АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

за время ВСД отдыхал два раза и оба раза в египте.Первый раз поехал когда было плохо,думал на юге полегчает,не полегчало.Второй раз полетел с хорошим самочуствием.Два дня чуствовал себя отлично,на второй день пошел в местный спортзал.подтянуля 10 раз и почуствовал нехватку воздуха,затошнило,появилась слабость.И все,все оставшие дни ходил никакой.А думал уже все ,ВСД ушло.Не знаю что произашло,может подтягиватся не надо было с моим остеохондрозом,хотя дома делал это регулярно.А может в зал не надо было вообще  ходить,аклиматизация все таки,отдыхал бы себе и отдыхал,плавал в море.

Мои обострения почему то всегда начинались в отпуске летом .

У ВСД-шника сосуды - слабое место. На юге жарко, сосудам итак тяжко, а вы еще решили в спортзал сходить. Не надо было. Вообще очень-очень осторожно с физ. нагрузками на югах. И не обжираться))

А у меня все и началось летом не море!!! Тяжелая дорога, бессонные ночи , море спиртного и финальной точкой стало погружение с аквалангом , когда на 11 метрах глубины у меня закончился воздух в балонах... страх, паника... и этой же ночью меня и накрыло ... проснулся от того , что вообще не мог дышать , слабость жудкая , еле с кровати встал ,....  домой возвращался как овощ )) думал не доеду )  в августе будет два года со дня этого инцидента ! сейчас вроде все гуд  !!!
И правильно написала Voln@! Сосуды слабое место , тем более в таком климате !  Если приехали отдыхать - отдыхайте , купайтесь в море , не напрягайтесь ... и не обжирайтесь ))))))))

во-во)) мне вот всегда на "морях" плохо... особенно после пляжа вообще как вареная морковь
после загарания тахикардия и вообще все плывет. и бани поэтому тоже не переношу - фууу

я бани раньше очень любил )) пока однажды так не попарился , что меня под руки вывели на улицу .... )) часа два где-то сидел на улице отходил ...и при этом цвет лица менялся то на желтый , то на белый , то на зеленый ))) после того к бане отношусь без фанатизма ...  даже в последнее время вообще ни как не отношусь )) 

нам всд-шникам бани полезны в оооочень маленьких дозах (минут 5)... иначе сосуды просто с ума сходят бедные.
Кстати, люди, которые плохо чувствуют свой организм, вообще рискуют умереть в бане (особенно если будет смена температур: из бани в снег и т.п.)
а алкоголь в бане - это вообще игра со смертью

Вот такая же байда... На отдыхе плохеет((( все люди как люди отдыхают по полной  а я вареная вся(((

Мне поплохело после отдыха в Турции, отдых на пользу что-то не пошел

Как только наладите вегетатику , всё будет чики - пики . Море это прелесть! сс8

Не туда вы люди ездите, что плохо вам. Вот человек дело говорит

Не там отдыхаете!!!Надо отдыхать на курортах Краснодарского края!!!!А то Турция Египед !Вы бы еще В Дубай летом бы сьездили))))))Был там 2 раза в августе чуть не загнулся!!!

На курортах краснодарского края отдыхать дороже,чем в той же турции.

И у меня все на отдыхе обострилось впервые) но все равно хочу улететь куда нибудь)))

За то ты считай дома, а в Турции кинет тебя страховая, если что случись. И поминай там. И России я могу спокойно ездить по горам и по всему побережью. Если ехать в Турцию пожрать, то самое.

Во во!Ты прав!!Че там делать в этой Турции тока на шару побухать и пожрать!!!!А ВСДшникам этого нельзя!Остается пялиться на верблюдов и песок!Да и баклажаны эти хитрожопые пытаются напарить тебя постоянно!Я эти арабские страны исколесил вдоль и поперек и не по одному разу начиная от египта и кончая Ираком!НЕХ..Й там делать!

В египте одно из красивейших морей,тем более оно очень соленое что полезно для организма.А переесть и отравится можно и на нашем юге.

Ну это тоже верно!!!Беляшами и шаурмой)))))

Да, согласен, море в Египте зачетное и еще в ТАйланде очень понравилось...теплое очень.

да везде хорошо. но всд-шникам лучше в родном климате - это точно

Правда в родном климате лучше! Не нужны мы ТАМ никому. Расскажу как решила отдохнуть после тяжёлых событий в жизни, отвлечься, что обычно всем нам и советуют сделать. Попёрлись с мужем в Египет, он туда очень хотел. Даже вспомнить страшно, брр! Прилетели, как путёвые, на целых 10 дней. Вышли из самолёта, дунули за чемоданом, а он тю-тю - с нами не прилетел!!!  Не считая всей жуткой эпопеи в аэропорту, оформления пропажи и т.д., мы прибыли в гостиницу с моей дамской сумкой и в одежде из московской погоды, без пляжных, гигиен-х, любых принадлежностей... Там t под 60 и мы в тёплом прикиде. Отдых был испорчен, чемодан прокатился в Париж, на пятый день явился, когда его уже совсем не ждали. Арабы в усмешках, наши в жалости, я в соплях, всд в шоке... Всё вокруг чужое, жуткое, пекло и чувство отчаяния. Много где отдыхали, но нравится у нас, на нашем побережье есть хорошие пляжи, жильё, развлечения и не всё дорого, а главное чувство свобоооооды!!!