сказали все нормально! Вот  и не знаю на самом деле там что то происходит или это ВСД!!!!!??????

Меня голова только по началу беспокоила, было ощущение сдавленности и головокружение, но в первый месяц все это прошло. А вот у друга, он в другом городе живет тоже ВСД и симптомы у него схожи с теми, что описаны вами, он кстати тоже МРТ проходил врачи сказали все в норме. Меня вот температура беспокоить начала 37-3,5 раньше внимание не обращал может она уже давно на этом уровне держится, но дискомфорт, я не ощущаю по крайней мере. Тем не менее анализы общие пойду завтра сдавать.

У меня тоже температура держалась 37.3 но потом прошла!! А вы рентген легких делали?

Да сделал, это пожалуй первое обследование которое я прошел после того как обнаружил у себя симптомы ВСД.

Ну тогда не беспокойтесь это один из симптомов ВСД!!! Постарайтесь не мерить и не обращать внимания, если конечно вы ее не ощущаете и я думаю она придет в норму!!!

Спасибо за совет. Я действительно не ощущаю эту температуру, даже странно как то. Поначалу подумал даже, что градусник неправильный. Но проверив понял, что это температура не правильная. Я тоже надеюсь, что она придет в норму.

Я просто по себе знаю, когда меня что то беспокоит начинаю мерить будь то давление, температура и от этого начинаю паниковать!!! А оно может от этой паники и повышается!!!

Однозначно. В нашем организме все зациклено. Получается как эффект когда человек краснеет,  обнаруживает что он краснеет и от этого смущается еще больше. Точно так же и у ВСДшника, застучало чуть сильнее прислушался, действительно стучит ааааа, что делать? И естественно стучит еще больше. Но проблема в том, что умом это все понимаешь, но на практике применить и побороть свои страхи не можешь.

Да это то и есть самая большая проблема этого недуга!!((((((((((((((

Сегодня прошел еще одно обследование: рентгеноскопию желудка. В результате конкретно испугался во время самого обследования так как меня долго крутили (дольше чем людей до меня), а потом медсестра сказала, что ты мол какой-то необычный, ну думаю, хана уже какую то бяку обнаружили. После этого они меня отправили в коридор, а потом еще позвали на до обследование. результаты отдали без единого слова, поэтому я стремглав побежал к своему гастроэнтерологу выяснять, что с моим ЖКТ не так. В заключении все было написано таким почерком, что разобрать я ничего не смог пока ехал до 2-й поликлиники. Страх от неизвестности усилился. Но когда я наконец добрался в кабинет врача все оказалось не так страшно: гастрит в активной форме который по сути и вызывает дискомфорт в груди и горле в следствии попадания в пищевод частичек еды и желудочного сока и неприятные ощущения в желудке. Кроме того врач объяснила, что гастрит в активной форме способен вызывать температуру 37-37.5. Но и это еще не все оказывается тахикардия, повышенное потоотделение и головокружение - это все спутники гастрита. По ходу права была терапевт к которой я в самом начале моих бедствий обратился. Она еще тогда сказала мне обратить пристальное внимание на ЖКТ, а я вместо этого по кардиологам, неврологам и отоларингологам начал бегать. В общем полечу гастрит, посижу на диете, посмотрим, что из этого выйдет.

Здравствуйте!!! А что гастроскопию не обязательно делать для того что бы увидеть что там в желудке творится? А то тоже думаю проверить ЖКТ, но очень боюсь гастроскопию делать((((

Вот и я боялся. Поэтому несколько месяцев оттягивал, в конце концов, когда прижало пошел к гастроэнтерологу и попросил назначить что-то более щадящее, а то я сильно сомневаюсь, что глотну шланг. Но сказать нужно делать гастроскопию или нет сложно это решит врач. Но в моем случае гастроскопия не показала бы, что в пищевод попадает содержимое желудка. В общем как вариант можно и рентген сделать.

понятно! спасибо!!!

