Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Декабря 04, 2024, 11:03:43 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Сколько лет еще мучиться? (Прочитано 13126 раз)
0 Пользователей и 3 Гостей смотрят эту тему.
dewon
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 66
« : Декабря 19, 2010, 19:57:08 pm »
Слышал и читал где то на форуме что ВСД, это болезнь молодых, мне уже 29 лет, 7 лет из них я мучаюсь нехваткой воздуха. И вроде бы и не паникую уже, когда возникают эти приступы, но всё же качество жизни ниже... Может кто то знает, какова вероятность, что это с годами пройдет? Кому сколько лет? У кого во сколько это прошло? Уже не надеюсь избавиться с помощью каких либо книг и т.п. Кстати в последние три дня наблюдаю ухудшение состояния, появилась одышка, просыпаюсь в 3 часа ночи и не могу надышаться (((
Записан
Гипноз http://hypnosis24.ru
Lesya.
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1130
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 13444
« Ответ #1 : Декабря 19, 2010, 20:05:10 pm »
Само не пройдет, это точно. Книги в твоем случае сейчас не помогут.
Физические упражнения и психотерапия, вот с чего надо начать.
Записан
Lesya.
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 1130
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 13444
« Ответ #2 : Декабря 19, 2010, 20:11:34 pm »
И с фенозепамом осторожней, лучше не пей его больше.
Записан
двс
Гость
« Ответ #3 : Декабря 19, 2010, 20:18:53 pm »
Мне 37 лет. Пришло оно год назад. Могу посоветовать купить кислородный болон как Жака Ива Кусто. roga
Записан
vvv
Ветеран
*******

Репутация 18
Offline Offline

Сообщений: 2257
Дневник: Читать>>


Победа за нами!
« Ответ #4 : Декабря 19, 2010, 20:26:36 pm »
Само вряд ли пройдет.
Записан
Бог помогает только тем, кто может помочь себе сам!
Project_VSDernem - http://vsdernem-by-vvv.livejournal.com/
КМБ - http://fo
dewon
Кандидат
***

Репутация 2
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 66
« Ответ #5 : Декабря 19, 2010, 20:33:40 pm »
Про кислородный баллон впервые слышу, надо попробовать, спасибо. лишь бы от него не стать зависимым )
Записан
Гипноз http://hypnosis24.ru
двс
Гость
« Ответ #6 : Декабря 19, 2010, 20:38:19 pm »
За спиной его не видно, а если серьезно, то на этот вопрос ответить сложно. Я сам не знаю когда это пройдет.

Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 749
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12816
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #7 : Декабря 19, 2010, 20:42:43 pm »
Мой опыт показывает, что ВСД само практически не проходит. Для избавления все равно требуются усилия со стороны страдальца. Бывает, что кажется прошло само, но начинаешь выяснять, а человек что-то изменил в своей жизни: переехал в другой город, родил ребенка, сменил работу.

Цитировать
Сколько лет еще мучиться?
От 80 лет и более.
« Последнее редактирование: Декабря 21, 2010, 21:39:45 pm от Дмитрий » Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
CISCO
Гость
« Ответ #8 : Декабря 21, 2010, 13:59:52 pm »
Да, Дима. Мало того, от тех же причин ВСД и начинается: переехал в другой город, родил ребенка, сменил работу. В моем случае 2 года назад было все это, кроме города =)
Записан
luka67
Опытный
*****

Репутация 40
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 377
Дневник: Читать>>
« Ответ #9 : Декабря 21, 2010, 23:42:17 pm »
Цитата: CISCO от Декабря 21, 2010, 13:59:52 pm
Да, Дима. Мало того, от тех же причин ВСД и начинается: переехал в другой город, родил ребенка, сменил работу. В моем случае 2 года назад было все это, кроме города =)
А я за свою жизнь менял: работу 20 раз, место жительства 7 раз, женат уже 3 раз, а ВСД у меня оба раза обострялась при ситуации, когда надо было менять работу, а я этого вовремя не делал. Когда я что-то обоснованно меняю в жизни - испытываю только облегчение.
Записан
ольгаS
Гость
« Ответ #10 : Декабря 22, 2010, 01:11:15 am »
Люди!Мы ведь все разные и восприятие мира разное.Слова Дмитрия это не конретность,а пример.Кому одно хорошо,для другого кошмар и наоборот.Я соглашусь с сутью,которая заложена в этом совете,менять нужно то, что никак не хотело в голове приниматьс человеком или пониматься,а когда прозреваешь-тогда и всд отступает,т.к. проблема оказывается и не существовала,мы сами ее сделали культом и зажались и загнались.Вот вопрос порой остается открытым что за проблема=)Явроде все перерыла,а все не там ищу,как выясняется со временем.Мне 38,началось всд в 31.Есть три знакомх взрослых подруги,которые положили от 3 до 9 лет кто как на это дело и справились в итоге.Справились точно,т.к. вообще об этом не заговаривают даже,люди жизнью заняты  =)Самая старшая в 43 от этого избавилась.И замечу сами они не очень замечают,а со стороны видно,как сильно они изменились.Покой от них исходит и очень вкусное отношение к жизни без воплей и лозунгов-надежность что ли!
Записан
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 749
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12816
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #11 : Декабря 22, 2010, 06:04:10 am »
Ольга, хороший пример. Именно это я и имею в виду.
Мудрость: если что-то не получается, нужно что-то менять, а не изо дня в день повторять один и тот же ритуал в надежде, что вот именно сегодня всё получится, всё пройдет.
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
luka67
Опытный
*****

