АнтиВСД.ру - Вегето-сосудистая дистония, возникновение и симптомы, лечение и профилактика, остеохондроз

Вот меня постоянно мучает фобия боли в груди типо сердце, ночью могу проснуться от напряжения в груди, учащенного пульса, не реальности времени, тревожности, хочется бежать. Полежишь успокаиваешь себя вроде заснешь, не успокоишься так и будешь мучиться. А днем постоянно сознание напрвлено на грудные прострелы, напряжение и т.п. У какие мнения?

Что то жесткое предположение у тебя Skyoker!

Ты знаешь, что с этим я уже борюсь 5 лет, а особенно 1,5 года. Я проверил все, что связанно с позвоночником, ребер грудной клетки, сердца вообще полностью все.  Просто я понял так, вот когда ты покурил "травки" или набухался конкретно, просыпаешься резко потом и тебя окутывает страх с повышением пульса и грудной клетке, боли в области сердца. Но через несколько дней стабилзируется все и ты приходишь в норму. Но я на это просто чихал и не придовал значения, а потом когда серъезно заколбасило это мысль и осталась в мозгу, и я жил постоянно в напряжении с мыслю о больном сердце. И я сказал себе хватит, СТОП. Расслабся. И перестал думать об этом и взял все свои силы чтобы отвлечся от этой ноющей боли. И стало легче. Плюс положительный тонус. И поддержка новых друзей с форума!!! :)

Мы хоть и далеко, но всегда рядом! ;)

Где хоть ты таких историй начитался, не зная как пишешь какую то ху....

ВСДшника можно такими же байками пугать как и детей )))
Кто хочет избавится от ВСД не должен ничего боятся.

Skyoker, это да!
Но иногда лично я например становлюсь беззащитным как ребенок. Только и остается думать о том, что я уже большой мальчик. И мне нечего боятся.

Надо перестать быть кроликом ))) пора стать тигром  ;D

У меня такая же проблема. Грудь болит, спина болит  по лопатками, когда не знал, мучался всех врачей обошел, не кто не чего не нашел. Аретмия, бывает такая сильная. пол года назад бросил курить - стало легче. А иногда ночью встаешь, что то там подумаешь и страх , серцебиение и думаешь что оно остановиться  и еще страшнее становиться. И таким беспомощным себя чувствуешь. сОдин раз  мать скорую вызывала, ноя отошел и отбой сказали)!

ой.страшно :'(

Про фобию сердца. Плавали, знаем, давно избавился. Итак. Боль в грудной клетке не есть непременно боль в сердце. в 99% случаев это фокусы позвоночника - болят нервы, тесно переплетенные с позвонками и ребрами и к сердцу это никакого отношения не имеет. Различить и правда сложно, хотя нервная боль ощущается ближе к коже, а не за грудиной, и отдает в основном вперед и вверх (может болеть грудь, шея), а сердечная - глубоко и отдает больше назад и вниз, а также в левую руку. Не мучайтесь, сделайте два элементарных теста и все станет ясно.
1. Вот заболело. Попробуйте дать себе физическую нагрузку. Любую, хоть по лестнице подняться. Если бы это было сердце, то боль усилилась бы. Если нет - изменений не будет. Сердечная боль четко коррелирует с нагрузкой, нервная - нет.
2. Таблетку нитроглицерина под язык. Если через 5 минут никаких изменений - это 100% не сердце.
 Да и к тому же сердце - орган с очень большим запасом прочности, все же непрерывно трудится, и даже реальная сердечная боль еще ни о чем ужасном не говорит. Большинство сердечников при адекватном лечении доживают до почтенного возраста. Удачи!

Хороший ответ спасибо!!! ;)

блин а у меня боли разные и в левую руку отдает но могу бегать и тд. аретмия мучает, делал кардиограму все в норме давление в норме . НО НА РАЗНЫ РУКАХ по разному на одной 130 на 80 на др 110 на 70. а грудь боли уже 2 года, но я и футбик бегаю по выхождным и подтягиваюсЬ( но вот подтягиваюсь когда - хреновой ощушения когда слезаю)

и еще леая рука какбудто немеет. и еще у меня бывает , как будто немеет рот, и под языком, или какието ощушения непонятные. вот пока не забудишь про них. как будто пузырки надуваються

У меня знаеш чё было с 14 лет как первый раз трехнуло, стал сердце чувствовать(тоесть не просто колотится а КОЛИТ).

