АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Вегето-сосудистая дистония => Страхи другие => Тема начата: Swetka_waflya от Декабря 25, 2011, 12:30:01 pm



Название: Экзамен завтра
Отправлено: Swetka_waflya от Декабря 25, 2011, 12:30:01 pm
Завтра экзамен, оочень боюсь. Меня уже сейчас накрывает.. Голова начинает болеть, тахикардия. Кто как справлялся и справляется с волнением перед экзаменом?


Название: Re: Экзамен завтра
Отправлено: harroshka от Декабря 25, 2011, 12:39:46 pm
успокоиться. в ванне полежать, музыку послушгать, настроить себя на трудности и на то, что несдача - не конец света.


Название: Re: Экзамен завтра
Отправлено: Ian от Декабря 25, 2011, 12:41:22 pm
http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=10245.0 (оценка риска, глава 6).  ulibka


Название: Re: Экзамен завтра
Отправлено: Swetka_waflya от Декабря 25, 2011, 12:44:49 pm
Спасибо отвечающим )попробуем успокоиться. Проблема усугубляется еще и агарафобией