Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 24, 2024, 17:48:39 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Высокий пульс при ходьбе (Прочитано 27263 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
TigerKing
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 50
Offline Offline

Сообщений: 2758



Steh auf!
« Ответ #20 : Марта 09, 2018, 07:56:48 am »
Да нет у меня щас панических атак.
После гормональной терапии больше не вылазили.
Да и на сколько они панические были раньше- вопрос.

Если начинается таха сильная в любом случае будет тревога.
Потому, что мозгу кислорода не хватает в эти моменты.
Записан
nerp
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 137
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4332
« Ответ #21 : Марта 10, 2018, 00:59:11 am »
Ну я тоже с пульсомером иногда хожу. Пульс тоже бывает разгоняется до 145 хотя проблемы я в этом не вижу. Это бывает зимой, когда дороги не чистят от снега, я думаю из-за этого становится сложнее ходить и пульс подростает. Летом я такого пульса при хотьбе не замечал у себя.
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #22 : Марта 10, 2018, 05:59:46 am »
Привет!
Вы имеете в виду ходьбу спортивную или « прогулка»?
В состоянии невроза, если Вы понимаете, что он есть-это тоже « норма».
Если спортивная- норма однозначно.
Я сам занимаюсь ходьбой 2 года . Хожу бысто. Пульс так же 130-140 обычное дело.
Далее можно подробнее поговорить, когда уточнимся.
Записан
nerp
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 137
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 4332
« Ответ #23 : Марта 10, 2018, 08:00:52 am »
Добрый день! Я имею в виду исключительно хотьбу со скоростью 5-6 км/ч.
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #24 : Марта 10, 2018, 08:14:03 am »
То есть « прогулочным шагом»..
Если начальный уровень-вполне нормально, так как ССС не адаптирована, вероятно. Если состояние невроза-сердцебиение один из симптомов. И при ходьбе соответственно. Регулярные занятия укрепят ССС и пульс понизится..
Так же когда невроз отступит-сердцебиение нормализуется.
Я хожу, как могу. Стараюсь улучшить результат, но бывает по-разному.
Средний результат такой:
Записан
gurzufa
Кандидат
***

Репутация -1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 82
« Ответ #25 : Марта 14, 2018, 07:43:58 am »
что за приложение такое , Артем ? По поводу пульса - тоже в спокойном состоянии 100 , под нагрузкой 145-155.
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #26 : Марта 14, 2018, 08:08:42 am »
Приложение Strava.
Пульс нормальный, может это вообще норма Ваша?
Записан
gurzufa
Кандидат
***

Репутация -1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 82
« Ответ #27 : Марта 14, 2018, 08:43:36 am »
да какая норма у всдшника никто не скажет , весь организм расшатан ....
Записан
Стрельников
Гость
« Ответ #28 : Марта 14, 2018, 09:35:53 am »
Может не следует морочиться этими данными,если нет поводов бить тревогу?
Примите себя такой,займитесь физкультурой.. По мере укрепления ССС все эти проблемы отойдут на второй план.
Записан
Мечтатель
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 130
« Ответ #29 : Мая 25, 2022, 14:45:45 pm »
Если иду минут пять в горку с уклоном 5-10 градусов, пульс поднимается до 150-170, это нормально? И даже когда останавливаюсь, не снижается. Но если например сяду в такси то сразу снижается. Стоя пульс 85, при отдыхе сидя 70, лежа 60, во сне 50, при ходьбе по ровной местности без уклона 110-120, при подъеме по лестнице на 9 этаж 130. Мерю руками с секундомером. По УЗИ норма, по ЭКГ норма, по ЭКГ с нагрузкой норма, по холтеру АВ блокады 2ст мобитц 1 в ночное время. 32 года, худощавое телосложение. Тревожное расстройство, панические атаки со скачками давления. Может быть из-за детренированности и малоподвижного образа жизни?
Записан
TigerKing
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 50
Offline Offline

Сообщений: 2758



Steh auf!
« Ответ #30 : Мая 26, 2022, 04:20:08 am »
Совсем нормы у тебя быть не может, там синусовая тахикардия и блокада какой нибудь ножки гиса. Единственный неприятный эффект, износ сердца, но почувствуешь это потом, локти через 15-20
Записан
Максим_Б
Ветеран
*******

Репутация 24
Offline Offline

Сообщений: 1292
Дневник: Читать>>
« Ответ #31 : Мая 26, 2022, 07:32:57 am »
Цитата: Мечтатель от Мая 25, 2022, 14:45:45 pm
Если иду минут пять в горку с уклоном 5-10 градусов, пульс поднимается до 150-170, это нормально? И даже когда останавливаюсь, не снижается. Но если например сяду в такси то сразу снижается. Стоя пульс 85, при отдыхе сидя 70, лежа 60, во сне 50, при ходьбе по ровной местности без уклона 110-120, при подъеме по лестнице на 9 этаж 130. Мерю руками с секундомером. По УЗИ норма, по ЭКГ норма, по ЭКГ с нагрузкой норма, по холтеру АВ блокады 2ст мобитц 1 в ночное время. 32 года, худощавое телосложение. Тревожное расстройство, панические атаки со скачками давления. Может быть из-за детренированности и малоподвижного образа жизни?
Отличный пульс. Тревожное расстройство лечи. Ну и меняй образ жизни с малоподвижного на немножкоподвижный - прогулки там пешие и все дела. (Хотя проще ныть ещё десять лет, пока не возникнут не функциональные, а уже органические проблемы).
Записан
TigerKing
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 50
Offline Offline