Так вот в 19 лет накрыло окончательно меня Всд, и когда я пошел на иглоукалывание у меня УШЛО чувство покалывания сердца(в область сердца иголку поставили). Иглоукалывание походу сняло напряжение на мышечном узле который полжизни наверное заклинивший был.

Это ты про свое сердце или про механизм какой-то?...

А голова болит? Боль стоит в течении 2-х лет постоянно? :)

да юолит переодически! :'(. ну какая то боль такая не сильная. но необычная.

Лично мне при сердцебиении помогает: поход к остеопату. Как скорая помощь: памазать вольтареном то место, где ребра на груди соединяются - грудину, 35 кап.волокардина и глицин под язык. А также исполнить МУДРЫ - Спасающую жизнь ( после нее сердцебиение и без лекарств исчезает), Храм дракона и Черепаху.

что за мудры??)))) ;D ;D. не лекаврства я не принимаю! Вот хочу ванны начать принимать , где то читал а забыл где. Там они помогают СВд

Зимой защимляется от холода грудной нерв и в области груди при наклонах боль в области сердца(ну нерв чувствуеш).

у меня и летом болит. Вот болит грудь в разных местах. и лопатки взади( в осноном под левой) и около плеч и шея)

ага...правда помагают...у меня когда приступ я ванну с пеннкой делаю...классссссссссссссссссссссссссссссссс...раслабляет и спишь потом крепко

О мудрах можно почитать у Гертруды Хирши Мудры Йога для пальцев и у Ю. Золотарева Мудры практические советы.Есть еще хорошее средство. Скатайте плотный валик из  большого полотенца и лягте на него .Валик должен лежать вдоль позвоночника, плечи должны развернуться. Хорошо еще на валик положить апликатор Кузнецова, но это для привычных. Вообще апликатор очень хорош при остеохондрозе и как отвлекающие средство при сердцебиении. Можно принять 30 г хорошего коньяка и сразу же положить на язык чайную ложку меда и подержать ее во рту пока не расстает.Можно окунуть кисти рук в горячую воду. Пробуйте. Мне на разных этапах болезни помогали эти средства.

Кстати о нитоглицирине. Если у вас ВСД по гипотоническому типу, то можно и ласты склеить после приема нитроглицерина. На себе опробовано. Я приняла таблетку и рухнула в обморок - давление обрушилось.А вот у кого по гипертоническому типу - можно и проэкспериментировать.

Да кстати при первом Па("не забуду мать родную") тоже выпил корвалол,валидол и нитроглецирин,когда скорая приехала сказали не надо было нитроглецирин пить,а мне то что я всё глотал лижбы отпустило))))

Так какими же средствами все таки можно утсранить болевой синдром с груди и спины??? ??? ??? ???

Экспериментируй ;D

Короче с 14 лет как первый раз всд трехнуло мине, сердце кололо при физ.нагрузке,а в 20 коды то при холоде защемляло нерв грудной и ппипец болело в области груди. Ходил на иглоукалывание и после первой же иголки в область сердца я взбегаю на 8 этаж,денька через три где-то и я больше не чувствую сердечко,как оно колит!

Вот это полный пипец, меня накрыло пару лет назад, но в этом году накрыла именно эта фобия, кольнуло как то и с дуру попалась мне статья про стенакардию и инфаркты, что было не передать, не мог даже жене отвечать, застыл на месте пока не выпил львиную дозу волокардина. Ладно прикинул то и то к носу, пошёл делать ЭКГ, вот тут интересней, почему то кагда я пришёл ввалили новый аппарат, ладно лижу приципили ко мне прищепки всякие, и тут он начал глючить медик охает , ахает , но я то не вкурсе что она про аппарат думал мне хана, аппарат тот вовсе чуть н езакипел, пульс 106 поднялся, вот завтра , что скажут, может переделывать придётся. :-\

ого :o

Да так и с ума сойти можно, или тетку ты по жопу дать что бы парат берегла и следила за ним!! :D

Мне кажется,что во время приступа у меня не выдержит сердце или случится инсульт и я умру :-[

Ты даже не представляешь какую нагрузку можит выдержать твое сердце, так тебе этого не гразит !! :D :D ПОКА!! ;D

инсульт возникает в 90%случаев от закупорки сосуда ХОЛЕСТЕРИНОМ,чтобы убрать эту фобию сдай кровь на холестерин,сразу успокоишься!

