Новости: КРИТИЧЕСКАЯ СИТУАЦИЯ! НАШ ТОВАРИЩ В БЕДЕ! НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ Сентябрь 20, 2020, 03:19:42
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: СПАЗМЫ ДИАФГРАГМЫ ПА СПАЗМЫ СЛЕВА КРИК ДУШИ (Прочитано 926 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
tatyanaonline7
Кандидат
***

Репутация 0
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 52



A ti i v pravdu prekrasniy princ!!!!!!!!!!!!!


« : Сентябрь 11, 2020, 15:56:28 »

Ребята, друзья, всем доброго времени суток! У кого из Вас, по Вашим наблюдениям происходит та же ситуация. Физические нагрузки переношу хорошо, в сам момент физических нагрузок чувствую себя тоже хорошо. Хотьба на быстрый шаг на дальние расстояния тоже Слава Богу. Но вот ситуация, которая периодически со мной происходит - я ловила себя на мысли ни раз, что волнуясь - я непроизвольно зажимаю место ровно по середине между желудком и нижним левым ребром. Так сказать нижнее левое ребро ближе к середине. Я так понимаю, что это диафрагма. И стоит мне, что-то делать не пятиминутное, как ловлю себя на ощущении (это к сожалению не всегда получается), что я зажалась, но могу так сидеть пока не закончу работу. На следующий день - в этом месте именно в этом месте ощущается спазм, отышка, сердцебиение неспокойное, но не тахикардия. Недавно, пошли с подругой в кафе, там мне попалось очень неудобное место и я села словно перекручено ноги в одну сторону смотрят, а туловище и плечи в другую. И главное я когда так неудобно сидела, меня это не беспокоило. Но на слдеующий день всю сторону левую, в районе сердца тянуло, до ПА дух захватывало всеь день - корвалол расслаблял сразу.Что это ребята? Кто что знает об этих состояниях?
Записан
загрузка...
E-liza
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 66
Дневник: Читать>>



« Ответ #1 : Сентябрь 15, 2020, 15:25:30 »

Это с вами впервые, или что-то подобное уже случалось?
И как у вас со стороны гастроэнтерологии, все ок?
Записан
Стрельников
Ветеран
*******

Репутация 144
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 2118




« Ответ #2 : Сентябрь 15, 2020, 15:58:03 »

Добрый день!
Не переживайте! Бывает такое у многих. На днях тема была такая же.
Делайте вот это простое упражнение. По ситуации или раз-два в день. И все пройдет сразу же или очень скоро.
Так же делайте массаж или растирание ребер под грудью.. больно, но надо. От подмышек по линии ребер до грудного соединения. И по кромке ребер, где у ним крепятся мышцы пресса. И станет легче и свободнее дышать.
https://youtu.be/DQJFFLQcU1c
Записан
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.239 секунд. Запросов: 23.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247