АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Вегето-сосудистая дистония => Общие вопросы => Тема начата: Герасимов от Сентября 21, 2012, 08:18:36 am



Название: Страх смерти как одна из движущих сил ВСД?
Отправлено: Герасимов от Сентября 21, 2012, 08:18:36 am
Мой психотерапевт говорит, что очень часто движущей силой невроза является страх смерти. Что этот страх есть у всех людей, но в силу стрессов он актуализируется и запускает разрушительный механизм в организме. Обычно, как говорит он, этот страх проявляется не в прямом отношении человека к самому себе. Создается ложное ощущение, что заболевший беспокоится не сам за себя, а чаще всего за близких ему людей, то есть переносит этот страх на других. Однако все это лишь дымка - это страх умереть самому. Между тем, особенность этого страха в том, что его нельзя победить, пока человек жив. К нему лишь можно изменить отношение. Что Вы об этом думаете?


Название: Re: Страх смерти как одна из движущих сил ВСД?
Отправлено: Mars от Сентября 22, 2012, 05:54:34 am
Для начала надо уяснить, что страх это сложный механизм самосохранения. Бытует мнение, что не боится тот, кто дурак и это совершенно правильно. Страх есть у всех нормальных людей, даже у матерых преступников, по внешнему виду которых не скажешь, что это так. На самом деле любой страх имеет под собой одну основу. Основа заключается в страхе самой смерти. Твой психотерапевт прав. От страха не избавиться, т.к. это не возможно, только надо понимать, что страх  еще бывает надуманным, т.е. совершенно не обоснованным. Надо учиться не бояться, того чего нет. У ВСДешника все по-другому, т.е. бывает так, что бурная фантазия рисует последствия определенных событий. Например при панической атаке мы пугаемся настолько, что отключаем логику и рисуем в голове страшные картинки ( потеря сознания, остановка сердца, приезд скорой помощи, реанимация и т.д.) причем это происходит на уровне подсознания и мы перестаем контролировать ситуацию. После пережитой паники к нам возвращается здравый рассудок и мы понимаем что панические атаки не заканчиваются катастрофой, но попробуй себя в этом убедить при панике. Все психотерапевтические методики настроены на то, чтобы отучить человека от надуманного страха, а так же научить контролировать страх в реальных угрожающих ситуациях. Не зря психотерапевты называют ВСД неврозом и тревожным расстройством, т.к. в основе вегетативной бури лежит страх или тревога, которая является ожиданием негативных событий, собственно самого страха.


Название: Re: Страх смерти как одна из движущих сил ВСД?
Отправлено: Ex.023 от Сентября 22, 2012, 06:00:09 am
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=5433.0
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=1234.0
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=3834.0

Это то, что вот прям сходу нашлось. Поиск рулит. Тему закрываю, много похожих.