Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 30, 2024, 16:30:01 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Ваш здоровый позвоночник! (Прочитано 32076 раз)
0 Пользователей и 2 Гостей смотрят эту тему.
Root13
Местный
******

Репутация 17
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 541



Флуд - это преступление
« Ответ #20 : Ноября 12, 2007, 05:45:39 am »
Цитата: Гроза от Ноября 11, 2007, 11:25:45 am
Цитата: Leksik от Ноября 11, 2007, 11:19:03 am
Ты по моему не понял что я сказал.
Здесь тебе не КИНОГАВНО.точка ру где можно в любой форме высказывать свое мнение о чем угодно.
Смени тон, и выражайся в более мягкой форме или не выражайся вовсе. И если у тебя есть свой комплекс упражнений, тогда создавай тему и выкладывай. И нечего гнуть пальцы.
Не засоряй форум своими гневными какашками. И не уходи от темы.

Я лишь еше добавлю, что всякие упражнения на спину и позвоночник нужно проводить после предварительной подготовки - релаксации. В случае же остеохондроза многие специалисты рекомендуют наращивание мышечного корсета, по другому - прокачку спины.

Последний раз предупреждаю... Флейм и личные разборки либо в ПМ, либо лично при встречи... В следующий раз буду банить, причем без разбора кто виноват или прав.
p.s. Уважайте других...
Записан
mumik
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 161




WWW
« Ответ #21 : Ноября 14, 2007, 12:40:47 pm »
Цитата: Skyoker от Ноября 10, 2007, 22:52:17 pm
Выложу как нить свои 12 упражнений

 :o А когда?
Записан
Skyoker
Гость
« Ответ #22 : Ноября 14, 2007, 13:49:07 pm »
Цитата: mumik от Ноября 14, 2007, 12:40:47 pm
Цитата: Skyoker от Ноября 10, 2007, 22:52:17 pm
Выложу как нить свои 12 упражнений

 :o А когда?
Как сканер найду )))
Записан
ILoNa
Опытный
*****

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 259
« Ответ #23 : Ноября 17, 2007, 16:50:31 pm »
Ха-ха!!!А вот ине подеретесь!!! ;D
Записан
Ivan777
Новичок
**

Репутация -1
Offline Offline

Сообщений: 39
« Ответ #24 : Ноября 17, 2007, 16:56:13 pm »
Цитата: Leksik от Ноября 04, 2007, 15:42:03 pm
узнал что отличное средство для восстановления позвоночника и его функций висеть вверх ногами. На турнике.
Кто нить практиковал?

А зачем вверх ногами!
Можно и просто повисеть на турнике, а еще лучше, если кто нибудь на Ваши ноги повиснет.
Это хорошо раздвигает позвонки. Но правда не надолго.
Записан
Leksik
Опытный
*****

Репутация 7
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 352
Дневник: Читать>>
« Ответ #25 : Ноября 18, 2007, 10:55:58 am »
Блин, как этот гребанный позвоночник привести в порядок.
Мне лень все делать :(
Я люблю полежать в кроватке, потормозить за компом.
Потупить за телеком.
Записан
mumik
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 161




WWW
« Ответ #26 : Ноября 18, 2007, 15:29:13 pm »
Цитата: Leksik от Ноября 18, 2007, 10:55:58 am
Блин, как этот гребанный позвоночник привести в порядок.
Мне лень все делать :(
Я люблю полежать в кроватке, потормозить за компом.
Потупить за телеком.


Во-во, как то все в нашей жизни не так как надо по моему мнению. Все что вкусно, пркольно, весело и приятно - Это вредно. Все что невкусно, скучно, монотонно и неприятно -Это полезно. Жесть... Кто-то при создании этого мира инструкцию на обороте мелким шрифтом не прочел походу.  :D
« Последнее редактирование: Ноября 18, 2007, 15:40:20 pm от mumik » Записан
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.407 секунд. Запросов: 28.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8