Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Июня 16, 2024, 00:50:57 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: 1 2 [3]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Тревога. Так много вопросов и так мало ответов  (Прочитано 7554 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
DashaN1
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 34
« Ответ #40 : Декабря 04, 2020, 04:32:05 am »
Цитата: Rikkk2020 от Декабря 04, 2020, 04:11:23 am
Цитата: DashaN1 от Декабря 04, 2020, 03:28:24 am
Ребят, у  меня такой к вам вопрос. Я уже, конечно, пережила все симптомы, которые только можно. Но вот беспокоит уже где-то месяцев 5 вот что. У меня уже вроде позитивный настрой такой на жизнь, я готова что-то делать. Но в голове какая-то раздражительность на собственные мысли. Например, есть у меня племянник, когда я с ним вожусь, я там могу где-то позлиться на него, даже если я этого ему не покажу, у меня возникает дикое чувство вины. Я пытаюсь рационализировать, мол, злиться иногда на маленьких детей это нормально и т.д, но у меня эти мысли как будто блокируются, начинается внутреннее раздражение. Я не могу эту мысль дальше думать. И так со многими мыслями. Они блокируются, не могу другого слова подобрать. То есть я не могу ничего в своем мышлении поменять, так как данные мысли просто не думаются.
Меня это начало уже беспокоить. Может это та самая грань, после которой невротик становится психопатом? Как-то мне психолог сказала, что ипохондрики, например, могут стать психопатами, когда уже человек сам справится не может, а только можно сдерживать. Я надеюсь, что это все проделки внутренней тревоги. Причем я на этом состоянии совсем не зацикливаюсь.
Может было у кого такое? Что-то страшно, вдруг я так и не смогу нормально мыслить.
Это обсессивное расстройство. Коротко не обьяснить как с этим работать. Ну может тут кто нибудь напишет типа "а ты не думай об этом и всё" ))

Думаете, ничего более? Я, конечно, 100000% согласна. Просто постоянный страх "а вдруг".
Записан
Rikkk2020
Местный
******

Репутация -19
Offline Offline

Сообщений: 752
« Ответ #41 : Декабря 04, 2020, 05:09:56 am »
Цитата: DashaN1 от Декабря 04, 2020, 04:32:05 am

Думаете, ничего более? Я, конечно, 100000% согласна. Просто постоянный страх "а вдруг".


вообще не похоже на что то серьезное. а такого психолога вообще лучше не слушать . всё это проходит путём прорабатывания своих мыслей
Записан
Поставьте мне, пожалуйста, больше минусов в репутацию
Zodijackyil
Опытный
*****

Репутация 5
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 324
« Ответ #42 : Декабря 04, 2020, 07:47:58 am »
Цитата: zaratustra от Декабря 03, 2020, 19:35:41 pm
Цитата: Rikkk2020 от Сентября 01, 2020, 09:38:00 am
Почему человек не верит , что все симптомы у него из за тревожного мышления ? Пытается каждый симптом вылечить , но переключается на другой ?

Почему человек думает , что тревога опасна для него ?

Нужна ли тревога (волнение) в нашем современном мире ?

Почему у большинства есть страх посетить психотерапевта ?

Можно ли самому справиться с тревогой или нужна помощь квалифицированного человека ?

Ухудшает ли тревога физическое состояние и переводит болезни в хроническое русло ?

И ещё куча вопросов.


Те, кто не верит , что у них тревога. Напишите аргументированные факты, что вы чем то больны (например после долгих обследований сердца , кардиолог выявил проблемы. МРТ различных органов что то показало и т.д , тщательно проведенные анализы и т.д )
[Не пишите, что по утрам у меня высокий пульс, значит я думаю, что у меня больное сердце и т.д.]