Сообщений: 2758



Steh auf!
« Ответ #32 : Мая 26, 2022, 16:34:09 pm »
Максим я все время хожу пешком, у меня нет машины.
Но что то это не сильно помогает
Записан
Максим_Б
Ветеран
*******

Репутация 24
Offline Offline

Сообщений: 1292
Дневник: Читать>>
« Ответ #33 : Мая 27, 2022, 00:02:59 am »
Цитата: TigerKing от Мая 26, 2022, 16:34:09 pm
Максим я все время хожу пешком, у меня нет машины.
Но что то это не сильно помогает
Кому-то отказ от кофеина поможет, кому-то умеренные физические нагрузки, кому-то только таблетки или операция. Можно пропустить очевидные и просто исключаемые причины и подсесть на таблетки. Но если человек пишет, что у него малоподвижный образ жизни, то двигаться ему не помешает.
Мне вот только таблетки помогут, тебе, быть может, тоже, но попробовать что-то полегче всё равно стоит (а то и совместить).
Записан
veo1308
Кандидат
***

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 86
« Ответ #34 : Мая 27, 2022, 22:30:29 pm »
Цитата: LenaAleksandrova от Апреля 16, 2012, 14:29:49 pm
Просто интересно, было ли такое у кого-нибудь? И правда, что бегать можно и нужно, со временем пройдет?
По хорошему вам к кардиолог. Посещение его меня всегда успокаивает. А так, сдайте анализ крови на железо и ферритин. У многих форумчанок здесь, причина высокого пульса - нехватка этих элементов. У моей жены как-то по весне пульс в спокойном состоянии 110, слабость и сонливость. Отправил к кардиолог, сдала анализы. Оказалась нехватка железа. Пожелали уколы, пропила препараты. Стала намного лучше.
Записан
Мечтатель
Бывалый
****

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 130
« Ответ #35 : Мая 28, 2022, 14:30:49 pm »
А от нервов (без патологии) пульс может задираться очень сильно? Вот вчера было, опаздываю на работу, нервничаю и тороплюсь, прошел С ГОРКИ метров 50 только обычным шагом, а пульс 165, поднялся обратно в горку, зашел домой, пока давление мерил, успокоился и пульс сам снизился до 90-100 минут за 5. А вот сегодня наоборот было, иду вверх в уклон, на плечах рюкзак килограмма на 3, шел минут 5, уставший после ночной 12-часовой смены за станком, пульс даже в горку и с грузом не поднялся выше 80ти.... При этом удары были слабые, но самочувствие нормальное. Тогда как у меня и при простой ходьбе по ровной местности пульс обычно за сотку и лупит сильными ударами. А тут выше 80 с нагрузкой не хотел подниматься. Раньше тоже замечал такое время от времени. Что это, неадекватная реакцию на нагрузку? Обычно такой заниженный пульс когда идешь уставший с работы. Вспомнил сейчас, один раз даже 9кг продуктов пешком занес на 9 этаж, пульс был не больше 120, хотя у меня обычно такой при простой быстрой ходьбе без груза.
« Последнее редактирование: Мая 28, 2022, 14:35:10 pm от Мечтатель » Записан
Jeyriko
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 14
« Ответ #36 : Мая 30, 2022, 19:23:09 pm »
Цитата: Мечтатель от Мая 28, 2022, 14:30:49 pm
А от нервов (без патологии) пульс может задираться очень сильно? Вот вчера было, опаздываю на работу, нервничаю и тороплюсь, прошел С ГОРКИ метров 50 только обычным шагом, а пульс 165, поднялся обратно в горку, зашел домой, пока давление мерил, успокоился и пульс сам снизился до 90-100 минут за 5. А вот сегодня наоборот было, иду вверх в уклон, на плечах рюкзак килограмма на 3, шел минут 5, уставший после ночной 12-часовой смены за станком, пульс даже в горку и с грузом не поднялся выше 80ти.... При этом удары были слабые, но самочувствие нормальное. Тогда как у меня и при простой ходьбе по ровной местности пульс обычно за сотку и лупит сильными ударами. А тут выше 80 с нагрузкой не хотел подниматься. Раньше тоже замечал такое время от времени. Что это, неадекватная реакцию на нагрузку? Обычно такой заниженный пульс когда идешь уставший с работы. Вспомнил сейчас, один раз даже 9кг продуктов пешком занес на 9 этаж, пульс был не больше 120, хотя у меня обычно такой при простой быстрой ходьбе без груза.
На пульс много чего влияет. Эмоциональное состояние очень сильно, к тому же разное время дня и ночи организм по разному может реагировать на нагрузку. Нужно сделать Экг и холтер у кардиолога если есть опасения. А так я сам загнался пульсом когда случилось обострение тревожного расстройства, постоянно за ним слежу. Заметил , так же , что иногда при ходьбе он у меня может не превышать 90, а иногда стреляет до 120 когда просто стою. Тут все приходят к выводу, что лучшее , что можно сделать это не следить за пульсом , если конечно только во время тренировки стоит проверять.
Записан
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.33 секунд. Запросов: 38.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8