Ну как, как избавится от страха за сердце? Холтер был, ничегошеньки не обнаружили, вообще ничего. Но я как истинный ВСДшник на этом не остановился и каждую неделю пополнял свою коллекцию кардиограм. Затем в один из дней, когда тянуло с левой стороны и отдавалов спину я поехал на скорую но кроме тахикардии ничего у меня не нашли, а кардиолог сказала, что у меня нерв защемлен. Но всеравно не могу я успокоится и как только кольнет или потянет слева в груди мое настроение резко скатывается к нулю.

ВСД - САМОЕ БОЛЬШОЕ ЗЛО В НАШЕЙ ЖИЗНИ

Добрый день уважаемые товарищи по несчастью. Думалось мне, что все, вряд ли я вернусь на этот форум, ну а если и вернусь, только ради того чтобы поделиться историей исцеления. Но не так случилось, как мне того хотелось. После длительного отпуска в котором находилось мое ВСД, оно все таки решило вернуться. И опять проявило себя головокружением и резким приступом тахикардии. Стоит отметить что в этот момент мне меньше всего хочется лежать, только движение, быстрая ходьба, тогда я как то отвлекаюсь. Так я себя отвлекал пока не пронесся по городу кварталов 10-ть в направлении скорой помощи и только когда до конечного пункта оставалось несколько остановок, я решил сесть на маршрутку. На скорой ко мне пришли два кардиолога и невролог (честно говоря, я был польщен и испуган подобным вниманием). Прошел я кардиограмму послушали меня невропатолог осмотрел и все дружно сделали вывод нервы! Но мне от этого ни капельки не легче вот сижу в груди немного болит, тахикардия правда отпустила. Короче вывод: ВСД не просто делает человека больным, оно как ни одна из болезней портит, отравляет, уничтожает его жизнь, делая из на первый взгляд здоровых людей инвалидов!

Привет. Тоже не заходила на сайт какое то время. Это уже не в первый раз. Вроде включается второе дыхание, ты просто счастлив потому что кажется "вырвался!". Но это дрянь возвращается уже в другом обличье.

Добрый день. Именно, складывается впечатление, что твой собственный организм играет с тобой в кошки мышки только игра эта приняла какую то извращенную форму. У меня начался второй забег по больницам. Сдавать буду что еще не сдал, на 25 записался к нервопатологу, буду просить направления на рентген шейного и грудного отдела хребта. Когда то занимался спортом мог что то там повредить так как сейчас при прогибе слышен треск в груди, плюс головные боли просто замучили, а еще погода у нас просто как на заказ. Кроме того с походами по врачам не все так просто, летом я без работы сидел, поэтому мог по врачам побегать, а с сентября устроился работать учителем (для ВСДшника самое оно) выбора нет и приходится подстраивать посещение больницы под расписание. Но есть и хорошие новости, у меня будет сынишка, чему я безумно рад. Когда сидел в кабинете УЗИ и увидел что у нас пацан будет, мне сколько сил стоило чтобы свою радость сдержать дабы приступ не начался......

Сегодня как хреново стало пока ходил по делам.Оказывается такихардия,плюс вялость от тералиджена,хронический недосып.Тоже когда плохо стараюсь ходить ,сидя еще хуже.Как хочется нормальной жизни

И мне тоже и абсолютному большинство людей проводящих время на этом форуме. А самое  больше что меня достает, что мои недуги заставляют страдать моих родных и любимых людей.

Ты знаешь,когда у меня началось близкие просто издевались....только муж поддерживает.я сначала переживала, а потом плюнула...я знаю что добили себя своей работой( ампутанты, больные детки)и т.д. я отключилась от всего этого...я мнительная и это одна из причин.
А на счет восстановления я думаю что детей прям сейчас ненадо,это стресс в любом случае. Лучше поговорить с женой, рассказать что тревожит...может решить проблемы бытовые,которые тоже мешают. Главное дать понять что ты не болен,просто переломный момент в жизни когда надо что то менять и выбрать правильный путь. Кстати заметила,что если отбросить мысли как дальше жить становится легче.удачи!все в твоих руках:-) п.с. адополнительную поддержку можно тут получить.:-)

Сегодня купил весы, взвесился и заметил что еще больше похудел! Что делать не знаю, врачи футболят друг от друга. Сахар в норме, общие анализы в норме, что может быть не так! На гормоны щитовидной железы сдавал все в пределах нормы. Не пойму в какую сторону копать к кому обращаться посоветуйте пожалуйста.

