следующая тема »

Доброго всем дня, давно смотрю этот форум, но о себе рассказать как то не решалась. Моя всд дала о себе знать в октябре 2010, стандартый набор симптомов от первых ПА, до сердцебиения(90 в покое, уже нехорошо) и головокружений.Причем к счастью, в отличии от многих ВСДшников, мое давление вверх не рвалось, да и пульс только раз ночью скакнул до 172. По рекомендации невропатолога, пила адаптол и мексидол в ноябре, тогда же нашла этот форум. Что именно помогло заглушить мою всд, аж до сегодняшненго времени, не скажу, может лекарства, может рекомендации форумчан, а может и болезнь мамы(тяжелая) незнаю.
Но последние пару дней накрывает по новой. Опишу: ошушение волны жара по телу, горячо в голове и начинает трясти как в ознобе. Пульс ну до 100 максимум поднимется, давление не выше 130 ( любимое 110/70), сильная слабость, если в этот момент меня "тронуть", сильное желание накричать или расплакаться. Особого страха нет, но неприятно ужасно, вчера спасалась корвалом и глицина пару таблеток, от которого только привкус неприятный остался. Трясти перестало, но непонятно что в голове осталось. У меня вопрос, кто сталкивался с подобным, как снять именно эти ощущения, которые и ПА то не являются, но оставляют сильную слабость, которая и не дает ни работать полноценно, ни жить нормально. Особенно если прихватило на работе, или в общественном транспорте.
Добавлю, что контрастный душ по утрам для меня обязателен, пешком ходить стараюсь( с бегом увы не очень получается), к ПТ ходила, не помог вообще.

А АТ не пробовала, очень помогает снять напряжение, страх, озноб.

Паника без паники, есть такой термин. Ты читала наверное форум, у всех схожая ситуация. Изучай форум, есть очень много толковых советов. От себя скажу, что это не страшно, но сильно напрягает. Держись, скоро все пройдет.

Нет не пробовала, рекомендовали в самом начале, но так как получилось почти выбратся без них.....
Честно боюсь антидеприсантов, и табеток вообще, (хотя в сумке всегда, корвалол, пустырник валерьянка боярышник)

Паника без паники, есть такой термин. Ты читала наверное форум, у всех схожая ситуация. Изучай форум, есть очень много толковых советов. От себя скажу, что это не страшно, но сильно напрягает. Держись, скоро все пройдет.

Спасибо, в то что когда то пройдет совсем, искренне верю, но такое состояние действительно напрягает ооооооочень сильно

Нет не пробовала, рекомендовали в самом начале, но так как получилось почти выбратся без них.....
Честно боюсь антидеприсантов, и табеток вообще, (хотя в сумке всегда, корвалол, пустырник валерьянка боярышник)

Не таблетки, а аутотренинг.

[а аутотренинг]

Нет не пробовала, рекомендовали в самом начале, но так как получилось почти выбратся без них.....
Честно боюсь антидеприсантов, и табеток вообще, (хотя в сумке всегда, корвалол, пустырник валерьянка боярышник)

Не таблетки, а аутотренинг.

Типа: "Мне хорошо.. Я на Одиссейском побережье…Надо купить сувенир для Velа"

[хотя в сумке всегда, корвалол, пустырник валерьянка боярышник]

Нет не пробовала, рекомендовали в самом начале, но так как получилось почти выбратся без них.....
Честно боюсь антидеприсантов, и табеток вообще, (хотя в сумке всегда, корвалол, пустырник валерьянка боярышник)

Типичный набор ВСДешника, у меня в барсетке тоже самое, и АД боялся. Вообще бояться пить таблетки считается одним из признаков ВСД.

Типа: "Мне хорошо.. Я на Одиссейском побережье…Надо купить сувенир для Velа"
[/quote] Вылечусь совсем, сувенирами проставлюсь,  ,нет не так всех на побережье приглашу

А Вы с Одессы?

[а аутотренинг]

Нет не пробовала, рекомендовали в самом начале, но так как получилось почти выбратся без них.....
Честно боюсь антидеприсантов, и табеток вообще, (хотя в сумке всегда, корвалол, пустырник валерьянка боярышник)

Не таблетки, а аутотренинг.

Типа: "Мне хорошо.. Я на Одиссейском побережье…Надо купить сувенир для Velа"

В субботу улетаю в Рим, еще неделю потерпеть.  А какой сувенир хочешь?

А Вы с Одессы?
[/quote
нет, побережье черноморское, но краснодарского края

Вел, я то не понял. Мне показалось на Одесском побережье.
У Елены попроси кирпич от Колизея, в крайняк макароны.

Вел, я то не понял. Мне показалось на Одесском побережье.
У Елены попроси кирпич от Колизея, в крайняк макароны.

А сам что? Стесняешься?

В субботу улетаю в Рим, еще неделю потерпеть.  А какой сувенир хочешь?

Если нацарапаешь на римской земле слово Vel, а потом сфотографируешь и выложишь на этом сайте, то я тебе плюсики буду ставить до пенсии. (Типа я в Риме побывал… Эх, завидую я тебе белой завистью. )

В субботу улетаю в Рим, еще неделю потерпеть.  А какой сувенир хочешь?

Если нацарапаешь на римской земле слово Vel, а потом сфотографируешь и выложишь на этом сайте, то я тебе плюсики буду ставить до пенсии. (Типа я в Риме побывал… Эх, завидую я тебе белой завистью. )

Договорились, но я за плюсиками не гонюсь, но приятно.