АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Ребята, всем привет! Давно не писал, хотя и читаю форум каждый день, он для меня стал "настольной книгой", а вернее "мобильной" ))) - пока еду в метро, всегда читаю. Вопросов у меня множество, но больше всего беспокоит вот что: ближе к вечеру усиливается боль между лопатками и слева в груди. Вообще, эта боль в груди слева появляется практически сразу после утреннего пробуждения и целый день присутствует то затихая слегка, то усиливаясь. Но вечером бывает так "плющит", что кажется уже инфаркт начинается. Вчера чуть в больницу не поехал. Боль в принципе проходит если полежать пол часика под одеялом в темноте. И главное, что как только вечер, так и нарастает. Кажется, что распирает грудную клетку, при этом слегка кружится голова, чувство тревоги, морозит. Ребят, что это? Как избавиться? Что можно сделать вообще?
Вот моя карточка: http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=11213.0
Прошу помочь если кто-то может, потому что с ума уже схожу. Мысли и страхи естественно одолевают также)... Всем спасибо!

Я понимаю что трудно выкроить время, всегда у людкй отговорки, по сеье знаю, пока не шарахнет никуда ходить не будем. . Мой совет вам. Хотя бы в выходные, массаж и бассейн. Что бы жена не обижалась ходите вместе с ней и детенышем. Есть такие группы выходного дня. После прогулки в парке, вкусный обед в кафе. Дневной сон, вечером просмотр киношки дома всей семьей или какое то приятное дело. Главное не давите диван попросту в выходные. Погода налаживается можно и отдыхать выезжать на природу.  Старайтесь всегда быть активным в выходные но главное не перенапрягаться.  Будьте там где народ, что бы ваши мыслян некогда было вас посещать. Если все таки тревожетесь по боли, для успокоения сходите на рентген. Ну и конечно хотя бы для начала если некогдк сходить к неврологу, купите в аптеке хорошие витамины группы В берокка называются плюс  легкие успокоительные лекарства.  В первый день конечно все не пройдет. Но нужно уже начинать жить по другому.  Удачи!

А это моя родная ВСДятина ) Как сумерки - так хоть вешайся )) Лечит солнце.
Обратись к психотерапевту, если он пропишет транквилизатор - считай всё гуд, можно не бояться ходить на работу, выходить на улицу, ездить далеко от дома. Проверься на гормоны.
Вся боль в области сердца - это остеохондроз шейно-грудного отдела. Нужен вертеброневролог (который скручивает и хрустит). Чтобы различать настоящую боль ущепни себя больно там где ноет. И не дыши часто, от гипервентиляции становится хуже, наоборот, дыши глубоко, сдерживай дыхание. Срочно займись аутогенной релаксацией по Шульцу, обязательно на ночь перед сном, ну и в другое свободное время. Главное, помни, результатов сразу ощутимых не будет. Нужно просто понимать, что ты движешься, хоть с какой скоростью, но к победе.
Корни симптомов ведут к надпочечникам или к гипофизу, т.е. к горомонам. Возможно это осложнение после простуды, стрессов или еще какого-то сбоя в организме. Нету ли субфебрильной температуры? У меня была, я лечил себя антибиотиками и пирогеналом, после этого стало легче.
Витамин D3, говорят, помогает, мощные витаминные комплексы, типа Витрум Супер Стресс. Седативные любые, кроме валерьянки (не пить корвалол). Успехов!

Спасибо за ответы. Смотрите, во-первых я на выходных никогда не лежу на диване, все время в движении. По утрам делаю зарядку, пусть на уровне школы, но делаю, еще отжимаюсь. Легкие седативные принимаю, иногда валидол под язык - ничего не помогает. В машине лежит гидазепам, принимал за 8 месяцев своей хвори 2 раза, немного помогает, но от болей в груди не избавляет. Дышу нормально, бывает кстати нехватка воздуха иногда, причем в основном как раз когда на улице солнце и тепло. Как только больше плюс 10 руки все время влажные. После еды возникает что-то вроде легкого дереала...Был у невролога, назначенные лекарства не помогли. Скоро буду делать МРТ мозга по рекомендации того же невролога... в общем такие дела... Как вы думаете, почему состояние ухудшается именно к вечеру?

ну скорее всего организм устает к вечеру, плюс весна и наша всд. Плюс мы сами ждем что вечером станет плохо, сама заметила что вечером уже готовлюсь к ухудшениям.

А чем вреден корвалол? Мне от него так хорошо засыпается...

У меня наоборот вечером намного лучше, а утром-днем жесть полная ((

Корвалол, кстати, несколько облегчает симптомы, это я сегодня проверил, но стараюсь его не употреблять, так как действительно он вреден.

Опиши поподробнее боли, у меня сейчас тоже боли постоянные слева, хочется сравнить )).