копай клумбы, сажай деревья ,как раз осень 

Копай в сторону ПТ, это твой доктор. На других не трать  ни времени ни денег. Если предложат медикометозное лечение - не отказавйся. На войне все средства хороши....

А чем питаешься? Вообще кушаешь что нить???
Сколько сбросил ?

К ПТ не пойду нет у нас стоящего, а вот к психиатру наверное сходить стоит. Сегодня сделал УЗИ в результате: умеренный застой желчи, пиелоэктазия левой почки и функциональные изменения желудка. Последнее меня больше всего интересует, что под этими функциональными изменениями подразумевается? Если кто знает подскажите. Касательно вопроса dabsys1982. Кушаю нормально, каши, бульоны, супы, борщ правда по особенному приготовленный, мясо, рыбу, творог. В общем нормально питаюсь. Но за все время, что болею, а это почти пять месяцев - 17 кг большая часть которых ушла за первый месяц.

Сегодня сделал рентген позвоночника все что обнаружили это шейный гиперлордоз и признаки передних выростов в грудном отделе.

Может это именно то, что тебе нужно. Приятные хлопоты не дадут думать о всякой всячине. 

И я на это надеюсь мне уже сейчас нет времени о ерунде думать, домой лечу как на крыльях после занятий, скучаю за женой и сыном, так это он еще пузожитель, а что будет когда родится, отходить от малыша не буду.

По собственному опыту знаю, когда какие то важные события происходят, думаешь, хоть бы сердце выдержало. А оно мало того что выдерживает, так еще и забываешь о ВСД напрочь.

Это точно!

  круто,детки это такое счастье!!!

Сегодня сделал то, что со времен начала ВСД страшно боялся сделать: поднялся на пятый этаж с двумя пятилитровыми бутылями воды и как то все нормально, даже одышки не возникло. Кроме того на выходных утром и вечером по целому часу гуляли с женой пешком по городу. Все супер если бы только воздух был почище. Планирую обзавестись турником навесным и начать потихоньку спортом заниматься. Погода радует, наконец то у нас вышло солнце даже дышать веселее. Извините за сумбурный набор предложений, пишу, что думаю.

Поздравляю с таким важным событием!!! Думаю, теперь, когда ты будешь в ответе еще и за малышка, ты просто забудешь о лишних самокопаниях, главное, научиться отпускать вовремя эмоции и сильно не загнать себя в ответственности за семью!!!

Доброго здравия други по несчастью! Как же я хотел завести новую тему в которой подробно рассказал бы страждущим, как я избавился от этой напасти под названием ВСД. Но видно еще не судьба, недостаточно меня потормошила эта гадость и никак отпускать не хочет. Благо тех стремных симптомов которые наблюдались ранее уже в большинстве своем нет. Тем не менее осталась одна неприятнейшая вещь. Вот стою я разговариваю с человеком и тут меня накрывает неописуемыми ощущениями. Впечатление такое будто сознание плывет. Раньше сразу после такого прихода меня тахикардия накрывала, сейчас такого нет так как проходит это состояние в течении максимум 20 секунд и я не успеваю да и не хочу паниковать по этому поводу. Но страх ребятушки есть, а что если этот приход затянется и вопрос остается открыт чем эти "плавания" сознания вызваны. Терапевт у которого я сейчас лечусь все мои беды списывает на печень по сути и лекарства я сейчас принимаю исключительно для лечения этого органа. И вы знаете немного полегчало. Но к сожалению на все 100% забыть о ВСД не выходит. Вес кажись стабилизировался и уже не падает, а застыл на отметке 68 кг. А ровно пять месяцев назад я весил 87-89 кг причем львиную долю своей массы я потерял в первые несколько месяцев болезни. Желаю всем скорейшего выздоровления или хотя бы послабления симптомов болезни.