я и кровь сдавать боюсяяяя  ;D ;D ;D ггг

ПО ЛЮБОМУ НАДО СДАТЬ!!!,из вены и из пальца ,это не больно,можешь отвернуться!

а мне кажеться что оно у меня больное, хотя я делал экг там вроде все норм)! но когда оно болит или приступ, то кажеться что оно остановиться(((! или там что нить  с ним произойдет. Особенно если в это время оно стукнет не так (аретмия)!!!

Это все межреберная неврология и большая напряженность мышц в этой облатсти!! :) Нужно делать некоторые упражнения по снятию этого напряжения!! ;)

и как же ты снимаешь напряжение? ;)

СОГАЛСЕН С АРТЁМКОЙ!!!

ЭТО МЕЖРЁБЕРНАЯ НЕВРАЛГИЯ!!!

Вау!!! классно стало на форуме! респект!        Блина!!! меня сегодня ночью колбаснуло, уххх. Пошёл в душ после работы, мышца в напряжении ведь при волнении, левая в области сердца. Ну тут мой разум дал в мозг команду что это сердце напрягается и сжимается, хоть и мысли что если бы это было сердце, могло быть хуже не помогали, вылетел с ванной как ошпаренный. всё думаю пора скорую вызывать пульс участился, озноб и страхи , страхи, сртахи. Ну вроде наглатавшись всяких припаратов типо Велосердина, глицина постепенно пришёл в норму и уснул как младенец. Сегодня посещают конечно всякие мысли, но не на столько  :-\ вот это зараза. Playboy и какие например упражниения ты можешь посоветывать, а то блина всё дастаёт. Когда не чего нет вроде счастлево живёшь, как калнёт или стрельнёт всё по новой понеслось

После первых па я забила на сердце и постепенно оно у меня успокоилось. Но вот после последней оно так и стучит постоянно как бы с надрывом :( любая физическая нагрузка - и оно ещё долго не может успокоиться... я боюсь не инфаркта, не инсульта, я боюсь самого этого состояния, когда оно стучит бешено, я прям куда-то улетаю, мне просто хочется всегда, чтобы это скорее прекратилось, т.к. очень плохо. Чтобы все пришло в норму, примерно уходит месяц. Но когда все проходит, я радуюсь жизни, опять-таки раз в месяц па у меня и повторяются, и получается все заново, как замкнутый круг... Восстановление - двое суток приступ - неделю влежку т.к. сердце бешено все равно бьется - пару недель на привыкание - восстановление - двое суток приступ...Я согласна, постепенно это легче переносится, но всё же накипело ???

Светик - это пройдет, просто из-за приступа ты сильно испугалась, вот поэтому ты обращаешь внимание на это, тем более тяжесть в левой строне присутствует правильно? Время лечит, придет и тове когда твой организм все осознает и поймет ;)

привет жители форума!!! Как увидела палитру фобий аж глаза разбежались. ВСЕ У МЕНЯ ЕСТЬ!!! Но больше всего, наверно, беспокоит сердце.  :(... И не коликами там, не болью... а СИСТОЛАМИ!!!!!!!!! У КОГО ТАКАЯ ПРОБЛЕМА - СПАСИТЕ!!!!!!!!!! Читала, что есть 3 формы экстрасистолии. Вот у меня по крайней мере две точно. первая -  это когда один удар громкий, три глухих, еле слышны, вторая - это когда помимо простых ударов как бы сверху еще удары появляются... сильные такие, отдают в горло... после этих ударов такой жар охватывает, и горячо в голове.... (думаю это от страха того, что сердце так бьется)  :( Я так устала от всего этого. Кстати, я пью магний Б6, вот думаю. не он ли провоцирует???? Я замужем за военным, и часто ночую одна, в чужом городе. никого нет знакомых (кроме в скорой помощи ;D). живу тут только 2 года. а в скорой меня уже все знают. то просто звоню узнать нормально ли то, нормально ли это, то вызываю их... А че они???? ну приедут... ну послушают.... Покрутят у виска пальцем, напичкают феназепамом и сваливают. А я остаюсь один на один с собой и своей фобией, что сейчас что-то произойдет, а я не смогу никого позвать... и буду тут одна валяться  ;D (смех сквозь слезы)...