Ну смотри, во-первых, они усиливаются к вечеру. Вечером практически ежедневно час или больше сильной боли, кажется, что грудь распирает, при этом голова как-бы немного кружится, что-то вроде дереала... Кстати, заметил, что если долго идешь, то постепенно нарастает, кажется, что блин, стенокардия, но я эти боли никогда и ничем не купирую, а когда возвращаюсь домой они стихают. Бывает так, что с утра как-бы сжимает слева или же слегка печет. Длится долго, часами, усиливается при малейшем эмоциональном напряжении, будь то позитив или негатив. Утром просыпаешся, пять минут ничего не болит, затем начинается что-то в середине грудной клетки, как-бы тяжесть, заметил, что при наклонах вперед как-то больше... У тебя как? И вообще, люди, помогите! Что это, проблемы с сердцем?

Про эмоции тоже самое усиливается боль. С утра тоже самое пять минут не болит потом пошло поехало. Может посередине может слева потом лопатка. Ежедневно минимум полчаса. С утра началось после отжиманий. Тоже кружится голова. Замеряю давление иногда нижнее падает до 60. Что делать пока не знаю. Помогает валокордин. В середине груди всегда в одном и том же месте.

Скорее с нервами, сосудами и спиной. Сердце можно проверить и не париться. ЭКГ, ЭХО и тредмил-тест вполне доступно и недорого.

Сердце проверял 8 месяцев назад... Катался на велике, ЭХО и ЭКГ снимали... плюс еще холтер... Сказали здоров...

Тоже самое сердце уже 4 раза проверял, сколько можно, последний раз когда вызывал скорую сказали сосудистый криз, было очень плохо.

А от чего он появляется этот криз? Как именно плохо было?

сначала болело под левой лопаткой, потом как обычно под левым соском, а потом резко прилив в голову и стало очень плохо и дурно, думал что-то с сердцем как показала ЭКГ с сердцем все нормально, сказали сосудистый криз, начали покалывать ступни и губы как-будто
ногу на ногу закинул а потом встал думаю многим знакомо ощущение, и дикий страх смерти, сняли нитроглицерином буквально за 5 секунд
почувствовал себя намного лучше. Сказали что смазмировались сосуды, от чего не понятно в инете пишут или от ЦНС, гормоны, почки. Я всё проверил, всё в пределах нормы, но от чего случается не могу понять. Вот уже полтора года мучаюсь то проходят а по весне осени опять начинается.

Да конечно... жесть... У меня тоже бывало нечто подобное. Устал от этого всего, просто сил уже нет.

Рома, я думаю, что у тебя просто кардионевроз

Я тоже устал, симптомов стока, что устал уже просто перечислять, дело в том, что лучше не особо становиться, надо как то справляться с этим и жить. А по поводу кардио невроза, может он и есть, многие болезни от нервов.

Автор темы, дам совет бывалого. Если не боишься, занимайся лёгким спортом именно вечером. Каждый божий день. минут 15-20. Если у тебя сердце действительно в норме, то после ежедневных нагрузок, состояние ужаса по вечерам исчезнет. Я всегда придерживался логике, что если я уже не способен заниматься даже атлетикой лёгкой, то смысл тогда вообще существовать. Просто делал и всё. Далее вошло в привычку, первые разы не очень приятные были, страх накатывал конечно, фигачило. Но после пары недель, я вечера встречаю с удовольствием. И кстати именно по вечерам у меня накаты самые были, ПА, фобии, вегетатика и т.д.. Далее перемещалось в течении дня, то утром фигачило, то днём, то именно в обеденный перерыв. Надо в каждый промежуток дня найти для себя занятие, которое придавало бы сил и веру, что со здоровьем всё ок, как только ты поймёшь что всё действительно так, станешь мотивированее и процесс выздоровления пойдёт. Психотерапия помогает в основном когда состояние очень запущенное. Нет нормального хода мыслей, одни страхи, тревоги и расстройства. Найди цель в жизни, но не выздоровление от невроза, а например найти девушку, купить машину, дачу, всё что угодно. Поверь, это поинтереснее чем каждый вечер трястись от страха что инфаркт у тебя. Если бы первые признаки его у тебя были, боюсь ты бы не печатал в торопях посты на этом форуме.

Нет это не сердце, а бональная Невралгия Межреберная и болит у вас не сердце а зажатый или воспаленный нерв... сердце не может болеть целый день , и сердце не болит оно только мождет колоть да так что вздохнуть невозможно . так что не переживайте с сердцем у вас все гуд!!!! Да и какое может быть больное сердце в наши годы , конечно если это не какая нибудь вражденная потология!

нет у тебя проблем с сердцем это бональная Межреберная Невралгия  ... сердце не может болеть постоянно и в одно и тоже время , и болит у тебя не сердце а зажатый или восполенный нерв в грудном отделе...  советую купить таблетки кетонал или кетарол очень помогают , ну и мази согревающие найз или деклоран плюс...почему я тебе это пишу , потому что сама этой ерундой страдаю и даже сейчас у меня загрудиной болит

 
А подскажи, пожалуйста где нужно мазать этими мазями, позвоночник или спереди, там где болит?

Конечно же позвоночник у тебя болит нерв который воспален, а боль просто отдает в  грудь 

мазать надо всегда где болит!!! Только согревающие мази не наносить на область сердца (середина груди)