Хотел я тебе давно еще сказать что в печени дело, когда ты говорил про сухость кожи и не переваривание жиров. Оказывает так и есть. Конечно еще нужно воду пить обязательно 1.5 , 2 литра , обезвоживание в организме дело сурьезное. Еще бы конечно провериться на наличие живности в печени, но там уж решай сам.
Выздоравливай

Здорово всем старым и новым друзьям по несчастью! Редко я захожу на страницы этого форума, для того чтобы оставить свой след в истории. Все больше читаю. Но бывает такое настроение, что пробивает написать несколько строк и от себя. По большому счету это никому не интересные, отчеты моей борьбы со злобным недугом имя которому вегетососудистая дистония. Но психологи рекомендуют иногда выкладывать свои переживания на бумаге вот я и ведусь на их рекомендации.

Какие изменения произошли у меня за тот период на протяжении которого, я не заходил на форум. К сожалению мало, что изменилось. Оно вроде бы и есть положительные сдвиги, порой даже кажется, что никакой ВСД вообще нет. Но бывают моменты когда волком хочется выть и тут меня здорово выручают близкие люди, жена и еще не родившийся сынишка. К слову у моей супруги очень сильно изменилось отношение ко мне и к моей проблеме, в лучшую сторону. Если раньше я слышал от нее только упреки, то последнее время это полноценная поддержка, наша семья даже крепче стала. Жаль конечно, что ей приходится проходить через все это в таком положении когда самой в двойне хочется ощутить к себе трепетное ощущение, но раз так случилось такова воля Божья и не нам судить об этом.

По поводу здоровья. Согласно последней биохимии и развернутому общему анализу у меня все в норме кроме билирубина, он повышен. Гастроэнтеролог ставит синдром Жильбера, который развился на фоне гепатита А (я переболел этой гадостью несколько лет назад). Что касается эмоционального состояния, порой все в норме, а порой, особенно в вечернее время меня посещает какаято тревожность и беспокойство с которыми я успешно справляюсь просмотрев несколько серий любимого сериала "Сваты" и выпив чашку чая с ромашкой. Кроме того как и раньше меня беспокоят периодические головные боли неизвестной этимологии, которые длятся ровно сутки и проходят сами по себе так как для их купирования я не принимаю никаких медикаментов.

Желаю всем участникам форума скорейшего выздоровления.

Сваты тоже  меня спасали первые пару месяцев!!!
Рад что у тебя положительные изменения!!!
Давай выздоравливай!!!

Выздравливай А билирубин у многих чуть повышен

Ну у меня он не чуть повышен а колеблется в пределах 50 - 60 единиц (это что касается билирубина). А сегодня хочу отписаться об одном открытии которое сделал буквально вчера. День был сложный и во второй половине дня у меня начала болеть голова. Ну думаю, вечер испорчен и первая половина дня следующего тоже коту под хвост. Но тут жена вспомнила, что для уточнения диагноза синдром Жильбера мне назначили пить корвалол и заставила меня глотнуть заветных тридцать капель до этого я этот "эликсир" не принимал. Не знаю что там с билирубином будет после приема корвалола, но на меня он подействовал совершенно по ином, моя голова перестала болеть буквально за пятнадцать минут! Кстати может кто слышал о подобном действии этого лекарства?

ВСД у тебя, а не Жильбер. Корвалол у меня карманное лекарство, в сумочке, в аптечке, в тумбочке на работе. 40 капель купируют приступы паники и прочие неприятности практически всегда. В составе фенобарбитал, успокоительное. На показатели билирубина он никак не влияет.

очень даже влияет
почитайте в инете - признанный факт - корвалол снижает билирубин......он не лечит причину, болезнь (если таковая имеется, из-за которой повышен билирубин), но показатели снижает
а билирубин при неврозе и тревоги всегда повышен.....именно печень очень страдает от наших нервов

корвалол хорошее и простое средство.........но увлекаться не стоит

а у меня успокоительный сериал "Секс в большом городе"  
там есть одна серия, где одна из героинь из-за своего страха одиночества словила паническую атаку.............но всего одну и сама быстро поборола страх
эхххх, если бы и в жизни так все легко было

Да в нашей жизни действительно все не так просто как в сериалах. А жаль. Ну ничего прорвемся.

