следующая тема »

Рекомендую прочитать книгу "Золотые правила здоровья" за авторством самого Ниши. Рекомендую даже тем, кто верит только в силу лекарств и хирургов.
Я например не придерживаюсь его системы, но полностью согласен с его мировоззрением относительно здоровья.
Те, кто хотят ради избавления от ВСД поменять свое мировоззрение, начните с малого: измените свои взгляды на здоровье. Как показывает практика, и это описывает Ниши, мы на самом деле никогда не задумываемся о том, что такое здоровье. Мы обычно говорим о здоровье только в контексте болезни. А это не правильно...

По мелочам,конечно,не распаляюсь,отхожу быстро,быстро прощаю,забываю...   

То есть принимаешь! Об этом-то и речь.

Ссылочка на скачивание книги: http://www.koob.ru/kasudzo_nishi/zolotie_pr_zdorov

По мелочам,конечно,не распаляюсь,отхожу быстро,быстро прощаю,забываю...   

То есть принимаешь! Об этом-то и речь.

А как не принимать? Что делать? У меня присутствует ТАКАЯ обида, которая захлестнула всю мою жизнь, я не могу себя чувствовать свободно, она мне очень мешает жить,а избавиться от неё я не могу. О том,чтобы её не принимать, речь,конечно,уже не идёт, этой обиде лет 20 уже. Что мне с ней делать, вот в чём вопрос...

Ссылочка на скачивание книги: http://www.koob.ru/kasudzo_nishi/zolotie_pr_zdorov

Спасибо, скачано!

По мелочам,конечно,не распаляюсь,отхожу быстро,быстро прощаю,забываю...   

То есть принимаешь! Об этом-то и речь.

А как не принимать? Что делать? У меня присутствует ТАКАЯ обида, которая захлестнула всю мою жизнь, я не могу себя чувствовать свободно, она мне очень мешает жить,а избавиться от неё я не могу. О том,чтобы её не принимать, речь,конечно,уже не идёт, этой обиде лет 20 уже. Что мне с ней делать, вот в чём вопрос...

Ну вот, опять "я не могу", для кого написано выше - "Никогда не говорите себе: «Я не могу», — чего бы это ни касалось: выздоровления, работы, физических упражнений. Лучше скажите: «Я не хочу». Говоря «не могу», мы очень сильно ограничиваем свои собственные возможности. И очень часто за этими словами скрываем не собственную неспособность это сделать, а только лишь собственное нежелание и неуверенность в себе."
Что вы с собой делаете? 20 лет носите мешок с *овном, каждый день вдыхая "аромат", а бросить его не желаете. Может пора вернуться на 20 лет назад и пересмотреть своё отношение к "обиде"?

Я сейчас активно по системе Ниши "золотые упражнения здоровъя" делаю- все оченъ здорово, легко и ненапряжно..Почитал отзывы людей в интернетах - система помогала практически из могилы безнадежным болъным выбратъся - то естъ, тем , кто был прикован к постели, не мог поднятъся, и от которых отказалисъ врачи. А система регулирует весъ организм в целом - и позвоночник, и сердечно-сосудистую систему, и дыхалку, и баланс симпатического/парасимпатического отдела ВНС.

Как успехи, хочу тоже попробовать, решила спросить у того кто уже делает.

Что вы с собой делаете? 20 лет носите мешок с *овном, каждый день вдыхая "аромат", а бросить его не желаете. Может пора вернуться на 20 лет назад и пересмотреть своё отношение к "обиде"?

Забыла ответить ...Да, это Вы точно про мешок...но всё равно не могу...

 


Отпустить. Обидели ТЕБЯ, а не ТЫ обидела. Вот пусть тот, кто обидел, и мается.

Пытаюсь отпустить,но этот человек всё время подливает масла в мой мешок...в огонь то есть

 

Как успехи, хочу тоже попробовать, решила спросить у того кто уже делает.

