Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 25, 2024, 12:42:56 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 [3]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Ночь-это кошмар....Хочу лечь и уснуть, но... (Прочитано 34485 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
ленуша
Местный
******

Репутация 15
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 579



ветер перемен
« Ответ #40 : Октября 25, 2009, 18:10:58 pm »
НУ вы о чем ребята???Выпить то валерьяночки+пустырничек.......Эх вы о чем думаете oops... Suchu
Записан
все пройдет.пройдет и это....
Alirina
Опытный
*****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 255



В любви, войне и борьбе с ВСД все средства хороши!
« Ответ #41 : Октября 27, 2009, 17:34:53 pm »
Валерианочка - хорошо!!! Пустырник тоже y za
Записан

Неважно что происходит вокруг - важно, как вы на это реагируете!!!
brudzha
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 29
Дневник: Читать>>
« Ответ #42 : Октября 31, 2009, 20:21:57 pm »
о да, концентрация на собственном дыхании - это мне знакомо. самое смешное - это когда сидишь старательно дышишь, боишься, и в этот момент звонит телефон и там подружка с криком "что я тебе сейчас расскажуууу!". ты начинаешь с ней разговаривать, выяснять подробности, а когда разговор заканчивается, понимаешь, что прекрасно себе продолжаешь дышать =)

а в отношении сна у меня иногда бывает так, что я лежу и мне кажется, что я падаю куда-то, отключаюсь, и так может повторяться несколько раз за ночь
Записан
Ты должен быть сильным. Ты должен уметь сказать - "Руки прочь! Прочь от меня!". Ты должен быть сильным, иначе зачем тебе быть?(с)
leeroy
Местный
******

Репутация 39
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 724
Дневник: Читать>>


Выход есть
« Ответ #43 : Октября 31, 2009, 20:39:02 pm »
Цитата: brudzha от Октября 31, 2009, 20:21:57 pm
а в отношении сна у меня иногда бывает так, что я лежу и мне кажется, что я падаю куда-то, отключаюсь, и так может повторяться несколько раз за ночь
Полудрем, если плохо спишь попробуй 1т феназепана не больше 4 дней на ночь.Сон будет хороший.
Записан
Мне помогло -  http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=4195.0
brudzha
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 29
Дневник: Читать>>
« Ответ #44 : Октября 31, 2009, 20:44:43 pm »
Цитата: leeroy от Октября 31, 2009, 20:39:02 pm
Цитата: brudzha от Октября 31, 2009, 20:21:57 pm
а в отношении сна у меня иногда бывает так, что я лежу и мне кажется, что я падаю куда-то, отключаюсь, и так может повторяться несколько раз за ночь
Полудрем, если плохо спишь попробуй 1т феназепана не больше 4 дней на ночь.Сон будет хороший.



спасибо за совет) вообще я сплю нормально, это только иногда так бывает. А от снотворных стараюсь воздерживаться)
Записан
Ты должен быть сильным. Ты должен уметь сказать - "Руки прочь! Прочь от меня!". Ты должен быть сильным, иначе зачем тебе быть?(с)
Oksasha
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 1
« Ответ #45 : Ноября 01, 2009, 08:21:17 am »
Привет, коллеги! Еще одним нервнобольным стало больше :) Сегодня не спала всю ночь: немел затылок, "голова в тисках", немели губы, отдавало и заложило нос, стучало в голове,как будто где-то рядом течет ручеек. Что это?
Записан
Alirina
Опытный
*****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 255



В любви, войне и борьбе с ВСД все средства хороши!
« Ответ #46 : Ноября 02, 2009, 17:54:19 pm »
Спазмы сосудов головного мозга!
Записан

Неважно что происходит вокруг - важно, как вы на это реагируете!!!
Yuya
Гость
« Ответ #47 : Ноября 02, 2009, 18:02:19 pm »
Цитировать
немел затылок, "голова в тисках"