магний в6 чисто для головы витаминки! Да фенозепам снимает хорошо приступы. Надо идти к психотерапевту чтоб выписал таблетки! а так вы себя накурчиваете и остаетесь на едине со своим страхом,а он вас еще сильнее одолевает и появляются всё новые и новые фобиии!

Я была у ПТ (психотерапевт). Кстати мне очень помогло. где-то год я забыла про ВСД и ПА. а потом начала, дурочка, копаться в материалах - что же это со мнойц такое было... И СЪЕХАЛА ОПЯТЬ.... Теперь к ПТ нет возможности пойти (далеко живу), а в моем ма-а-а-алюсеньком городке нет таких специалистов. Вот и маюсь теперь. Постоянно слушаю сердце... нет ли перебоев и постоянно их нахожу... :'( ДОСТАЛО... Я на сайте горбатову написала, вроде будем подбирать антидепрессанты. но что-то я не знаю.... Кто нибудь писал Горбатову????

да через инет подбирать жестко конечно!

ибо в стационаре надо подбирать! а так все у врачей подбирают! а тут еще по инету! а рецепт кто будет на них выписывать!

не заню не писал,уже устал во что та верить! пью таблетки легче!

 не коликами там, не болью... а СИСТОЛАМИ!!!!!!!!! У КОГО ТАКАЯ ПРОБЛЕМА - СПАСИТЕ!!!!!!!!!! Читала, что есть 3 формы экстрасистолии. Вот у меня по крайней мере две точно. первая -  это когда один удар громкий, три глухих, еле слышны, вторая - это когда помимо простых ударов как бы сверху еще удары появляются... сильные такие, отдают в горло... после этих ударов такой жар охватывает, и горячо в голове....
 
Сделай кардиограмму и спи спокойно. Все равно ведь кроме кардиолога тбя никто разубедить не сможет. Я думаю это у тебя кардионевроз сама через это проходила. Щас немного отпустило но все-равно иногда находит особенно если нужно оставаться самой дома.

было раньше в область сердца прилегает свитер,футболка и кажется как-будто не просто прилегает а как-будто давит полкило на сердце!

потом со временем прошлло,ща больше сердце не беспокоит,а беспокоит невроз! то от мыслей дурных накрывает,волнений и башня страдает больше,чувство рассеннности и того что могу отключится.

Я хожу к мануальщику. Вот за 10 сеансов он меня восстанавливает - и невралгию снимает (самый главный бич), голова не болит, ШОХ (шейный остеохондроз) перестает доставать... и жизнь снова полна красок. До очередного стресса... Vovok, а какие ты препараты принимаешь?  irinka, я боюсь идти делать кардиограмму... тем более что она может показать... Это ЭХО надо делать, а у нас тут не делают, это надо ехать в Воронеж, а пока нет возможности. Вот и приходится дрожать как лист осины.... :'( Кстати!!!! Скачала с нета систему "НИШИ". там комплект упражнений... многообещающий... Хочу попробовать, кому интересно, могу поделиться.

да мануальщик все это не надолго! я прошел это все и иголки и мануальщиков. и озонотерапию.

да мануальщик все это не надолго! я прошел это все и иголки и мануальщиков. и озонотерапию.
[/quote]
Я озонотерапию не знаю даже. кстати. Кто нить страдает от удушья? такое ощущение, что душит кто-то... в горле как мешается и хочется кашлять? Я сначало думала это щитавидка, а потом проверила - не она. У меня хронический фарингит, но ЛОР говорит, что душить он не может. Кто справился с этой проблемой?

Нас чаще всего мучает именно межреберная невралгия...хорошо помогает кетанал в геле или креме....если же отдает или немеет в левой руке то эт уже хуже но опять таки не смертельно..просто обследуйтесь что скажут,ЭКГ.естественно.Что касается нитроглицерина,он относится к гипотензивным препаратам,т.е.,снижающие давление,поэтому если у вас ВСД НЕ по гипертоническому типу.....то нельзя!И жрать все подряд лишь бы отпустило не стоит....Вообщем если на сайте есть медики пусть меня поправят....я пока что только учусь но уже достаточно знаю по этой проблеме...