35 часов непродуктивных схваток, неимоверный напряг - все шло не так как мы планировали. Затем к врачам пришло понимание, что тянуть дальше некуда, у малыша поднялась частота сердечных сокращений. 0,5 часа напряжённого ожидания и вот я лежу в род-зале со своим сыном на груди (в следствии кесарева сечения я частично  выполнил роль мамы). Чувства которые мне довелось пережить в этот момент не сможет простыми словами описать даже самый искушенный мастер пера. Одним словом я стал отцом и ну эту ВСД в.... в общем далеко!

 Russian пати Поздравляю!!!
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=vY6pd4hzBV8" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=vY6pd4hzBV8</a>

victorpr, поздравляю!!!! 

Большое спасибо ребята!

Не в обиду админу будь сказано, но как же я не хотел возвращаться на этот форум, а пришлось. Гадость которая скрывается под аббревиатурой ВСД в последние несколько месяцев практически не беспокоила меня. И это не смотря на недосып, хотя и положительный, но стресс вызванный пополнением нашего семейства и работу учителем. Тем не менее вчера вечером мне было тяжело уснуть, чувство тревоги томило душу, благо иные симптомы ВСД не проявились. В любом случае приятного было мало. Попустило когда посмотрел на спящего малыша, поцеловал его и потихоньку успокоившись уснул. А мораль сей басни такова, что не так-то просто эта зараза отпускает своих жертв.

Температура 36,5 давление 125/80 вроде все в норме, почему тогда такое ощущение будто поезд переехал? Правда семейство мое, жена с ребенком на с понедельника в селе, а я один в пустой квартире, может оно и дало свои результаты. Еще вернулся прошлогодний неприятный симптом: зрение падает картинка плывет и глаза режет будто песка кто насыпал, при этом веки немного припухшие. Кто знает может глаза - это тополиный пух виноват?

у вас что нибудь болит? если нет. отсюда вопрос - вы курс психотерапии проходили? тесты делали на невротические расстройства на этом же форуме?

Со 2-го февраля, дня рождения моего первенца я и думать забыл что существует ВСД. Но весна почему-то напомнила об этом неприятном явлении. Все что меня беспокоит на днный момент это то что пол спины немеет (остеохондроз исключен, проверялся) и левое плече болит в районе сустава. Но это меня меньше всего беспокоит, а вот неприятные ощущения посетившие меня сегодня вечером которые описать довольно сложно это другое дело, не хотелось бы что бы они повторялись.

идите к Психотерапевту. чего вы еще ждете - непонятно. это так и будет если не обратитесь. само это не пройдет. а весной обострения - оно и понятно

тесты: ссылка с этого форума.

http://www.psyline.ru/tests.htm

Результат теста:
Тревожное расстройство: У Вас обнаружены признаки этого невроза

Депрессия: У Вас обнаружены признаки этого невроза

Астенический синдром: У Вас отсутствует

Истерический тип реагирования: У Вас имеется риск возникновения этого расстройства

Обсессивно-фобические нарушения: У Вас обнаружены признаки этого невроза

Вегетативные нарушения: У Вас имеется риск возникновения этого расстройства 

собственно, что и требовалось доказать. все что связано с неврозом лечат психотерапевты (с психологами не путать). поэтому, вперед на поиски. тем более, у вас ребеночек родился. чем скорее разберетесь сами с собой и со своими проблемами, которые сидят глубоко внутри и вы просто их не можете заметить и вытащить сами. видите только то, что на поверхности. так у всех. тем быстрее все наладите. удачи вам.

и как совет: скорее всего найдете только платно даже в гос мед учреждениях, потому что личная беседа точнее терапия. если рассказываете о проблеме и вам тут же предлагают "попить таблеточки" можете разворачиваться и уходить. таблетки - это крайний случай ( антидепрессанты и прочее)

А че так категорично к бесплатным психиатрам? Меня он на ноги поставил, а пустая болтовня с психотерапевтом только деньги на ветер оказалось.

у меня наоборот все. я хожу к платному, и к бесплатному который просто посадил на таблетки. психиатрия это чистая медицина. тут по разному может быть. поверьте просто моему опыту и знаниям. если повезет найти такого бесплатного то это будет замечательно, но я не сталкивалась с таким. вы первый человек, кто мне говорит об этом, а я достаточно спрашивала и искала и читала истории других.

