Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Февраля 27, 2025, 22:11:53 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Помогите-помогите!!!!  (Прочитано 8513 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
жена футболиста
Прохожий
*

Репутация -1
Offline Offline

Сообщений: 7
« : Сентября 08, 2011, 05:57:29 am »
Помогите, други по несчастью((( я страдаю деперсонализацией. Страх - уезжать из города... (был сильный страх выходить из квартиры - на силе воли поборола) но из города уже 6 лет больше, чем на два дня не уезжала. И тут.. ужас.. командировка на неделю, да еще отказаться нельзя, и работы там - выше крыши.. Я уже в панике.. я такие ПА от деперса буду ловить .. аж страшно.. Ехать в ночь на понедельник.. Ну что мне делать?????
Записан
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #1 : Сентября 08, 2011, 06:59:50 am »
Деперсонализация - единственный симптом, или есть еще тревога, страх? А под ПА вы имеете ввиду что?
Записан
Alla Pygacheva
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 301
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6428
Дневник: Читать>>


А.Б.П.
« Ответ #2 : Сентября 08, 2011, 07:02:16 am »
А чего именно боитесь?ЧТО там за городом такого страшного?
Записан
Если есть на каждое действие-противо
и всевышний не слеп,почему я стою напротив
смерти и жизни,но ни того,ни другого нет
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #3 : Сентября 08, 2011, 07:12:48 am »
Цитата: Alla Pygacheva от Сентября 08, 2011, 07:02:16 am
А чего именно боитесь?ЧТО там за городом такого страшного?
Алла, Вы как первый раз здесь... Тревога возникает безпричинно. Страх имеет реальную угрозу. Учите матчасть.
Записан
жена футболиста
Прохожий
*

Репутация -1
Offline Offline

Сообщений: 7
« Ответ #4 : Сентября 08, 2011, 08:28:35 am »
Цитата: Tan-cha от Сентября 08, 2011, 06:59:50 am
Деперсонализация - единственный симптом, или есть еще тревога, страх? А под ПА вы имеете ввиду что?
Страх конечно.. с ума сойти и забыть кто я что я....(((((((((((( ПА это когда накатывает леденящий ужас, сердце колотится, руки-ноги холодные..
Записан
Alla Pygacheva
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 301
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6428
Дневник: Читать>>


А.Б.П.
« Ответ #5 : Сентября 08, 2011, 09:00:01 am »
Я вот боюсь за город ездить,потому что, если со мной что-то там случиться,скорая туда доехать не успеет. ))А если у вас страх безпричинный,то тут только противотревожные таблы помогут...
Записан
Если есть на каждое действие-противо
и всевышний не слеп,почему я стою напротив
смерти и жизни,но ни того,ни другого нет
Tan-cha
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 483
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7467
« Ответ #6 : Сентября 08, 2011, 10:00:16 am »
Цитата: жена футболиста от Сентября 08, 2011, 08:28:35 am
Цитата: Tan-cha от Сентября 08, 2011, 06:59:50 am
Деперсонализация - единственный симптом, или есть еще тревога, страх? А под ПА вы имеете ввиду что?
Страх конечно.. с ума сойти и забыть кто я что я....(((((((((((( ПА это когда накатывает леденящий ужас, сердце колотится, руки-ноги холодные..
А работать в таком состоянии получается- уже хорошо. Что обычно предпринимаете в состоянии тревоги? Я тоже склоняюсь к препаратам, потому как за короткий период настроить себя будет трудновато. Возможно, в поездке Вы возьмете себя в руки, Вас отвлечет другой город и Вы сами рассеете тревогу и станете уверенней, но если случится паника- состояние может усугубиться. Тут индивидуально все, но чаще всего первый вариант происходит- ВСДшник нормально переносит то, что его пугало и становится смелее.
Еще можете взять книги, аудиокниги- то, что Вас будет поддерживать, расслаблять. Если Вы пока не знаете причинно-следственной связи вашего состояния, посмотрите ролики, почитайте об этом. Вам станет легче и спокойней, возможно Вы сможете купировать симптомы.
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 366
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5901
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #7 : Сентября 14, 2011, 11:33:59 am »
Приступ придёт - приступ уйдёт. Первое время можно таблетки попробовать, но вообще надо лечить (скорее всего, невроз).
Записан
Выйти из невроза!? А куда???
котика
Ветеран
*******

Репутация 60
Offline Offline

Сообщений: 1274
Дневник: Читать>>


Солнышко,ромашка,это все про меня :)))
« Ответ #8 : Сентября 16, 2011, 07:11:02 am »
я уже 13лет дальше своего города не уезжаю.во..значит у меня ваЩе все запущено. glaza
Записан
жена футболиста
Прохожий
*

Репутация -1
Offline Offline

Сообщений: 7
« Ответ #9 : Сентября 19, 2011, 06:03:40 am »
Приехала)) все было замечатеьно, один разок прихватило но корвалол справился более-менее) думаю, дело в том, что я не одна ездила, а с мужем)
Записан
Silence63
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 41
« Ответ #10 : Сентября 21, 2011, 13:10:48 pm »
такаяже фигня. но в этом году переборол себя и ездил в Соль-илецк на машине, 550 км в один конец. Проанализировал когда у меня реже всего возникает ПА, заварил сладкого чаю, и поехал. Доехал отлично, ночью, хоть всю ночь и не спал.
На обратной дороге за 100км от дома началось ПА. Остановился, попил чайку и поехал дальше.
Если едете на поезде рекомендую взять коньячку с собой. Пока едете понемногу расслабляйтесь, болтайте и т.д.
Этой зимой ездил в москву, всю дорогу жрали водку и не спали. На утро приехали, проспался в гостинице и никаких ПА. думайте о работе.
а ещё яю советовал заняться дыханием. попросите домашних перетянуть тело полотенцем, чтоб сократить объём вдоха. Мне помогает. Правда я уже без полотенца обхожусь, на автомате. Ато бывает дохожу до стоянки и сердце выпрыгивает,а как вспомню про дыхание-спокойно иду и пульс не поднимается выше 90
« Последнее редактирование: Сентября 21, 2011, 13:13:50 pm от Silence63 » Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.161 секунд. Запросов: 29.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257