Ну мы всем прям как старички  :D

А мне попалась статейка, что боли в груди, руке, плече - симптом всяких страшных заболеваний лёгких! :o И страх развился.... А вдруг? Тем более курю. А это нитроглицерином и физ. нагрузкой не проверишь..... :-[

У меня вот тоже после бронхита болит грудина,тоже сижу и думаю о самой страшной болезни легких.а курить бросить-ну ооочень тяжело :-\ :-[

сделай флюрографию и все , там видно все заболевания, если они есть

A YA TUT NA DNYAH PRI O4EREDNOM PRISTUPE NAGLOTALAS NOVOPASITA GDE TO 1/3 BUTILKI, CHESTNO PEREBORSHILA, NO SAMI ZNAETE U  STRAHA GRAZA PRI VSD VELIKI, TAK CHUT S UMA NE SOSHLA,BUMALA EHAT NA PROMIVANIYA ZELUDKA(V OBMORO4NOM SOSTOYANII),LUDI STARAITES NE GLOTAT MNOGO MEDIKAMENTOV PRI PRISTUPAH VSE V MERU, A TO HUJE BUDET,,,,,,,,,,,,,, :o PROVERENO NA SEBE :nono:

Да в том то и дело, что делала! Но вот прошёл почти год........ Опять что-ли бежать? Видимо придётся :(

сдела, ее каждый год можно делать, так для успокоения. У меня вообще грудь болит под ключицей, спина напротив груди((((  очень не приятноооооо

Меньше париться надо на эту тему и все бу каяшо ;)

люди, а меня знаете что спасает? у меня нет никого ни мамы (она умерла год назад и после этого у меня начались ПА и всё такое) ни папы, а есть младший брат которого надо кормить одевать и всё такое, и когда мне плохо я просто забиваю и иду на работу, вот там то я и забываю про свои недуги, работаю физически, и мне становится так легко ::) и мне хочется жить и радоваться , хотя проблем у меня много, а они кстати тоже помогают забывать про плохое самочувствие!!!!!!!!!!!!!!!! :P

Раньше я ночью постоянно просыпалась и слушала-стучит ли сердце...и есть ли пульс :D...Щас просыпаюсьв страхе и тревожно как то :(

так оно потому и стучится сильно ,что ты в страхе прислушиваешся стучится оно или нет

не давно "показалось", что сердце остановилось причём было это во сне и я реально не мог двинуться и аритмия была :) на собственное удивление помимо страха, в сам момент испытал ещё интерес, да и в сам момент был спокоен вообщем :)

Всем привет! У меня ВСД уже года 2 точно. Ничем я ее не лечу, пью Персен, валерьянку с пустырником. Легенькое все.
Сердце у меня по ЭКГ нормальное. Ходила я и сутки с аппаратом, заключение врача- почти все в норме. ЛЕчите нервы!
Иногда бывает что чувствую сильный удар, причем ни стого, ни с сего. Может сердце болеть , даже не болеть, а как-тонеприятно просто, несколько часов. Я пью валидол. Просто страшно в последнее время от этих ударов (это я так понимаю и есть экстрасистолы).
И еще, пропила Персен курсом месяц где-то. Теперь у меня пульс 60-70 ударов, про тахткардиэ забыла. Теперь мне страшно, а вдруг это плохо, что так редко стучит.
Хороче, я истероидом стала :-[, зацикленная на своем сердце!!!
Что делать!! HELP!!!!! :-\

И еще, пропила Персен курсом месяц где-то. Теперь у меня пульс 60-70 ударов, про тахткардиэ забыла. Теперь мне страшно, а вдруг это плохо, что так редко стучит.
Хороче, я истероидом стала , зацикленная на своем сердце!!!
Что делать!! HELP!!!!!


Так ведь это нормальный пульс. Везде написано нормальный пульс у человека в покое 60-8- ударов в минуту. Не парься!!! Держись!!! И не надо вот этих :-\ :-\ :-\, а надо вот этих  :P ::) ;D

Молодец!Вот это понравилось!!! ;D

Так потому что сам временами примерно такой же, поэтому и настраиваюсь на позитифф!!! ::

и меня экстрасистолия мучает иногда... кардиологи ее поймать не могут.. а одинм раз лет в 17 кардиолог саама поймала . только у нее паника самой началась. дала анаприлин и  я у нее час где то сидела весь приступ.

