Новости: КРИТИЧЕСКАЯ СИТУАЦИЯ! НАШ ТОВАРИЩ В БЕДЕ! НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ Сентябрь 23, 2020, 06:47:58
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 [2]   Вниз
  Печать  
Автор

Тема: О методах общения с родителями (Прочитано 2485 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
мамзелька
Местный
******

Репутация 68
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 860
Дневник: Читать>>



« Ответ #20 : Сентябрь 04, 2020, 19:06:59 »

но вы все равно мучаетесь что вы плохая дочь?или так кажется?
и интересно что говорит пт по этому поводу
Мамзелька, это, наверное, так кажется) Но качели настроения у меня сейчас ощутимые, это да. Нервы порасшатались за последние полгода, увы, увы А "увязаю в этом болоте" я только периодически - когда попадаю к родителям на их территорию. Острый дефицит неадекватности - дело заразное. У меня сестра тоже не может с ними долго находиться рядом. Она раньше меня сбежала жить отдельно, семьёй обзавелась. А я не хочу спешить, чтоб потом корчить из себя великомученицу в браке, как моя мать. С меня первого неудачного замужества хватило. Опытом обзавелась на всю жизнь. Но отказываться от общения с моими вампироидными родычами я тоже не имею ни возможности, ни (как бы странно  это ни прозвучало) желания.
...
И да, ПТ, мне много чего толкового дала (в плане пищи для размышления), без ее помощи мне бы, наверное, совсем туго пришлось. Просто сейчас нет возможности возобновить терапию, и пока приходится тащить себя из болота самой. Ну, и с помощью этого форума и его небезучастных обитателей:)

[/quote]


ну и отлично,что показалось,я рада.А то было бы совсем печально.
Жаль что услуги пт стоят так дорого,или я такая бедная?я  нашла по скромному за 22 доллара.
Записан

Делай,что можешь,с тем,что имеешь,там,где ты есть.
загрузка...
E-liza
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 66
Дневник: Читать>>



« Ответ #21 : Сентябрь 04, 2020, 19:44:48 »


я  нашла по скромному за 22 доллара.

[/quote]

ну вот видите) Финансовые трудности - явление временное, как и большинство других проблем.
А если учесть, что наш человек за неимением возможности сорить деньгами, прекрасно справляется с задачей пораскинуть мозгами, то любая хандра по этому поводу вообще отменяется;)

А какой специалист, если не секрет, гештальт, когнитивный или что-то другое?
Записан
мамзелька
Местный
******

Репутация 68
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 860
Дневник: Читать>>



« Ответ #22 : Сентябрь 04, 2020, 20:20:20 »

Конгитивно-поведенческой терапевт,жду первое занятие на следующей неделе.
Записан

Делай,что можешь,с тем,что имеешь,там,где ты есть.
E-liza
Кандидат
***

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 66
Дневник: Читать>>



« Ответ #23 : Сентябрь 04, 2020, 20:51:04 »

Конгитивно-поведенческой терапевт,жду первое занятие на следующей неделе.

О, когнитивная психология - это то, с помощью чего я себя сама вытаскивала из пост-разводного состояния, год назад. ПТ была гештальтисткой, но я как раз прекратила к ней ходить к тому моменту. И тогда-то я нашла для себя вот эту тему: http://forum.antivsd.ru/index.php?topic=10245.msg189634#msg189634
Скачала себе на электронную книгу, распечатала несколько страниц этой книги, и штудировала прям как иностранный язык в свое время. было просто палочкой-выручалочкой. Очень помогло в борьбе с навязчивыми мыслями и ПА.

Удачи вам! Поделитесь потом впечатлениями (если захотите:)
Записан
мамзелька
Местный
******

Репутация 68
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 860
Дневник: Читать>>



« Ответ #24 : Сентябрь 04, 2020, 21:07:27 »

О!Да!
Я по ней и вылезла с невроза,тоже постоянно отслеживала иррациональные мысли,ходила разговаривала сама с собой rgach,это было изнурительно,но результативно.
Но видимо не до конца отработала,2.5 года почти без тревоги и всд и снова проваливаюсь в рецедивы переодически,они не такие жестокие конечно,но все же.Вот поэтому и решила,что надо подключать пт,и только чтоб работал по кпт.
Это однозначно работает.
Буду писать в своем дневнике обязательно,мне так легче структурировать мысли.


Записан

Делай,что можешь,с тем,что имеешь,там,где ты есть.
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  



 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.095 секунд. Запросов: 25.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247