Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Декабря 01, 2024, 00:18:07 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1] 2 3 ... 5   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: *Я избавилась от ВСД! Чего и Вам желаю. Без АД. (Прочитано 77538 раз)
0 Пользователей и 6 Гостей смотрят эту тему.
Викулька
Кандидат
***

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 58
Дневник: Читать>>
« : Августа 19, 2011, 06:31:29 am »
Думаю, что это мое последнее сообщение на этом форуме, т.к. не вижу больше смысла здесь появляться. Я полностью избавилась от ВСД, тревожности, астено-невротического синдрома и панических атак. Ещё 2 месяца назад я была нервным озлобленным растением, которое думало, что ему не так уж много осталось жить. Я даже не верила, что у меня ВСД (думала, что-то посерьезней). А теперь я счастлива, здорова, активна и энергична. Я очень хотела стать такой какой я стала сейчас и у меня всё получилось! Я всегда была сильной и всегда в себя верила, думаю, именно это мне и помогло. Я избавилась от этой дряни без всяких таблеток, не пила ни АД, ни транки, ни травы, ни витамины. НИ-ЧЕ-ГО. Сначала я через силу заставляла себя 2 раза в день в любую погоду выходить на улицу и гулять в парке минимум по полтора часа. Потом начала принимать по утрам контрастный душ (с каждым днём всё контрастнее  rgach). Начала ломать свои страхи. Переступать через них. Идти им навстречу. Потом пошла к психотерапевту. Мне и так уже стало намного лучше и пошла я болше даже не за помощью, а именно "ломая страх" - раньше я просто боялась идти к ПТ. К моей великой радости врач не назначил мне таблеток, а помог продолжить и подкорректировать то, что я уже сама наала делать - научил самогипнозу, аутотренингам и когнитивно-поведенческой психотерапии (это всё реально делать и без ПТ, но лучше чтобы он всё же объяснил и направил в нужно направлении). Я открыла в себе такой огромный патенциал! Я чувствую себя сейчас даже лучше, чем до всд. У меня миллион планов на будущее. Я наслаждаюсь жизнью и уже как и раньше не понимаю тех, у кого есть ВСД. Главное - не сидеть на месте. Сидя дома и прислушиваясь к сиптомам вы никогда не станете здоровым человеком, только вгоните себя в глубочайшую депрессию. Отвлекайтесь, боритесь и всё получится! Удачи всем! И Здоровья конечно же! Покидаю этот форум надеюсь навсегда! :)
« Последнее редактирование: Сентября 09, 2014, 12:44:37 pm от Диб » Записан
AndreyG
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 160
« Ответ #1 : Августа 19, 2011, 06:40:36 am »
А книжечку по поводу когнитивной психиатрии можете посоветовать какую нибудь?)
Записан
Вэл
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 499
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 6334
« Ответ #2 : Августа 19, 2011, 06:58:31 am »
Надо эту тему выделить и запомнить.
 Если кто опять будет дохнуть типа: "покажите мне хоть одного, кто избавился от всд.." , а мы ему: "на, читай Викульку – умницу".
Записан
Все придурки! Ты. Я. Вот придурок. Это моя философия..
Лютая
Житель Анти-ВСД
*********

Корона Корона 

Репутация 442
Offline Offline

Сообщений: 5088
Дневник: Читать>>
« Ответ #3 : Августа 19, 2011, 07:20:29 am »
Поздравляю! Оставь если можно координаты ПТ, возможно он поможет и другим.http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=7198.0
Записан
Не срывайте с людей маски,вдруг это намордники.
Cheerful
Гость
« Ответ #4 : Августа 19, 2011, 07:28:58 am »
Викулька, ты молодец! Ты пример для подражания для многих здесь! Если бы у всех была такая сила воли и упорство. Удачи тебе во всём! lodochi
Записан
Викулька
Кандидат
***

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 58
Дневник: Читать>>
« Ответ #5 : Августа 20, 2011, 02:34:19 am »
Я не в Москве, а в Омске. Психотерапевта зовут Чусов Иннокентий Сергеевич, если кому интересно можно найти в любом поисковике, вроде бы он и по скайпу консультирует тоже. Но ПТ не главное. Главное настрой. Если его нет, никакой ПТ не поможет. Всем удачи!  ulibka
Записан
trashz
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 53
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3288



Миxaил Викторович
« Ответ #6 : Августа 20, 2011, 02:45:07 am »
вернёшься
Записан
"Закон нашей жизни: Не привыкнешь - подохнешь, не подохнешь - привыкнешь!"
__________________
_|____|____|____|____|____|
___|____|бицца|____|____|
_|____| галавой |____|____|
___|____|сюда|____|____|__
_|____|____|____|____|____|
ByGg
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Сообщений: 529
Дневник: Читать>>
« Ответ #7 : Августа 20, 2011, 06:04:50 am »
Трэш оптимистичен))
Записан
жена футболиста
Прохожий
*