Что-то я не понял. ... 17-летний кардиолог поймала ЭС и у нее случилась ПА?

гыы насмешил.нет мне 17 лет было. я к ней на прием пришла.. и там приступ случился.. она в шоке была. а мне и так плохо а еще кардиолог панику добавляла. я от нее помощи жду.а она блин...

Не парьтесь насчет ЭС. Если ее поймать не могут, значит их мало, а это - норма. У всех есть ЭС, и у м еня есть ЭС. Просто многие их не замечают, а мнительный всд-шники - очень даже замечают. Вот и вся разница.

У самого такая байда. Стукнет, дернет, надавит... даже не знаю как точно охарактеризовать. Не все сердце, а вроде какая то его часть. 1-2 сек и отпускает. Потом такая слабость по телу, озноб, тревога. И пульс немного ускоряется. Доктор говорит это или желудочковая или наджелудочковая экстрасистолия. Ловите его на Холтере и будет Вам счастье. Я 2 года назад, когда особенно долбало Холтер носил, ничего не выявили, ЭС в количестве для здорового человека. Может и не париться? Почему тогда слабость, тревога, легкое дрожание?

Нервы

Будем бороться. Вернее уже начал. А то я местами уже превратился в калеку (в псих. плане).

Не говори так. Все проходит, пройдет и это. Через годик будешь смотреть на свои посты с улыбкой.

Не один псих не согласится с тем что он псих

Значит я не псих.

Хотя, если меня стремают вещи абсолютно нейтральные и не опасные, то это значит, что то с моей головой не в порядке...

У меня сердце вообще никогда не болело, а тут не давно совсем прихватило.
Слишком много стала в последний раз нервничать, психовать, сидеть на успокоительных.
Сердце прошло, но началась бессонница, и пошло поехало...
Ночь...все спят, я как всегда нет, и заныло сердце, тут меня как в холодный пот бросит, как станет страшно, как начнет трясти, сердце бьется сильнее, бешено так, и думаешь что всё...вот он твой зведный час, с какими то силами идешь наливаешь себе корвалол и ново пассит, ложишься в кровать закрываешь глаза, трясешься и ждешь чего то, чего сама понять не можешь.
И так бывает где угодно, на улице, в транспорте, дома, везде, начинает лезть в голову ужасные мысли и ппц всё поновой, страх, боль и т.д.
А щас, уже 4-ый день подряд боли стали реще, при движении особенно, болит с левой стороны, в области рёбер, отдаёт в сердце, в грудную клетку, снова страхи, пошла в пол-ку там мне сказали межрёберная невролгия, прописали 4 вида таблеток, мазь, успокоительные. Вот посмотрим поможет или нет...а знаете как страшно и как устала я мучиться, кто бы только знал((((

Шо значит кто бы только знал? Да тут все такие. Кто-то вон по тридцать лет так живет и ничего, привыкли уже. А какую мазь прописали и куда ее мазать надо? Может я тоже помажусь.

прописали обычный фастум гель...и мазать надо там где очень болит!!
и хочу сказать....говно эти таблетки..они только ещё больше сердце сажали...
я отложила их в дальний ящик и пошла на массаж...
массажировали всё что можно..и мою межрёберную и позвоночник...
и сейчас...у меня всё прошло....но уверена не на долго))

у меня ВСД началась 2 года назад, пипец был полный, каждый день был как последний, особенно худо было ночью, до утра думала не доживу) начали ездить по врачам, самое интересное что никто не мог сказать что это такое, от этого становилось только хуже. два раза прощалась с жизнью, причем очень даже реально  ездила по мануальщикам, знахарькам там всяким, готова была даже лечь в дурку, было уже пофиг, лишь бы вылечили. Слава Богу отговорили. месяц не жила а существовала, постоянные ПА, стала просто овощем) когда сказали что это ВСД и объяснили что это такое то стало немного легче, а то не знала даже от чего лечиться, вобщем положили меня на недельку в неврологию, покапали, попила таблетки, вроде попустило, не сразу конечно, но постепенно влилась с старый ритм жизни. ровно через год ПА начали повторяться, я опять в панике, с чего вдруг? ну в общем все начало периодически повторяться, не так конечно как в те первые разы, но всё равно приятного мало. Щас мучают ЭС, а  в декабре вообще был улет, как только садилась с транспорт, думала там же и коньки отброшу, сердце просто плясало, причем в стиле "кто в лес,  кто по дрова" сс8 :)) несколько раз была мерцательная аритмия, страшно это очень...но ЖИВА ведь до сих пор:)) если бы всё это было смертельно, то наверно не было бы этого форума, так как уже после первой ПА пора конями двигать)) а то что я пережила, так это не в сказке сказать ни пером описать.наверно все симптомы на себе испытала:)