У меня так ВСД начинается  :: Постарайся больше отдыхать и физические упражнения делать аккуратно, а в период обострения (я говорю про спазмы) их навреное лучше вообще не делать. Главное - сон. Это из своего опыта скажу.
Записан
Димитрий
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 1
« Ответ #48 : Ноября 02, 2009, 22:20:35 pm »
Мой совет выбьется из привычных тут тем поиска причин в других органах, способах самоуспокоения и поиска новых лекарств. В новом тысячелетии люди начнут наконец понимать что такое болезнь тела и что такое болезнь души (psiho) и как они между собой взаимосвязаны. Наши психические расстройства причиной своей идут от нарушения законов мироздания и единственным способом лечения болезней (именно лечения а не "затыкания дыр таблетками") лежит через очищение своей души с помощью молитвы. Как вы думаете страх сам собой к вам приходит? Что или кто этим управляет? Готовьтесь к очищению через молитву - сердечную молитву с глубоким покаянием и вы почувствуете, что сами способны все это побороть.
Записан
nataly
Гость
« Ответ #49 : Ноября 03, 2009, 07:01:52 am »
Цитата: Димитрий от Ноября 02, 2009, 22:20:35 pm
Мой совет выбьется из привычных тут тем поиска причин в других органах, способах самоуспокоения и поиска новых лекарств. В новом тысячелетии люди начнут наконец понимать что такое болезнь тела и что такое болезнь души (psiho) и как они между собой взаимосвязаны. Наши психические расстройства причиной своей идут от нарушения законов мироздания и единственным способом лечения болезней (именно лечения а не "затыкания дыр таблетками") лежит через очищение своей души с помощью молитвы. Как вы думаете страх сам собой к вам приходит? Что или кто этим управляет? Готовьтесь к очищению через молитву - сердечную молитву с глубоким покаянием и вы почувствуете, что сами способны все это побороть.

Это все правильно, но как-то не так нас воспитали. Очень трудно перебороть себя. Я вот тоже со всем согласна, но молиться не получается. Нет искренности. Иногда с грустью думаю, что скорее умру, а не смогу изменить себя...
Записан
lesnik
Гость
« Ответ #50 : Ноября 03, 2009, 07:27:30 am »
Цитата: Димитрий от Ноября 02, 2009, 22:20:35 pm
Мой совет выбьется из привычных тут тем поиска причин в других органах, способах самоуспокоения и поиска новых лекарств. В новом тысячелетии люди начнут наконец понимать что такое болезнь тела и что такое болезнь души (psiho) и как они между собой взаимосвязаны. Наши психические расстройства причиной своей идут от нарушения законов мироздания и единственным способом лечения болезней (именно лечения а не "затыкания дыр таблетками") лежит через очищение своей души с помощью молитвы. Как вы думаете страх сам собой к вам приходит? Что или кто этим управляет? Готовьтесь к очищению через молитву - сердечную молитву с глубоким покаянием и вы почувствуете, что сами способны все это побороть.
Я бы не возводил понятие страха в область какого-то сверхъестественного и эзотерического. Страх как и остальные эмоциональные состояния человека отлично обуславливаются вполне конкретными доказанными биохимическими процессами организма человека. И приходит страх не сам собой, а предшествует этому целая куча факторов, которые и поднимают уровень адреналина в крови (или страха). Я предлагаю вам эксперимент. Попробуйте не спать целую неделю и ежедневно записывать ваши ощущения и состояния. На второй день у вас будет дикая усталость, на третий - притупление сознания, на четвертый - голова будет ощущаться отдельно от тела, а начиная с пятого дня вы будете  на таком шугняке (пер. Даля - страхе), что уснуть Вам уже точно не удастся. :) И если Вам после этого эксперимента повезет и ВСД обойдет стороной, то вы счастливчик или родились в один день с В.И. Лениным
« Последнее редактирование: Ноября 03, 2009, 07:29:36 am от lesnik » Записан
irena1515
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 5
« Ответ #51 : Ноября 05, 2009, 18:25:31 pm »
мучалась  паническими приступами год,сейчас только иногда!ночью бывает плохо,бросит в жар потом в холод,тошнит,все болит,но нужно себя отвлечь(хотя знаю по себе ,что это не реально))))
Записан
Страниц: 1 2 [3]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.283 секунд. Запросов: 33.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8