Репутация -1
Offline Offline

Сообщений: 7
« Ответ #8 : Августа 30, 2011, 13:37:13 pm »
Я раз десять навсегда избавлялась..
Записан
kerg
Гость
« Ответ #9 : Августа 30, 2011, 16:25:40 pm »
И.... "Мы счастливы!!!"  rgach rgach rgach
Записан
Nikkos08
Местный
******

Репутация 18
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 563


Нижний Новгород
« Ответ #10 : Августа 30, 2011, 17:33:56 pm »
Да от ВСД оченъ просто избавитъся! Я сам это каждые два месяца делаю))).
Записан
Lira
Гость
« Ответ #11 : Августа 30, 2011, 17:42:02 pm »
 glaza glaza glaza Избавляешься? Научи!!!
Записан
deni
Гость
« Ответ #12 : Августа 30, 2011, 18:18:26 pm »
Полуплагиат на слова Марка Твена: "Бросить курить легко, сам сто раз так делал!"
Записан
Alla Pygacheva
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 301
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6428
Дневник: Читать>>


А.Б.П.
« Ответ #13 : Сентября 01, 2011, 17:49:08 pm »
Я два раза избавлялась-думала,что навсегда,ан нет возвращалось-и каждый раз симптомы становились все страшнее..желаю Викусе не повторить мою судьбу и больше сюда не возвращаться...
Записан
Если есть на каждое действие-противо
и всевышний не слеп,почему я стою напротив
смерти и жизни,но ни того,ни другого нет
Gladi@torR
Модератор раздела
Ветеран
******

Корона 

Репутация 242
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2372
Дневник: Читать>>


Победа неизбежна!
« Ответ #14 : Сентября 01, 2011, 18:02:41 pm »
Молодцом, Викулька! Не каждый сможет так себя перебороть!
Записан
sergei164
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 18



что делать еклмн
« Ответ #15 : Сентября 03, 2011, 19:24:02 pm »
конечно всякое может быть... но как мне говорили врачи ..это не мои слова... от всд излечиться нельзя это на всю жизнь.. можно конечно прекрасно себя чувствовать и держать всегда себя в тонусе но если болезнь найдет слабое место опять все по новому))) И я конечно завидую по хорошему Вике и надеюсь что она правда больше здесь некогда не появиться)))))))Мне кажется у всех все индивидуально))
Записан
Alla Pygacheva
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 301
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6428
Дневник: Читать>>


А.Б.П.
« Ответ #16 : Сентября 03, 2011, 19:33:34 pm »
А мне мой ПТ сказала,что это лечится раз и навсегда...Кому верить? wallbash
Записан
Если есть на каждое действие-противо
и всевышний не слеп,почему я стою напротив
смерти и жизни,но ни того,ни другого нет
Feyses
Прохожий
*

Репутация -2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 9
« Ответ #17 : Сентября 03, 2011, 20:02:56 pm »
Цитата: Alla Pygacheva от Сентября 03, 2011, 19:33:34 pm
А мне мой ПТ сказала,что это лечится раз и навсегда...Кому верить? wallbash
Лечиться,и очень даже хорошо.
Записан
ByGg
Местный
******

Репутация 26
Offline Offline

Сообщений: 529
Дневник: Читать>>
« Ответ #18 : Сентября 03, 2011, 20:07:40 pm »
Цитата: Feyses от Сентября 03, 2011, 20:02:56 pm
Цитата: Alla Pygacheva от Сентября 03, 2011, 19:33:34 pm
А мне мой ПТ сказала,что это лечится раз и навсегда...Кому верить? wallbash
Лечиться,и очень даже хорошо.

Всё зависит от того насколько человек хочет изменить себя) Тут о здоровье речи и нет, все здоровы физически. Разве не так?)
Записан
Ian
Житель Анти-ВСД
*********

Корона 

Репутация 358
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 5888
Дневник: Читать>>


Иногда выход там же, где и вход.
« Ответ #19 : Сентября 04, 2011, 05:49:33 am »
Вылечить можно. Нужно встретиться со своими демонами лицом к лицу один раз и победить - раз и навсегда.

Из литературы по теме: Психотренинг по методу Альберта Эллиса, Когнитивная терапия Бека.
Вообще не проблема найти книгу по когнитивно-поведенческой психотерапии. Хотя в магазинах почему-то такой литературы мало.
« Последнее редактирование: Сентября 04, 2011, 05:58:30 am от Ian » Записан
Выйти из невроза!? А куда???
Страниц: [1] 2 3 ... 5   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.397 секунд. Запросов: 42.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257