иногда достаёт это сердце настолько, что просто хочется, чтобы оно остановилось.. но как ёркнет, так сразу всего тресёт и давай всю жизнь проматывать в голове.. 

Блин у меня тоже фобия такая,зациклился уже!.
Панические атаки каждую ночь,начинаются с вечера и могут до утра.

У меня  с сердцем было очень плохо, я очень переживала что вот как кальнет и все. Но да прошло уже 9 месяцев и все равно бывает плохо но я не обращаю внимания, появляюстся страхи. Выпью пустырничка и все ок.

У меня например боль в груде носит постоянный характер и левую руку сводит,но при физической нагрузке сильнее не становиться а вот сердцебиение долбит так что как будто сейчас выскачет

Добрый день.
У меня кардиофобия уже 7 лет, сопровождалась жуткими ПА. Симптомы классические.  Первые 5 лет - это было ужасно, потом привыкла:) За Последние 2 года симптомы начали сглаживаться. Шла я к улучшению своего состояния сама, без помощи врачей и лекарств (практически). Приступы начинались ночью, вначале, кончено, все родные стояли на ушах и бегали вокруг меня. Скорую мне не вызывали, в доме всегда были лекарства на все случаи жизни. Во время первой атаки когда пульс возрос до 170 ударов, я выпила одну таблетку анаприлина, через 15 минут все как рукой сняло, и страх и сердцебиение,  тогда-то я и поняла, что это не физиологическое.
Конечно, я проходила мед обследование. И узи и экг, ничего не выявляли. Врач сказал, мол, анаприлин помогает - его и пей.
А победила я ПА очень простым для меня способом. Была возможность уехать из родного города в другой город, где нет вообще знакомых. Я так и сделала. Стала жить одна. Родные и знакомые за сотни км. Первые несколько месяцев па с кардиофобией посещали меня каждую ночь. Но я терпела, таблетку пила только когда пульс превышал 170 ударов. Я говорила себе, что никого вокруг нет, все равно никто не поможет, кроме меня самой. Через год приступы стали все реже и реже. Сейчас, примерно раз в 6 месяцев, приступ проходит быстро, через 1-2 минуты, в очень легкой форме. Вот такая история:) Желаю всем здоровья.       

У меня кардиофобия ужасная,мысли с сердцем только и связаны

За 4 года ВСД и ПА , я потерял все , а главное - эт освою любовь . Эти Эксирасистолы меня заколебали , головокружение , я уже разваливаюсь окончательно , лечился в клинике неврозов им.Соловьева на шаболовке , общаюсь сейчас с психологом , мне кажется не че не помогает , потратил 20 00р на какой то АНТИфобия карандаш , мне им водили по голове сказали что должно пройти , чет не получается о этих состояний , самое конечно обидное , что с Девушками очень большой конфликт они не понимают меня , что мне хренова , не реально как то это сдержать , не показывать , терпишь месяц а потом сдаешься . Только начал читать этот форум , приобщаюсь , думаю тут мне помогут .

Да и всем привет .

Да, уж, я постоянно прислушивалась к сердцебиению, не проходило и минуты, что бы я не чувствовала его, каждый удар, каждое вздрагивание, каждое замирание, казалось что это уже все конец, ведь оно не может так долго болеть. Сейчас боюсь находиться в большом скоплении людей, боюсь пить и боюсь поехать на дискотеку.

расставание с молодым человеком; данный факт клиентка бессознательно приравнивает к «смерти близкого человека», что символизирует в бессознательном клиентки--угрозу смерти для ее жизни, или жизни своих близких.