"пустая болтовня"? вы видимо не совсем понимаете о чем речь. разберитесь сначала с тем, кто ввел например психоанализ и что это такое - ввел тот же врач - психиатр и медик. или гипноз как одна из вида психотерапий... и кто такой психотерапевт сам по себе. он может работать с таблетками может не работать - это на выбор. если работает то соответственно дополнительное мед образование.

далее, проблемы у всех разные. здесь человеку нужен скорее всего психоанализ пока все не так запущено. ВСД легко перетекает в запущенный невроз даже в кратчайшие сроки. я говорю конкретно по этой ситуации.

далее, по гос нормам могут предложить только групповую психотерапию, как вариант можно потому что врач не будет 10 человек слушать по 50 минут каждого в день. по времени не уложится. зачастую они принимают платно в нерабочие часы.

и вы просто скорее всего сами были не настроены нормально на психотерапевта. то есть - недоверие тоже влияет на сеансы. не проговорили ничего толком и не выявили проблему... при неврозе действие от психоанализа к примеру минимум будет через 15 сеансов.

или второй вариант - это то, что просто нарвались на неопытного ПТ.

нужно смотреть лицензию. высшее образование сколько лет практики... в газетах их не искать. только через инет. вообще должны быть сайты или через знакомых.

возможен третий вариант, человек просто неприятен вам оказался  - тоже влияет. ПТ найти непросто, поэтому большинство и годами мучаются. но тут иначе никак. только поиски. можно сходить на одну консультацию для проверки. а так... ну на здоровье экономить нельзя. просто нужно знать, кто такой Психотерапевт и чем он занимается.

У меня не было психологических проблем, а был просто биохимический сбой в мозге(как оказалось). И это все решилось после курса АД. Так что нейромедиаторная теория рулит ) Даже доктор Горбатов который раньше практиковал психоанализ, гипноз принял нейромедиаторную теорию и лечит исключительно АД.Психологи хороши для разруливания семейных проблем например, а тревожное растройство, ПА, ОКР - это стихия психиатров.     

психологи не проводят терапий. не путайте. они не работают с неврозами! у вас была проблема которая требовала медикаментозного лечения. здесь ситуация другая. у человека еще невроза нет, но уже есть небольшие невротические расстройства, которые могут перетечь в невроз то есть сильно усугубиться. и с этим тянуть нельзя. зачем ему таблетки и больница и медицина, если у него ВСД которую ни один врач не лечит потому что диагноз сами придумали. и половина стран не знает вообще что это такое. зато у нас знают. и ставят. потому что у человека жалобы а так все в норме. надо же что то поставить какой то диагноз.

ПА - это  не стихия психиатров. психиатрия как медицина всего не может изучить до сих пор что в мозге происходит у человека. психотерапию ввели как добавочную к психиатрии. я училась на факультете психологии и знаю, как работают психологи обычные. они выявляют проблему как правило которая есть например с трудными подростками работают или с детьми или выговориться человек пришел.

почему фрейд ( я уже заманалась это печатать на форуме и объяснять  ) тот же ученый и психиатр не лечил таблетками? это признано во всем мире и великое достижение, в россии его запретили в началае 20-ого века потому что идеология противоречила марксизму. не положено было людям говорить про все их измены, сексуальные проблемы какие то болезни которых нет вроде бы..
и в итоге 70 лет европа прогрессировала, а россия лечилась таблетками ну или в советские и военные времена в дурку сразу отправляли и таблеточки. ни одни таблетки твоих проблем с мыслями не решат! или всю жизнь на них сидеть чтобы не грустить и не переживать и чтобы не "накатывало"

ПТ вытаскивает то, что на бессознательном уровне. боитесь воды к примеру - на это есть причина возможно о которой вы не помните, расстройства и депрессии перетекают в невроз. все что накопилось - в телесные ощущения. самый простой пример

психологи копаться в прошлом не станут. они смотрят на то что в данный момент с человеком и решают как правило одиночную проблему и не могут помочь человеку с невротическими расстройствами. они стрессы помогают пережить, например когда близких людей теряют и прочее...

