АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

     Последний год слышу во время засыпания голоса, точнее обрывки фраз, или органную музыку, или отдельные звуки, типо шума или писка. Музыка и всякие там писки меня не пугают, но вот эти чужие голоса... причем я их слышу не в комнате в которой сплю, т.е. это не внешние голоса ( как при разговоре )! и я это отчетливо понимаю, эти голоса именно в голове, как бы в подсознании! Происходит во время засыпания, когда мысли уже отключаются, тело начинает засыпать и тут бац....фраза какая-нибудь ни с чем не связанная и непонятно откуда то взявшаяся... От этого меня начинает трести со страху и я открываю глаза... после этого сразу все проходит и я засыпаю. Иногда перед засыпанием вижу беспорядочные картинки, которые быстро меняются. Может быть это связано с шейным ОХЗ?Или стрессом и переутомлением? Вобщем страх да и только... 

Гипнагогические галлюцинации. Это не болезнь, боятся не нужно. У многих такое бывает. 

А из-за чего это? Это не страшно? 

Чаще всего считаются нормой и связаны с перевозбуждением нервной системы из за стрессов невроза и.т.д. Попробуйте успокаивающие какие нибудь перед сном.

Спасибо за совет. А то я уже полезла в инет читать и такого начиталась про эти гипно....гал-ции...что совсем руки опустились((( кто то пишет что норма, а кто то - что трындец...даже писать не хочу здесь эту гадость! Попробую успокоительные перед сном...Вот так всю жизнь наверно и буду сидеть на них. Три недели попробовали без них обойтись, видать не получится! Эх (

У меня было в пик тревоги ..и фразы..и картинки ) бывает у совершенно здоровых людей
вот похожая тема http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=11985.0
Я тоже в свое время по этому поводу сильно парилась..

Маринка, огромное спасибо за ссылку. Все прочла и теперь абсолютно спокойна!!!!  Фухххх....как гора с плеч! 

да неза что..)сама такая...самое страшное когда в поисковике ищеш..натыкаешся на ..шыы...
мне реально стало полегче когда я нашла здесь похожие сообщения.
А еще консультировалась с Пт и писхиаторами в инете. ..они написали что это к норме относиться ..типа небольшого изменения в сознании на фоне тревоги..

Аналогично, я уж думал крыша едет!

Я сейчас расскажу немного не по теме, но вдруг кто-то заинтересуется. Не примите за сумасшедшую 

Я вначале тоже думала, крыша едет. Мне казалось, что бабушка с мамой разговаривают и я понимала о чем. Хотя бабушка с мамой спали и хуже того в эту речь вставляла обрывки фраз моя собака!!! Более того я не закрывала глаза и от этого было еще хуже. лежала с открытыми глазами и слышала весь этот бред, потом стряхивала головой и бред пропадал, а спустя пару секунд после закрытия глаз опять начинался :) От таких вот глюков у меня появился интерес к осознанным сновидениям, так как однажды я услышала новости при засыпании и так же открыла глаза, но телевизор был выключен, а голос диктора не умолкал. В этот момент я поняла, что сплю еще и заметила, что комната моя выглядит странно. Там то и начались приключения вперемешку с ужасом и интересом :) Хотя ОС и раньше был, но я всегда просыпалась или теряла осознание этого спустя секунды.

Я думаю, что невротики спят всегда очень поверхностно, поэтому им легче войти в осознанное сноведение:) Кто хоть раз испытывал, знает о чем я говорю:) И у автора есть такой шанс, если вы не будете просыпаться и бояться, а просто поймете, что спите и не потеряете эту мысль, спустя время окажетесь в собственном сне:)

да от гипно сновидений до осознанных снов один шаг..этому можно научиться..

У меня тоже голоса, когда закрываю глаза. В основном это фразы, не имеющие отношения в моей жизни. Часто бывают диалоги в голове, мои мысли с ними общаются, слышу музыку, незнакомую.
Читал, у тех, чьи гипнагогические галлюцинации имею отношение к прожитому дню\дней, то это норма. А если незнакомая музыка, диалоги - то эта патология.
Я лечусь у психиатра. У меня параноидальная шизофрения. Конечно я слышу голоса и при открытых глазах, когда бодрый, но это значительно реже, в основном при закрытых глазах.
Кстати, когда меня пичкали нейролептиками, то эти галлюцинации исчезали. Потом мне снизили дозу - и теперь я не могу нормально спать из-за постоянных диалогов.
А еще я частенько слышу голоса, когда слушаю музыку. Это крики, ору и плачи.

У меня тоже такое бывает я где то уже писала об этом на форуме я тоже пугаюсь , мой врач говорил что это от перенапряжения и повышенного самоконтроля то есть мы настолько напряжены что даже погружаясь в сон себя на первой стадии засыпания контролируем и засыпая контроль над собой не теряем поэтому погружаясь в сон и начиная засыпать начинает мозг отключаться и как бы видеть сон но мы еще не расслабились и и осознаем эту сонную кашу в голове вот как то так он мне объяснил , я если честно тоже пугаюсь и подскакиваю бегу к зеркалу и смотрю на себя как бы убеждаюсь в том что еще не ку -ку бывает не всегда но раза два три в неделю случается, я даже на сеансах по расслаблению у ПТ не могу расслабиться так как только начинаю дремать начинается бред я пугаюсь и вздрагиваю ПТ говорит у многих с тревожными расстройствами так происходит .