Терапия:
1.   Назначение безрецептурных препаратов.
--антидепрессант: Деприм, по 1таб.—3 раза в день;
--противотревожный препарат: Афобазол, по 1 таб.—3 раза в день.

2. Психотерапия.
Первый этап:
установление качественного терапевтического альянса: безусловное принятие личности клиентки, поддержка, поощрение на проявление слов и эмоций.

Второй этап: разъяснение клиентке возможных причин появления расстройства (интерпретация симптома). Для интерпретации врач предложил клиентке различные объяснения:
возникновение симптома, как следствие роста и развития личности, период возрастного кризиса;
как следствие проявления синдрома вегетативной дистонии, неблагоприятная динамика;
как следствие значительных психо-эмоциональных нагрузок в ВУЗе, переутомление, высокий темп учебы;
как следствие ухудшения здоровья бабушки клиентки (артериальная гипертензия, транзиторные ишемические атаки, вызовы «скорой помощи»), обоснованное волнение;
как следствие употребление кофе и никотина, токсическое накопительное действие;
как следствие гиподинамии (ограничение физической подвижности), отсутствие в жизни клиентки физкультурных упражнений и посещений тренажерного зала;
как следствие нарушения физиологии сна—клиентка поздно ложится спать и рано встает, недостаточный сон, дистресс.
Предложенные интерпретации, были благодарно приняты клиенткой, уровень ее тревоги снизился и возникли условия для глубинных интерпретаций—выход на предполагаемую причину возникновения расстройства.

Третий этап: обсуждение с клиенткой факта ее старой психической травмы—смерть дедушки; обсуждение ее чувств «там-и-тогда».
Четвертый этап: обсуждение с клиенткой ее отношений с молодым человеком; динамика отношений; ее чувства «здесь-и-сейчас».

Пятый этап: ключевая интерпретация, связывающая воедино ситуацию смерти дедушки «там-и-тогда» и расставание с молодым человеком «здесь-и-сейчас»; выделение чувства страха смерти, как феномена, при участии которого и реализуется возникновение всей тревожно-депрессивной симптоматики.
Данная интерпретация была принята клиенткой, что позволило продвинуть терапию дальше, на качественно-иной уровень.

Шестой этап: наиболее длительный—работа со страхом смерти клиентки. На этом этапе было необходимо использовать духовно-религиозные теории; понятия «бессмертие души», «воссоединение с Богом», «царство небесное», «праведная жизнь», «любовь Бога к людям». Беседы оказали положительный эффект: уровень тревоги значительно снизился, купировались «панические атаки», повысилось настроение, улучшился сон и аппетит, значительно уменьшились страхи и опасения за свое здоровье.

Седьмой этап: врачом были даны рекомендации по здоровому образу жизни—отказ от никотина, уменьшение потребления кофе, распределение нагрузки в учебе, увеличение продолжительности сна, ежедневное занятии физкультурой, еженедельное посещение тренажерного зала. Рекомендации клиенткой были приняты.

Восьмой этап: завершение терапии, направленной на купирование расстройства. Подведены итоги терапии, которые удовлетворили и клиентку и врача.

После окончания терапии, клиентка высказала запрос на следующий цикл терапии, направленный на исследование и проработку ее отношений с мужчинами, повышение своего качества жизни.

всем привет)такой вопрос-у кого при дикомфорте в районе груди потеют руки?ладони и иногда стопы и что бы ето могло быть?

Друзья, не отчаивайтесь! Кардиофобию можно победить! Мне удалось это сделать после 16 лет страха за сердце.  Во время беременности врач запретила принимать бетаблокаторы адреналина, от которых у меня была сильная зависимость и психическая, и физиологическая (в прошлом тяжелые нарушения ритма и годы постоянного приема анаприлина). Я без анаприлина из дому не выходила никуда. Был большой дискомфорт, пульс в покое под 200. Но страх навредить ребенку был сильнее. В конце беременности врачи сказали, что могу рожать сама, сердце здоровое. Но я упросила сделать кесарево. После родов еще пару недель носила с собой таблетки, а потом бросила. Если под нагрузкой с сердцем ничего не случилось, то и без нагрузки ничего с ним не будет. Один страх победил другой. Эффект стойкий, долговременный. До беременности пыталась лечить кардиофобию гипнозом, прочей психотерапией и таблетками. Эффекта не было вообще.