психотерапевты проводят терапии - гештальт, гипнотирование, НЛП, психоанализ - это основные виды. они этому обучаются. 5 лет. потом практикуют до этого сами пройдя психотерапию примерно 300 часов у психотерапевта того же, чтобы свои собственные проблемы не проецировать на клиента. потом только выходят на практику.

как правило если курс прошёл удачно проблемы выявлены а в процессе их вытекает обычно немало и люди сами поражаются почему не знали этого и не задумывались, а даже если и понимают многое  - легче особо не будет. поэтому и нужен человек специалист в данном случае психотерапевт они помогают изменить личность. психологи этого не делают. они могут дать облегчение совет помочь как то увидеть ситуацию другими глазами... психологи работают в разных сферах. в школах в учреждениях различных в психиатрической клинике просто для разговора...

тут все зависит от того, насколько человек готов встретиться со своими страхами и проблемами в себе. кто не готов он найдет тысячу причин будет искать болезни какие то бегать по врачам, говорить что это шарлатанство и прочее...

и самое главное - никогда не надо ждать от сеанса с ПТ, что ты вышел и как таблетку принял полегчало. это ощутимо будет либо в процессе либо в конце.

я вам ничего не доказываю, вам помогли и слава Богу, я конкретно в карточке пациента отписалась по его проблеме и дала рекомендации. поэтому, думаю, стоит закрыть эту тему и не разводить флуд.

Ну хватит приводить психоаналитика Фрейда который ни кого не вылечил а пациенты для него были подопытными крысами для диссертаций. Да некоторым психологи нужны никто не спорит, но это не панацея от тревожных расстройств. Спор окончен я сказал что мне помогло.     

  смешно просто читать ваш бред уж простите... но в мире тоже наверно все идиоты и признали его заслуги просто так. и психиатром и ученым он не был. вам помогло потому что у вас другая ситуация. радуйтесь этому.

Виктор, если я правильно поняла имя автора карточки...

если у вас нет противопоказаний, что вы там про суставы писали? вообще физ нагрузки делаете какие либо?

для общего укрепления даю вам ссылку, взгляните и послушайте самое главное. возможно, вам это понравится и подойдет как физ упражнения чтобы тело держать в тонусе. у меня рука год отнималась. и ныла просто я подниму и все - больно очень... мне помогло. если у вас нет противопоказаний от врача 


https://www.youtube.com/watch?v=S2EsyHZalow

Некоторые психологи его труды считают бредом и это правда. А вы не в курсе?Вобщем следуйте Фрейду - как он говорил вся проблема от туда показывая на ширинку )

конечно не в курсе. откуда же мне знать. не надо мне объяснять ничего - я изучала его общую теорию неврозов, и другие работы. вам доказывать ничего не собираюсь. тему закрыли. и меня учить не надо. я сдавала экзамены по общей психологи и по возрастной. соответственно, в курсе многих других психологов и психотерапевтов и экспериментов. И Эриксон тоже видимо бредил... я поняла вас. 

Большое вам спасибо за советы и проявленное неравнодушие. Физические нагрузки одно время просто боялся делать. Кстати я не уточнил в своей предыстории: год назад, за несколько недель до начала этой карусели, мне в голову взбрело начать готовиться к марафону. Каждый день утром я начал пробегать значительные расстояния при чем в довольно быстром темпе. Поэтому когда меня накрыло я начал боятся физических нагрузок. Сейчас картина иная потихоньку я все таки вернулся к турнику, а так же делаю отжимания иногда.

Кстати думал, ночь будет веселой, но нет проспал до утра как младенец, правда сновидения уже вторую ночь неприятные в голову лезут, но это терпимо. Зато проснувшись ощущаю себя танком перепаханным. Позвоночник болит по всей длине, и левая грудная мышца при малейшем напряжении ноет. Пока вот писал вроде попустило. За ссылку отдельное спасибо.

не за что   у вас пока ВСД не перетекло в сильный невроз. который например сопровождается фобиями жуткими с паническими атаками. чтобы этого не случилось. нужно проговорить все с ПТ как я вам написала и соответственно держать тело в тонусе. и как говорит г-н Норбеков "без автоматизма". каждое движение должно делаться с удовольствием. никакой перегрузки. если тяжело что то уменьшаете кол-во упражнений. не 8-10 раз например а 3-4. на внутреннем настрое выполняется и йога. так что, у вас все получится, думаю, если не запустите.

