Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 27, 2024, 14:17:54 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Не знаю в какой раздел задать вопрос (Прочитано 10569 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
volodya
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 9
« : Августа 11, 2010, 19:35:03 pm »
Здравствуйте, уважаемые!
Не знаю в какой раздел задать вопрос - у меня ВСД по гипертонич. типу (хотя некотрые считают, что по смешанному...) и остеохондроз шейного отдела позвоночника. Какими силовыми (и др.) видами спорта можно заниматься?
Жду ответа с нетерпением!
Спасибо.
Записан
Бодрюсь!
CISCO
Гость
« Ответ #1 : Августа 11, 2010, 20:16:31 pm »
Если речь идет о непрофессиональном спорте - то практически любыми. Главное, без лишнего фанатизма.
Записан
Z.H.E.N.Y.A
Местный
******

Репутация 18
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 760
« Ответ #2 : Августа 12, 2010, 09:15:09 am »
Если нет никаких ограничений по здоровью т.е не выявлено никаких патологий в ходе обследования, то любым.
Записан
Пусть ваша жизнь искрится и танцует! (А.В.Духова.)
volodya
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 9
« Ответ #3 : Августа 15, 2010, 17:39:19 pm »
ну, вот я пытаюсь подтягиваться, на брусьях...  и вообще, делаю упражнения в тренажёрном зале на развитие мышц спины, шеи, трапеции и т.д.  -  становиться плохо... учащается очень пульс, но это понятно; но начинает типа кружиться голова... и страшновато становиться... А на следующий день тоже плохо...
Может те кто спортом занимается подскажет....
Записан
Бодрюсь!
4erto4ka
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 324
Offline Offline

Сообщений: 2919
« Ответ #4 : Августа 15, 2010, 17:48:36 pm »
Цитата: volodya от Августа 15, 2010, 17:39:19 pm
ну, вот я пытаюсь подтягиваться, на брусьях...  и вообще, делаю упражнения в тренажёрном зале на развитие мышц спины, шеи, трапеции и т.д.  -  становиться плохо... учащается очень пульс, но это понятно; но начинает типа кружиться голова... и страшновато становиться... А на следующий день тоже плохо...
Может те кто спортом занимается подскажет....
Володя при ВСД по гипертоническому типу тебе лучше начать с аэробных нагрузок - ходьба, бег, велосипед итд. С силовыми лучше подождать. Пи остеохондрозе штангу не желательно тягать.
« Последнее редактирование: Августа 15, 2010, 17:52:10 pm от 4erto4ka » Записан
Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры
Вэл
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 499
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 6334
« Ответ #5 : Августа 15, 2010, 18:01:40 pm »
Тоже остиохандроз шейный и грудной ,помагает велотренажер и гимнастика(И.П.Неумывакин"Позвоночник мифы и реальность"книга- рекомендую)
Записан
Все придурки! Ты. Я. Вот придурок. Это моя философия..
volodya
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 9
« Ответ #6 : Августа 29, 2010, 13:35:01 pm »
бег, велосипед... а что же делать со страхом возникающим при учащении пульса во время этих самых занятий?
развить тело и похудеть опять же хочется..!(я не толстый, но животик имеется;))
Записан
Бодрюсь!
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 743
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12805
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #7 : Августа 29, 2010, 13:37:07 pm »
А ты считаешь, что во время бега или иных физупражнений пульс не должен учащаться? Вообще-то, если он во время этого не будет учащаться, ты и минуту не продержишься в сколь-нибудь активном режиме.
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
volodya
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 9
« Ответ #8 : Августа 29, 2010, 13:45:20 pm »
то что пульс учащается, это нормально. страх задолбал!
а при силовых вроде не так колбасит меня...
и опять же развитие тела "с минимальными потерями" - вот что меня сейчас интересует
Записан
Бодрюсь!
Дмитрий Antidistonia
Основатель ANTI-VSD
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Репутация 743
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 12805
Дневник: Читать>>


antidistonia.ru


WWW
« Ответ #9 : Августа 29, 2010, 13:59:23 pm »
Цитировать
и опять же развитие тела "с минимальными потерями"
Что это значит?

С мнимальными потерями можно только разрушать. А создавать - изволь тратиться :)
Записан
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - ищет причину!
Путей много, путников мало.
volodya
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 9
« Ответ #10 : Августа 29, 2010, 14:12:51 pm »
в смысле терпеть?
и транквилизаторы (гидазепам) кушать раз в полгода?
« Последнее редактирование: Августа 29, 2010, 14:14:30 pm от volodya » Записан
Бодрюсь!
trashz
Заслуженный АНТИВСД-шник
********

Репутация 53
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 3288



Миxaил Викторович
« Ответ #11 : Августа 29, 2010, 14:46:49 pm »
Цитата: volodya от Августа 11, 2010, 19:35:03 pm
Здравствуйте, уважаемые!
Не знаю в какой раздел задать вопрос - у меня ВСД по гипертонич. типу (хотя некотрые считают, что по смешанному...) и остеохондроз шейного отдела позвоночника. Какими силовыми (и др.) видами спорта можно заниматься?
Жду ответа с нетерпением!
Спасибо.
Бокс хорошая штука.. Когда меня прихватило в первый раз, то я в то время ходил на бокс.. Особенно в спаринге прикольно- соперника не боишься, а думаешь как бы не сдохнуть на ринге от инфаркта)) Меня эти мысли доканывали конкретно и хотел прекратить тренировки.. в итоге отходил месяц и потом забросил по другой причине. На последних тренировок страха уже не было и по роже получал меньше, ибо мыслей тупых не было и мог делом заниматься..
Записан
"Закон нашей жизни: Не привыкнешь - подохнешь, не подохнешь - привыкнешь!"
__________________
_|____|____|____|____|____|
___|____|бицца|____|____|
_|____| галавой |____|____|
___|____|сюда|____|____|__
_|____|____|____|____|____|
двс
Гость
« Ответ #12 : Августа 29, 2010, 16:09:32 pm »
Цитата: volodya от Августа 11, 2010, 19:35:03 pm
Здравствуйте, уважаемые!
Не знаю в какой раздел задать вопрос - у меня ВСД по гипертонич. типу (хотя некотрые считают, что по смешанному...) и остеохондроз шейного отдела позвоночника. Какими силовыми (и др.) видами спорта можно заниматься?
Жду ответа с нетерпением!
Спасибо.

Шахматы. Прикола здесь нет, просто отвлекает хорошо от постоянных мыслей о всд.
Записан
Turbokaban
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 31
« Ответ #13 : Августа 29, 2010, 20:16:08 pm »
я тоже занимался в такой ситуации штангой, и пугался что хватит в зале инфаркт или типа того. выход нашел такой: купил домой лавку и пару гантелей по 40кг, бросил курить на всякий случай и дома аритмии и тахикардии уже не парили. правда потом пришлось бросить спорт изза появления ребенка и жуткой нехватки времени и вылезших старых травм спины
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.471 секунд. Запросов: 35.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8