следующая тема »

ещё видосик 
https://youtu.be/aQGIGngXuI0

ещё видосик 
https://youtu.be/aQGIGngXuI0

Это что-то совсем кустарное.

Это что-то совсем кустарное.

частично да - ну вот ты без кофеина в любом его виде сколько максимально обходился?

Это что-то совсем кустарное.

частично да - ну вот ты без кофеина в любом его виде сколько максимально обходился?

Я не пил несколько лет, когда ПА долбили. Кофе стимулирует все эти гормоны возбуждения и ВСДешникам по гипертоническому типу  и симпатоадреналиновыми кризами точно не рекомендуется. Там система и так дала сбой, а мы кофеином еще туда грузим. Да я и сейчас пью кофе редко, с молоком и в очень слабом виде. Есть дистоники по гипотипу, вот им кофеек хорошо заходит. И курят они без проблем. У них другой полюс этого заболевания.

ВСДешникам по гипертоническому типу  и симпатоадреналиновыми кризами точно не рекомендуется

Тогда я какой-то атипичный получаюсь: кофе (натуральный, довольно крепкий) в умеренных дозах и никотин (правда скоро 10 лет как ЭС) заметного влияния не оказывают, ни частота, ни острота кризов никак не меняется (пробовал пару месяцев воздержания от того и другого - околонулевая разница в самочувствии).

ВСДешникам по гипертоническому типу  и симпатоадреналиновыми кризами точно не рекомендуется

Тогда я какой-то атипичный получаюсь: кофе (натуральный, довольно крепкий) в умеренных дозах и никотин (правда скоро 10 лет как ЭС) заметного влияния не оказывают, ни частота, ни острота кризов никак не меняется (пробовал пару месяцев воздержания от того и другого - околонулевая разница в самочувствии).

Ну таки да нетипичный, известный факт, что кофе стимулирует выброс адреналина и норадреналина. На этом построен его стимулирующий эффект. А дистоников как раз выбросы адреналина и мучают. И получается накладка. По себе знаю, что если уже немного на взводе и выпить сверху крепкого кофейку то ПА обеспечена. Вот например папа у меня гипертоник так кофе не пьет уже лет 30 - скачок давления гарантирован.

Так в том и фокус, что у меня почему-то оного выброса и не наблюдается - не то что ПА, пульс и давление как у здорового реагируют. Впрочем, возможно толерантность выработалась за десятилетия кофеманства ::

Я не пил несколько лет, когда ПА долбили. Кофе стимулирует все эти гормоны возбуждения и ВСДешникам по гипертоническому типу  и симпатоадреналиновыми кризами точно не рекомендуется. Там система и так дала сбой, а мы кофеином еще туда грузим. Да я и сейчас пью кофе редко, с молоком и в очень слабом виде. Есть дистоники по гипотипу, вот им кофеек хорошо заходит. И курят они без проблем. У них другой полюс этого заболевания.

а чай?

Я не пил несколько лет, когда ПА долбили. Кофе стимулирует все эти гормоны возбуждения и ВСДешникам по гипертоническому типу  и симпатоадреналиновыми кризами точно не рекомендуется. Там система и так дала сбой, а мы кофеином еще туда грузим. Да я и сейчас пью кофе редко, с молоком и в очень слабом виде. Есть дистоники по гипотипу, вот им кофеек хорошо заходит. И курят они без проблем. У них другой полюс этого заболевания.

а чай?

Чай без проблем. Некрепкий естественно, в крепком кофеина уже поболее, и появляются эффекты. Вообще главное не класть в эти напитки сахар, он крепость перебивает.

Чай без проблем. Некрепкий естественно, в крепком кофеина уже поболее, и появляются эффекты. Вообще главное не класть в эти напитки сахар, он крепость перебивает.

ну вот про это я и спрашивал про любой кофеин и сколько ты не употреблял его в любом виде - а так получается, что нисколько

Не пью кофе,  почему-то становится не хорошо

Хотя давление не высокое.