Обсессивно-компульсивным расстройством называется заболевание, характеризующееся навязчивыми обсессиями и компульсиями, мешающими нормальной жизни. Обсессиями называются постоянно возникающие нежелательные представления, опасения, мысли, образы или побуждения. Компульсиями называются стереотипно повторяющиеся поступки. Обсессии часто вызывают тревогу, а компульсивные поступки или ритуалы служат тому, чтобы эту тревогу снизить. Жизнь человека бывает значительно нарушена из-за обсессивно-компульсивного расстройства. Навязчивые мысли или поступки могут отнимать так много времени и быть столь тягостными, что человеку становится трудно вести нормальную жизнь. От всего этого могут страдать семейная и социальная жизнь больного, а также выполняемая им работа. К сожалению, большей частью люди с обсессивно-компульсивным расстройством не обращаются за помощью по поводу своего заболевания, поскольку они либо растеряны, либо стыдятся, либо боятся, что их сочтут "сумасшедшими". Таким образом, многие люди бессмысленно страдают.

что у вас показало тестирование. то есть, своими словами объясняю - запускаете это дело. как я например. у меня периодами было. далее, какой то небольшой стресс, физ нагрузка и может бахнуть на раз невроз который перерастет в сильную соматику(телесное) то есть например те же Панические атаки, когда у вас ничего не находят приезжает та же скорая и разводит руками дают вам валерьяночку, а у вас страх в голове закрепляется и пошел невроз. поэтому, вам тело посылает сейчас "сигналы" чтобы вы поменяли что то в себе в своих мыслях. неспокойный сон и кошмары - тоже своего рода сигнал. у вас накапливается на бессознательном уровне неотреагированные эмоции, какой то страх, и копится это все... и потом вы можете превратиться в ипохондрика - это те кто круглыми сутками ищут у себя какие то заболевания бегают по врачам и прочее..

поэтому, не "забивайте" на это дело. сами видите, если читали форум, сколько тут молодых людей, мужчин, спортсменов...

даже мне мой ПТ рассказывал что к нему ходил полковник! я представляю что может быть стыдно что вроде здоровый парень, отец, но это не имеет значения. мы все люди. пол не важен. у всех есть нервная система эмоции и мозг... никто от этого не застрахован.

Удачи вам. всё получится 

Добрый день! Вот незадача, думал, что все что осталось от моей ВСД - это головные боли. Да не тут то было! Сегодня была ответственная встреча на которой мне предстояло представлять свой проект. Как вы думаете накрыло меня? Да накрыло и нормально накрыло, не меньше чем первый раз вот только в том, что я дыхательной гимнастикой немного занимаюсь и сразу при первом звоночке начал глубоко дышать, тахикардия сразу прошла, осталось напряжение в мышцах. Сейчас набираю это сообщение голова немного ватная, усталость чувствуется. Одним словом ВСД привет!

Всем доброго времени суток! За последнее время я в большей степени являлся читателем этого блога. И то редко: дела, дела, дела. ВСД на меня так повлияла, что я решил открыть собственное дело. Вот с понедельника начинаем работать. Но сегодня, а точнее вот буквально несколько минут нзад начало накрывать. Главное вчера, когда я целый день мотался по делам и решал текущие вопросы связанные со стартом бизнеса, все было нормально. Не пойму, что сегодня спровоцировало звонок от этой ВСД, будь она не ладна. Нет, что бы ни говорили: привыкни к себе новому и тд. не помогает. Вернее помогает, но только до поры до времени, пока все хорошо. А как только станет муторно так сразу вся философия забывается. Вот такие у меня новости.

Не слушайте тех, кто ищет ответ в нетрадиционной медицине. Только после лечения в центрах неврозов станет легче. Не тратьте деньги и время на балоболов. Пожалейте себя и свое здоровье, не затягивает с лечением. Федоренко после лечения по другому посмотрел на эту болезнь. Это болезнь, а не пшик!

привет. а в чем у тебя холецистит проявляется, что принимаешь?