АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Всем здравствуйте, я вот только только стала немного нормально жить, стала немного ощущать себя, свое тело, панические атаки беспокоят один раз в день, стала по немногу выходить из дому куда то ходить, а вот сегодня целый день было плохо, давление упали, панические атаки раза три были! До вечера вроде попустило, и мне надо было поехать в гости, собралась поехала нормально все, и вот давай я домой уже собираться с дочкой, вызвала такси жду, одела дочку, сама оделась давай выходить, а на меня напал такой жуткий панический страх ни с того ни с сего, что я сейчас умру и такая паника охватила, страх что меня не будет так плохо стало, я обуваюсь и мысли зачем я обуваюсь, мне это не нужно, зачем что то себе покупать мне это не интересно, нету интереса ни к чему, я не знаю почему у меня были такие мысли, вдобавок добавилось чувство деперсонализации, еле дождалась такси, чуть в обморок не грохнулась! В такси ехала настигла паническая атака, мне плохо ничего не вижу не слышу, водитель что то спрашивает, а я как как в тумане, как тормоз! Еле доехала домой, дома немного попустило! Вот! что это за фигня со мной сегодня была!

Ну это классика жанра! ПА и дереал! На меня такое накатывает систематически. Знаю... А сколько вам лет?              

I don’t believe in God, so I’m not afraid of dying

Мне 20!

Алина, в твоей жизни  были ситуации когда ты чего-ито очень боялась и часто думала о плохом, переживала долго, но это было без ПА?

Да очень много было таких ситуаций, и переживаний!

Вот организм и дал сбой! Сдесь у многих так, у меня на фоне хронического стресса случилась первая ПА! Но СЛАВА БОГУ последняя! Это очень неприятная штука...Я думала что это сердце и пока не проверилась, почти каждый день "помирала"! Нужно все-таки найти причину твоих перживаний и попытаться решить проблему. Иначе ПА так и будут мешать жить...

У меня первая ПА, случилась летом, когда я шла устраиваться на роботу, вот так и по сей день! Да нужно, только я не знаю где ее искать, и за чего именно такое случилось

у меня постоянно панический страх умереть. уже несколько месяцев. устал уже от нее. давно пора умереть. каждый день думаю о смерти

И как с этим бороться?

Ну так ведь  не умер))) Чего ты паришься?

Ну так могу же еще. Вчера не умер,сегодня могу

Подсаживаться на антидепресанты,транквилизаторы. Но так не хочется этого делать

Антидепрессанты и транки дают временный эфект, их пить все время не возможно, а как действие проходит, то страх смерти тут как тут, я тоже постоянно от него мучаюсь, уже два года, бывает сижу и думаю, что так просто ни с того ни с сего люди не умирают, должна быть причина, потом думаю, что может она и есть, но я о ней не знаю и такая каша в голове постоянно

Может и умрешь, лет в 80
Скоро вообще конец света обещают
А если серьезно у меня прошлой осенью такая фигня была. Но как видишь год уже живая и здоровая.

лет через 5 надоест умирать и ты начнешь заморачиваться по другим темам. проверено на себе

Вы так думаете? м

у меня так, я тоже боялась сначала просто смерти, потом рак  всех органов по очереди у себя нашла, потом спид, потом опухоль мозга, инфаркт, инсульт и т.д Каждый день и не по одному разу накрывало. Сейчас вроде нормализовалось немного. Страхи все видимо переварились я совсем об этом не думаю. Ведь ты сама подумай что такое смерть? она неизбежна в любом случае. И хоть ты паникуй, хоть плачь хоть кричи, а от нее не уйдешь. Тебе только 20 лет жить тебе еще лет 70 ты ж и половину жизни не прожила а уже думаешь о ее завершении. И если не перестанешь бояться то будешь так трястись всю жизнь и жизнь пройдет мимо.

Ты понимаешь, что пишешь? Пиши о своём опыте, но не надо его навешивать на других и пугать такими заявлениями, напомню - ВСЕ ЛЮДИ РАЗНЫЕ!!!

Ну через 5 лет это перебор, скорее месяцев через пять, а может через 5 дней! Но надоест точно и ,действительно, может возникнуть новый бзик))))

А может и не возникнуть, далеко не у всех возникает, так зачем прогнозировать и что-то навязывать человеку, девушке это точно без надобности! И ЕЩЁ РАЗ НАПОМНЮ - все мы разные и всё очень индивидуально!

Дело в том, что я сужу по своему опыту) Страх сменяется страхом...Все люди чего-то боятся, но у человек с расшатанными нервами страх гипертрофированный какой-то навязчивый..К сожалению, это просто так не проходит. Но что такого страшного в страхе???? Заведите рыбок в огромном аквариуме или поменяйте круг общения и страх сам улетучится не успев причинить вреда!

Личный опыт это даа! Но зачем обещать и прогнозировать человеку свой негативный опыт? Вот о чём пыталась достучаться до muzafara. У девушки своего хватает.

Темы о страхе
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=1234.100
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=3879.40
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=3834.40

Люди то разные, а вот симптомы ПА практически одинаковые. И пугать я никого не собираюсь, смотрите глубже А вообще необходимо к доктору и срочно, а то так и будет

Насчёт доктора полностью согласна, но прогнозировать чужие будущие заморочки ни к чему, если смотреть совсем глубоко..

Угу!у меня ета тема каждый месяц повторяется.к бабке не ходи.ничего не помогает...

Именно со страза смерти я узнала вообще, что такое страх.  За дочку боялась, были реальные причины, много лет её лечили. Это был не то что страх, ужас! Я каждое утро тряслась, хоть бы не в больницу сегодня... и так много лет. В самый разгар наших проблем умирает бабушка моя, я раньше не была на похоронах близких, она дома умирала, было страшно, потом она мне снилась постоянно... за мной как бы приходила во сне.
А теперь Я помираю постоянно ...    На себя переключилась, боюсь ужасно смерти.  Дочка подросла, окрепла. 

друг! не знаю, поможет или нет.. если решиться сделать то, чего боишься очень, да еще когда тебя плющит, и испытать самый "пик" ПА при ощущениях что вот уже все, щас откинешься, и пережить это, немного уйти должно то, что у тебя.

Мне это знакомо. Первая ПА и я поняла, что такое боязнь смерти. Сейчас я научилась бороться с приступами. Самое лучшее средство ( на мой взгляд) занять свои мысли, свою голову чем-то позитивным, добрым. Необходимо всегда быть при деле. Тогда не останется времени на плохие думы.  
У Вас еще все впереди. Возврат самый замечательный  

Спасибо ото всех)

Ну вот и я вольюсь в ряды "ждущих смерти" Смешного, конечно же,мало. Но факт есть факт. И я стала этого бояться!
Недавно стало так накрывать,что добавилась и тошнота, и клонит в сон прям на дороге. Думаю всё, настал мой писец. Наверное у меня онкология или что-то подобное и обязательно что-то плохое. Вот уже вторую неделю боюсь,что умираю...Так что не одна Вы такая.