Хорошая, годная система, мне нравится. Эффект уже почувстовал где-то через полторы недели.  Упражнения ненапряжные, делаются лежа на спине, и немножко сидя.  По системе Ниши японцы восстанавливали свое здоровъе после бомбежки Хиросимы и Нагасаки.

Что вы с собой делаете? 20 лет носите мешок с *овном, каждый день вдыхая "аромат", а бросить его не желаете. Может пора вернуться на 20 лет назад и пересмотреть своё отношение к "обиде"?

Забыла ответить ...Да, это Вы точно про мешок...но всё равно не могу...

Забыли? Ну это вряд ли, скорее всего не сразу согласились с тем, что мешок носите.

P.S. И всё же, давайте по Ниши - не "не могу", а не хочу.

Что вы с собой делаете? 20 лет носите мешок с *овном, каждый день вдыхая "аромат", а бросить его не желаете. Может пора вернуться на 20 лет назад и пересмотреть своё отношение к "обиде"?

Забыла ответить ...Да, это Вы точно про мешок...но всё равно не могу...

Забыли? Ну это вряд ли, скорее всего не сразу согласились с тем, что мешок носите.

P.S. И всё же, давайте по Ниши - не "не могу", а не хочу.

Не,не, согласилась сразу,правда,я понимаю всё...Просто это моя мать,человек,лишивший меня детства,родительской любви и толкнувший меня к болезни.Понимаю,что эти детские обиды глупо выглядят в моём возрасте,но так трудно мне её простить...И Вы правы,я не хочу,а не не могу...Простите мне мои сопли,буду изучать Ниши,уже начала.

Как успехи, хочу тоже попробовать, решила спросить у того кто уже делает.

Хорошая, годная система, мне нравится. Эффект уже почувстовал где-то через полторы недели.  Упражнения ненапряжные, делаются лежа на спине, и немножко сидя.  По системе Ниши японцы восстанавливали свое здоровъе после бомбежки Хиросимы и Нагасаки.

Японцы вообще молодцы и в отношении своего здоровья,и в отношении выживаемости вообще. Меня всегда поражал тот факт,что после Хиросимы и Нагасаки они вышли на первое место по продолжительности жизни.

Что вы с собой делаете? 20 лет носите мешок с *овном, каждый день вдыхая "аромат", а бросить его не желаете. Может пора вернуться на 20 лет назад и пересмотреть своё отношение к "обиде"?

Забыла ответить ...Да, это Вы точно про мешок...но всё равно не могу...

Забыли? Ну это вряд ли, скорее всего не сразу согласились с тем, что мешок носите.

P.S. И всё же, давайте по Ниши - не "не могу", а не хочу.

Не,не, согласилась сразу,правда,я понимаю всё...Просто это моя мать,человек,лишивший меня детства,родительской любви и толкнувший меня к болезни.Понимаю,что эти детские обиды глупо выглядят в моём возрасте,но так трудно мне её простить...И Вы правы,я не хочу,а не не могу...Простите мне мои сопли,буду изучать Ниши,уже начала.

,
Надо же , у меня все то же самое , мать ....    И обида гложет , и тяжко на душе.   Пыталась понять и простить , но когда приходишь  со спокойной душой к МАМЕ  , в ответ получаешь грязь , проклятия и даже угрозы .  

Я думаю, что у каждого в жизни есть человек среди родственников, на которого можно обидеться. Но носить обиду в себе долгие годы очень тяжело, может быть стоит пересмотреть к ней своё отношение? С годами мы становимся мудрее и уже по другому смотрим на мир. У меня родители развелись, но это произошло, когда я уже была замужем и сейчас я смотрю на это философски, стараюсь не думать о том, что ждёт впереди, никого не обвиняю.

Я думаю, что у каждого в жизни есть человек среди родственников, на которого можно обидеться. Но носить обиду в себе долгие годы очень тяжело, может быть стоит пересмотреть к ней своё отношение? С годами мы становимся мудрее и уже по другому смотрим на мир. У меня родители развелись, но это произошло, когда я уже была замужем и сейчас я смотрю на это философски, стараюсь не думать о том, что ждёт впереди, никого не обвиняю.

