Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 27, 2024, 19:03:56 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Всд-невроз и прогулки  (Прочитано 3759 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Просто.Костя
Бывалый
****

Репутация 24
Offline Offline

Сообщений: 141
« : Февраля 17, 2023, 05:04:01 am »
Все говорят что прогулки полезны и они успокаивают. А как быть если в момент прогулки на оборот накатывает... Слабость голова тяжелая, тревога и страх какой то и желание побыстрей попасть домой, дома начинает отпускать.  Как быть в такой ситуации ?
Записан
Полночь
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 101
Дневник: Читать>>
« Ответ #1 : Февраля 17, 2023, 12:51:26 pm »
Гулять, конечно. А то эти наплывы не закончатся.
Записан
Angre
Ветеран
*******

Репутация 87
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2408
Дневник: Читать>>


собственной персоной
« Ответ #2 : Февраля 18, 2023, 10:33:40 am »
Цитата: Просто.Костя от Февраля 17, 2023, 05:04:01 am
Все говорят что прогулки полезны и они успокаивают. А как быть если в момент прогулки на оборот накатывает... Слабость голова тяжелая, тревога и страх какой то и желание побыстрей попасть домой, дома начинает отпускать.  Как быть в такой ситуации ?
Я тоже одна не люблю гулять, тоже страх наплывает
Записан
Нашими страхами управляет нечто иное,чем мы сами!
Дарья_Андреевна
Прохожий
*

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 5
« Ответ #3 : Мая 14, 2023, 16:16:54 pm »
Правильно понимаю начинается паника, когда отдаляетесь от дома?
Записан
Просто.Костя
Бывалый
****

Репутация 24
Offline Offline

Сообщений: 141
« Ответ #4 : Мая 17, 2023, 22:13:58 pm »
Цитата: Дарья_Андреевна от Мая 14, 2023, 16:16:54 pm
Правильно понимаю начинается паника, когда отдаляетесь от дома?
Так точно.
Записан
Ondater
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Сообщений: 51
« Ответ #5 : Мая 24, 2023, 19:31:31 pm »
У меня наоборот: я люблю ходить один, иногда по 20 км прохожу. Бывало немного страшно, когда ездил на велосипеде по полям и лесам, где на 20-30 км ни души, а в городе я понимаю, что бояться нечего - помогут в случае чего.
Записан
Mikael
Местный
******

Репутация 16
Offline Offline

Сообщений: 805
« Ответ #6 : Мая 25, 2023, 06:08:00 am »
Действительно, всегда об этом думал. Все говорят что нужно гулять очень полезно, а перед сном, будет хороший сон. У меня все в точности до наоборот. После прогулки появляется разбитость, раздражительность, усталость. А если прогуляться перед сном, бессоница обеспечена сто процентов.И наоборот, могу дома безвылазно просидеть хоть месяц, пусть даже в духоте, и буду себя прекрасно чувствовать.
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.329 секунд. Запросов: 28.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8