Репутация 40
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 377
Дневник: Читать>>
« Ответ #12 : Декабря 22, 2010, 10:59:17 am »
Мы многое в своей жизни можем поменять сами. Как правильно пишет Курпатов, у подавляющего большинства ВСДшников существует противоречие между "хочу" и "надо". Но есди проанализировать ситуации, то часто можно нежелательное "надо" убрать самому и, соотвественно, потом делать меньше того, чего не хочется. Убрав очередное нежелательное "надо", мы можем обнаружить, что причина ВСД в другом, но жизнь от этого хуже не станет. При этом нужно правильно расставлять приоритеты. Мое последнее обострение ВСД произошло из-за того, что в компании где я работал произошли изменения, в результате которых я уже работать там однозначно не хотел. Но за продолжение работы мне предложили существенные деньги и жадность взяла верх. В результате полученная тогда выгода была "съедена" моим уже трехмесячным сидением дома + куча негативных симптомов, которые преследуют меня по сей день. Согласитесь, есть о чем подумать на будущее...
Записан
Lisa_Alisa
Опытный
*****

Репутация 16
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 302
Дневник: Читать>>
« Ответ #13 : Декабря 22, 2010, 13:24:45 pm »
Цитата: vvv от Декабря 19, 2010, 20:26:36 pm
Само вряд ли пройдет.
Если не зацикливаться, то пройдет. У меня много проблем из-за ВСД, бывает что одно уходит и приходит другое... И я заметила что если не зацикливаться, то некоторые симптомы сами уходят. Они словно устают обращать на себя внимание. :) Я задыхалась где-то около года. Боялась что задохнусь, было страшно. Но я так устала ожидать того, что никак не происходит что просто забила... Начинался спазм, и я думала, блин, опять это... паника постепенно прошла и заменила себя на равнодушное и усталое "опять это, ну что же переждем"... как только он проходил я продолжала заниматься своими делами и они сошли на нет. Наверно, так и с остальными нашими симптомами, что больше тревожит, то больше всего беспокоит и не уходит...

 Хотя, что я говорю, сама уже несколько лет маюсь деперсонализацией и не могу никак с ней расстаться. :)))))
Записан
Купила мелок от тараканов! Теперь в голове тихо и спокойно... сидят, рисуют.
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 749
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12816
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #14 : Декабря 22, 2010, 18:01:07 pm »
Цитировать
если не зацикливаться, то некоторые симптомы сами уходят
Это не избавление от ВСД. Это просто течение болезни.
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
dr.House
Бывалый
****

Репутация 4
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 127
« Ответ #15 : Декабря 23, 2010, 09:57:52 am »
Дмитрий,идите в бассейн и научитесь плавать брасом с погружением в воду...поначалу будет сложно,но потом забудете про свои проблемы с дыханием...Я через это прошла,до этого мучилась почти 10 лет....и самое главное перестаньте следить за тем как вы дышите...)))
Записан
CrazyFisher
Бывалый
****

Репутация 58
Offline Offline

Сообщений: 148
« Ответ #16 : Декабря 24, 2010, 18:11:56 pm »
Плавание действительно избавляет от проблем с дыханием. Мне в свое время плавание очень сильно помогло.
Есть еще интересный способ, если достаточно интенсивно идти по улице и при этом лузгать семечки, то через некоторое время уходит чувство нехватки воздуха и пропадает ощущения кома в горле. Я думаю, что это происходит из за того, что ты отвлекаешься на семечки, на мелкую моторику пальцев, ритм дыхания сбивается, и через некоторое время твое дыхание полностью выходит из под твоего осознанного контроля. Организм начинает дышать так, как ему надо в данной ситуации. Функция дыхания становится автоматической, как ей и положено быть. Снимаются нервные напряжения грудной клетки и диафрагмы. В свое время заметил такой эффект и был удивлен... Не буду утверждать, что такой метод поможет всем.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.334 секунд. Запросов: 38.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257