А я смогла отпустить обиду с помощью эриксоновского гипноза на приеме у ПТ.

Надо же , у меня все то же самое , мать ....    И обида гложет , и тяжко на душе.   Пыталась понять и простить , но когда приходишь  со спокойной душой к МАМЕ  , в ответ получаешь грязь , проклятия и даже угрозы .  

Вот и у меня тоже самое,я тоже пыталась неоднократно с ней наладить отношения,безрезультатно. Своё первое 'Будь ты проклята!' она сказала,когда мне было 16 лет. Она перегавкалась со всеми родными,всех поперекляла,мои дети её,ессно,вообще не интересуют...И вообще,она мне намекает,так сказать,что имеет такое желание подать на меня на алименты.Я с 14 лет жила с отцом и его новой женой,до этого возраста - с матерью,и отец в этот период платил ей просто огромные алименты...На моё дальнейшее образование она не потратила ни копейки...И я очень благодарна отцу за то,что он меня забрал от неё.Лучше жить с отцом-алкоголиком,чем с такой матерью...У меня даже язык не поворачивается её матерью называть...С течением времени просто плохие отношения превратились в ненависть. Это действительно отравляет мне жизнь. Не знаю прямо,что мне тут поможет - Ниши,Эриксоновский гипноз или удар кувалдой по голове...

А меня мама и бабушка (у бабушки еще была домработница) в детский дом отправили жить. И мама и бабушка с хорошим образованием, нашу семью никак не назовешь неблагополучной. И что, мне жизнь потратить на обидки? Я учиться вместо Москвы уехала в Ярославль, чтобы в общаге жить, а не с родителями, потом квартиры снимала, потом купила кооператив. С ними встречалась редко, по праздникам. Ну не очень им была нужна дочка и внучка. Так в жизни бывает. Зато сама себа я очень даже нужна. Я не обижалась, а просто стала жить своей жизнью, без оглядки на прошлое.

Ты большая умница, Света! Правда,я искренне тебе это говорю. Но ведь ты же понимаешь,что эти все штуки из нашего детства не прошли даром для нашего психического здоровья. И теперь,во время уже второго невроза я вспоминаю мать недобрым словом.Я тоже научилась жить без неё,у меня хорошая семья,трое детей,а она,вместо того,чтобы радоваться,как и положено матери,говорит 'Да-а,хорошо ты живёшь!' с такой завистью,и с такой  интонацией,как будто это 'хорошо' стояло для меня на каждом углу по рублю за ведро. Простите меня,что развела подробности,просто это то,что действительно гложет меня,не сдержалась.Спасибо за то,что выслушали, это дорогого стОит.

Наверное методы помогли если бы была возможность самоустранится и жить спокойно.  У меня пока так не получается , хотя из дома ушла в 18 лет. Сбежала.
У меня мама - самодур и манипулятор . Слезы , сопли , псевдобеспомощность , требует денег и поддержки .  Я жалею ее обычно , а когда она получает требуемое , я  получаю пинка под зад ..  Когда в прошлом году я лежала в больничке и мне было очень плохо она звонила и предполагала что мне наверное осталось недолго и орала чтоб я свое имущество быстрей ей отписала , а то вдруг мужу моему достанется моя квартира.  
Мой папа пропал без вести 2,5  года назад ,  маман обзавелась ушлыми кавалерами , с которыми жила за мой счет , как выяснилось позже ... Когда финансовая поддержка иссякла  , так как я сейчас  не работаю , пошли угрозы " разобратся " и " прийдут к тебе кто надо   " .  
А сейчас у нас серия судов по папе  , установление отсутствующим , назначение управляющего его  имуществом ...   И не деться никуда , везде надо быть вдвоем .
Надеюсь не сорваться.        Про детство вообще вспоминать не хочется , ничего хорошего там не было совсем , только обзывательства и сетование на то что не избавилась от меня в утробе.            Может смешно , я взрослая и свой ребенок - школьница , но реально не знаю куда бежать  и как сохранить душевное здоровье.