в общем сделал для себя выводы из вреда и пользы кофеиновых напитков - для сброса толерантности и от истощения нервной системы нужно периодически делать безкофеиновые паузы на 1-2 недели раз в 2-3 месяца - тогда всё ок

в общем сделал для себя выводы из вреда и пользы кофеиновых напитков - для сброса толерантности и от истощения нервной системы нужно периодически делать безкофеиновые паузы на 1-2 недели раз в 2-3 месяца - тогда всё ок

Ну можно и вообще с кофе завязать, недельку переломает и уже не будет хотеться. А паузы то такое, при сильной зависимости надо хорошо настраиваться и кому то будет сложно вот так вот периодически завязывать.

Вот мои наблюдения по поводу кофе.
Плохо бывает от плохого  и суррогатного кофе .
То что продаётся в магазинах, супермаркетах и забегаловках- кафешках, в том числе KFC и Макдональдсе это всё нельзя считать за кофе. Это больше отрава!
Когла был  тот самый, ЧМ по футболу в России , иностранцы не могли пить местный  кофе и плевались,... что такое тёмное  им наливают в кружки для кофе!
Лично у меня, после выпитого кофе в одной забегаловки- поднялось давление, таха, голова пошла кружиться и ноги ватные... Вышла из строя  на пол дня! Больше никогда не пью кофе в подобных заведениях. Дома, сама варю из качественного сырья - никогда ничего не было! Ни давления, ни пульса. Мои хорошие друзья в Греции сказали, что у них кофе пьют по 5- 6 раз на день, причем ВСЕ! А чай ,травяной,  пьют только дети и беременные.  Вот так- то! Кофе тут ни при чём!
Согласна с мнением , что людей травят едой, напитками , лекарствами, парфюмерией, и т.д. 
Просто  ВСДшники более чувствительные к всякой химии, вот и последствия в виде симптомов...

Я без кофе вообще никуда, пока не выпью сонливость и лень.
А так выпил энергия, адреналин может быть и другом
Конечно на ночь пить его не надо если это не требуется, но к истощению неверной системы врятли это приведет.
Да и сердцу ничего не будет.

Я без кофе вообще никуда, пока не выпью сонливость и лень.
А так выпил энергия, адреналин может быть и другом
Конечно на ночь пить его не надо если это не требуется, но к истощению неверной системы врятли это приведет.
Да и сердцу ничего не будет.

Врядли друг для тех кто страдает от регулярных симпатоадреналиновых кризов. Бессоница, вечно нервное, дерганное состояние, нервные тики, спазмы это все адреналин/кортизол. И кофеек это все преумножает.

Dindin, в лечении невроза первое от чего следует отказаться, это изучать ссылочки и статейки и про кофе в том числе)

toshibar, я на ночь пить его не предлагаю, конечно если лежать на диване и жалеть себя постоянно, ой пульс ой спазмы, то можно закрыться в четырех стенах и лежать на диване.
Мясо тоже даёт определенный выброс адреналина, что же теперь не есть его?
К этому относится нужно по другому, адреналин друг он даёт энергию , но иногда например ночью он некстати, поэтому энергию надо тратить днём.
А на мой взгляд вообще стоит на всё это забить и со временем всё само стабилизируется.

toshibar, я на ночь пить его не предлагаю, конечно если лежать на диване и жалеть себя постоянно, ой пульс ой спазмы, то можно закрыться в четырех стенах и лежать на диване.

А что меняется? Если тебя будет ПАшить утром и днем. И в в плане бессоницы кофе имеет долгосрочные эффекты, т.е. пьешь его даже не на ночь - бессоница. Перестаешь, через недельку как переломает - начинаешь спать хорошо.
Я не говорю что во всем виноват кофе, но когда нервная система взрывается от любого чиха то мощные адреностимуляторы рискованная штука. Может у тебя по гипотоническому типу? Тогда кофе говорят очень заходит.

toshibar, меня как раз с кофе и перло раньше.
Нет просто я перестал этого боятся и плясать во круг этого, а спать надо ложится когда хочется, а не потому что надо.
Меняется отношение к этому, не я буду подстраиваться под нервную систему, а она под мой ритм.
Я хозяин в своей голове и хозяин своего тело.
Почему я должен отдавать себе в удовольствии в угоду чему то?)