АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Основная моя проблема - иппохондрия, постоянный поиск ощущений в теле, при малейшей тяжести, покалывании и т.д. начинаю надумывать себе страшные болезни. Год назад прошел курс ПТ, как понимаю, не помогло. Есть ли вообще случаи, когда похожие проблемы были вылечены психотерапевтом РАЗ И НАВСЕГДА?

Все зависит от степени выраженности симптоматики. Если у тебя больше переживаний чем ощущений, то нормальному ПТ вполне по силам тебя вытащить, а вот если, например, адски неделями не переставая болит и кружится голова, то тут ПТ бессилен.

Симптомов почти нет никаких, наоборот, когда появляется какой-то симптом, сразу начинаю начинается тревога и ухудшение этого симптома, так как сильно акцентируюсь на нем.

Задача психолога в твоем случае классически проработать твой страх заболеть неизлечимой болезнью = страх смерти. Это по силам нормальному пт среднего уровня максимум за два-три месяца.

Психотерапевт, без вашего желания, старания и работы над собой, вряд ли поможет.

Золотые слова.

И вообще на такой вопрос может ответить человек, находящийся на смертном одре. Здесь таких нет. Мы пока не знаем навсегда нам помогли или таки временно.

Завтра иду к ПТ, куча положительных отзывов в интернете. Кто уже имеет опыт, на что обратить внимание?

Самое главное, ничего от ПТ не скрывать. Абсолютно ничего. Отвечать полно и честно на все вопросы, даже если очень не хочется. У него должна быть полная картина того, что у тебя в голове. В каком-то твоём умолчании и может сидеть твоя проблема.

Обрати внимание на то, насколько приятно тебе ему доверять.
На мой взгляд это одно из ключевых моментов в психотерапии.

Ну не знаю. У меня была женщина, врач обычный, чего там приятного...

Я к своей психиатричке хожу с удовольствием. Может, в этом и секрет успеха. Пусть под таблетками, но от депры ничего не осталось.

Я к прошлому тоже ходил с удовольствием, даже без таблеток, а в итоге не помогло :(

Чем меньше ждешь эффекта, тем больше и неожиданней помогает. Парадоксально, но факт. Отнеситесь к любой терапии, как к ни к чему не обязывающему времяпрепровождению, потому что чем меньше вы своими мыслями будете мешать этой самой терапии, тем лучше будет для вас и, возможно, для вашего кошелька.

Был сегодня у ПТ, договорились проводить сеансы раз в неделю. Уехал от него в хорошем настроении, пришел домой опять поругался со своей, хорошее настроение как волной смыло.

пока ты не поможешь сам себе,никакой психотерапевт не поможет...что делает психотерапевт?? он выписывает кучу успокоительных,говорит что нам нужно успокоиться,отдохнуть,что нужно думать о хорошем и т.д.нам просто помогают понять,что мы сами  и только мы способны справиться со своими трудностями...ведь если человек не будет стремиться сам себя взять в руки и помочь себе,то никакой психотерапевт не поможет...это факт.это непосильный труд над собой..в этом и заключается психика наша~бесконечная работа над собой...а все психологи и психотерапевты просто помогают нам понять ,а все дело за нами..и не расстраивайтесь по пустякам,не психуйте без повода,ведь нарушить псикиху очень легко,и страдает весь организм ....а вот восстановить себя очень сложно....

Я ходила на сессии психотерапии и мне доктор очень помог. Я ему очень благодарна. А до похода к нему, я думала, что уже не жилец. А быстро лечение ПТ не помогает, это очень длительный процесс. Чтобы полностью выздороветь, нужно проходить лечение от 6 месяцев до 3 лет. ПТ очень тяжелый путь к выздоровлению. Но я скажу, что оно того стоит и кто хочет быть здоров, тот пройдет этот путь, и будет счастлив... ))))

Полностью согласна с предыдущим сообщением!!!   

Ещё пара тем о ПТ.
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=3094.120
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=3117.260

Доктор Андрей Курпатов и православный психотерапевт Боровских курс лекций мне помогли, а так же все Вы и ваш сайт! Спасибо!

пока еще лечусь, но результат хочу сказать неплохой, даже родственники подтвердили. Но я до сих пор ищу в себе болезни, сначала была гипертония, потом сердце, затем шизофрения, теперь вот астма. Вообщем кошмар какой-то, устала страшно. Каждый раз думаю, что это конец