Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 18, 2024, 22:19:08 pm
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Приложение на Android для занятий КПТ (Прочитано 4809 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
opencbt
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 12
« : Января 09, 2021, 16:26:50 pm »
Добрый день. Хочу представить Вашему вниманию небольшую разработку для людей с тревожными и депрессивными расстройствами, либо для тех, кто просто хочет лучше узнать себя и вырасти над собой.

Приложение представляет собой реализацию дневника автоматических мыслей из когнитивно-поведенческой терапии.
Дневник считается очень эффективным упражнением для поднятия самооценки, личностного роста, профилактики и лечения расстройств настроения и тревожности.
Подробнее с этим методом, Вы можете ознакомиться в книгах Д. Бернса, М. Маккея, А. Бека.

Приложение бесплатное, не лезет в Интернет, уважительно относится к приватности. Может кому-то здесь поможет:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.vva.androidopencbt
https://github.com/va-utils/opencbt

Версии для iPhone пока нет и в ближайшие месяцы не предвидится.
Записан
opencbt
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 12
« Ответ #1 : Января 18, 2021, 16:02:44 pm »
Если кто-то попробовал, отпишитесь пожалуйста. Что можно улучшить, исправить?
Записан
H.Hain
Опытный
*****

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 449
Дневник: Читать>>
« Ответ #2 : Января 18, 2021, 17:11:28 pm »
Дружище, это скорее для обладателей корочек. С самопомощью у многих здесь будут сложности. Матчасть даже у меня не достаточна, чтобы свободно ориентироваться, хотя кпт не моя тема, и всё-таки..
Есть вариант адаптировать для непосвяенных?
Записан
opencbt
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 12
« Ответ #3 : Января 18, 2021, 17:59:31 pm »
А почему проблемы с самомощью? Народ тут вроде в медицинских и психологических вопросах подкован.
Ну краткая справка там есть, очень кратная выжимка из Бернса.
Возможно, стоит расширить справку?
Записан
H.Hain
Опытный
*****

Репутация 29
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 449
Дневник: Читать>>
« Ответ #4 : Января 19, 2021, 12:14:25 pm »
Думаю да, и как-то пошагово  разбить ее по терминам хотябы.
Записан
opencbt
Новичок
**

Репутация 2
Offline Offline

Сообщений: 12
« Ответ #5 : Мая 03, 2021, 12:58:22 pm »
В марте выпустили новую версию.
Так же можно получить с Github
https://github.com/va-utils/opencbt
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.096 секунд. Запросов: 26.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8