АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

.........

Тоска, депрессия и постоянные смены настроения это проявления внутреннего(душевного) дискомфорта.Тебя в жизни все устраивает,комплексы есть из детства?

..................

Хочешь сказать, что тоска и депрессия у тебя с детства?

....................

Я задаю тебе конкретный вопрос-депрессия и колебания настроения у тебя с детства??? А ты мне про Ерему рассказываешь.

..............................

Ну так и пиши про хроническую усталость. А ты начинаешь писать про депрессию,перемену настроения и т.д. Блин вот хочешь людям помочь , а они пальцы гнут. Че такая нервная? Может валерьянки?

Просто для того чтобы лечить твою хроническую усталость,надо знать причину. Пока не найдешь причину, так и будешь головой о стену биться.Я же не просто так спрашиваю про депрессию и настроение.

Кристин, да не надо никому помогать. Неблагодарное это занятие. Если такие умные, чо они тут совета ищут? Налицо идеализация людей. Максимализм, а по факту ничего нет. Проблемы личностного восприятия окружающего

Роман как ты прав! Иногда людям на блюдичке всю необходимую и ценную информацию подносишь, а они в ответ: я чё совсем   я всё это уже знаю   тон тоже им не нравится 

olya_sd, у меня все тоже самое, один в один, причем с детства. Я думаю, это тип личности такой и стрессонеустойчивая нервная система. Я в детстве тоже была грустным и необщительным ребенком, плохо переносила физические нагрузки, по физ-ре были колы))С возрастом будет только хуже. Я в твоем возрасте решила за себя взяться, начала ходить в фитнес клуб и занималась там до изнеможения, в результате - перетренированность. Я добралась аж до НИИ физкультуры и спорта. Наши врачи не могли поставить диагноз. Хотя это, как мне кажется, то же самое, что астения и синдром хрон. усталости. Все одно и то же. Это пожизненный диагноз. С ним можно жить, надо просто не перетруждать себя, больше отдыхать и не стараться выжать из себя невозможное - только хуже будет. У меня была подруга старше меня на 11 лет и тяжелее на 40 кг, и она носилась, как ломовая лошадь, и по магазинам, и с ребенком,  еще и ночами сидела в интернете и не спала, а на утро шла на работу, а после работы на фитнес. Я не знаю, откуда в людях столько сил. Наверное, если бы я родилась лет так тысяч 10 назад, то в тех условиях просто не выжила бы. По законам естественного отбора)
Если ты занимаешься спортом - обязательно следи за пульсом! Еще важна психологическая гигиена,  тебе нужно научиться противостоять стрессам. Эх, если бы мне 10 лет назад кто-нибудь все это рассказал...
А в чем у тебя проявляется ВСД?

..........................

Я наверное, не могу советовать какие-то лекарства, это дело врача... Мне от астении прописали Ладастен, но я его не пила, поэтому ничего не могу сказать. Слышала про Энерион (так кажется), но это опять же, должен назначить врач. Попробуй попить витамины Супрадин, по отзывам о них очень хорошие отзывы в плане астении. Ты пьешь кофе? Дело в том, что астеникам не очень-то хорошо употреблять стимуляторы, в том числе и кофе. Я его вообще пить не могу, а также чай, алкоголь - сразу вегетатика вся наружу вылезает. Какой у тебя рост и вес? У ПТ была?

Кристина тебе уже ответила в ответе 8 , сначала нужно причину искать, а у ПТ ты была?

Ну найдёте причину, что? Устраните, и типа всд отступит?)))))

..................

И что он тебе сказал?

...................

А лёгкие травки и транквилизаторы не лечат!!!! 

Подбор АД может занять очень большое количество времени. Сколько именно ты пила АД и в чем именно проявлялась аллергия? Просто к любым АД нужно привыкнуть, у них побочки вылазят около 3-ёх недель, это время самое трудное и его надо перетерпеть.

..................................

.........................

Ломку надо перетерпеть, а лучше прекрываться транквилизатором. Тут все через это прошли, через эту ломку.Большая глупость бросать назначенный АД из за этого. И это не аллергия, а побочки от приема АД или если тебе удобнее то привыкание к ним