А почему человек думает что он такой всратый и уникальный со своей тревогой?:))
Потому что человек думает ,что он -венец творения,вершина создания-так учит религия.
Но вот,к сожалению природа жестока ко всем без исключения и не делает различий между своими созданиями.
Я разводил рыбок и обязательно в стае новорожденных мальков попадался инвалид,которого старались сожрать остальные здоровые  рыбешки.
У моего покойного кота были страшнейшие панические атаки,когда я первый раз вывез его в вет клинику.
Коту было 15 лет,его сердце билось как сумасшедшее изо рта шла пена и он опписался от страха когда его посадили в барокамеру подышать,врачиха послушала сердце и сказала,что от такой паники он может умереть,так как его сердечко уже похоже на тряпочку  (я не забуду эту картину,чуть не расплакался сам) и правда на следующей день кот умер и он не задавался вопросом "какого хера у меня панические атаки"? Он просто страдал как часть этого больного мира.
У друга совершенно здоровый кот,сиамский ,впал в депрессию и перестал есть.совсем.
Ветеринар сказал -все анализы в норме,органических причин для такого поведения нет.
В итоге кот пошел до конца -и умер совершенно здоровым от отвращения к этому бытию.
Киты говорят и дельфины ползает.авшись от жизни-сознательно выбрасываются на берег и ждут смерти и бывает так ,что их добрые людишки спасают,а они снова выбрасываются.
Как говорил Сарт-жизнь пройти-не поле перейти,а Курт Кобейн вторил ему и обещал что "жизнь обязательно поимеет всех".
Так что человек со своей тревогой и своими вопросами не хрена ни уникальная личность.
Все творение охеревает от непонимания и мучается от безысходности :)

Ну как же все, я бы сказал, что далеко не все. Мучаются и охеревают обычно те, которые на жизнь смотрят в определенной плоскости. ПОЧЕМУ они так смотрят, это уже другой вопрос. У кого-то жизнь так сложилась, что привела их мысли в такую форму, а у кого-то может просто мозг так развился (не даром же многие психические расстройства передаются по наследству). Проблема в том, что если даже твоя тревожность является следствием твоих неправильных выводов и суждений, то тебе очень сложно разучить то, что ты уже выучил и к чему пришел. Это ведь заложено в нас природой, помнить наш опыт и пытаться его не забыть, иначе можно начать дышать под водой или постоянно жечь себе пальцы костром. А определенный опыт наложенный на определенные выводы = экзистенциальный вакуум. И вот мы получаем своего Сартра - "Они знают, что будут спать вместе, так зачем эти примитивные, механические па в виде хождений на танцы и в рестораны". Если где-то в этом месте твой разум начнет бунтовать, мол, как же так, буду искать свой смысл. И тут начинается движение: к счастью, смыслу, здоровью. Но проблема в том, что любое движение к этим вещам, и тут я согласен с Франклом, не ведут к ним, а даже наоборот, делают нас еще более несчастными. Этой такой парадокс. Посудите сами, чем больше мы углубляемся и переживаем за наше здоровье, тем больше мы становимся больными ипохондриками. И это применимо ко всему остальному.
По поводу депрессивных котов и дельфинов, которые выбрасываются на берег, тот тут тоже не всё так однозначно. У мышей, к примеру, присутствует страх перед запахом кошачьей мочи, даже если они никогда не слышали этот запах. Если их заразить токсоплазмозом, то за счет влияния токсоплазм на миндалевидное тело в мозге, у них не только пропадает этот страх, а даже возникает некоторое тяготение и интерес к этому запаху. Было исследование, которое утверждает, что часть людей, которые чаще других попадали в аварии, были заражены. И даже наблюдается связь между токсоплазмозом у человека и всякими расстройствами в виде: тревоги, неврозом и шизофренией. Есть связь даже между микробиомом кишечника и депрессивными расстройствами. Так что непонятно, что там происходило с теми котиками и дельфинами, даже если их и проверили.
А так да, согласен, слабые корм для сильных, пока сильные сами не станут слабыми и кормом.
Записан
Quadrum
Бывалый
****

Репутация 26
Offline Offline

Сообщений: 150
« Ответ #43 : Декабря 04, 2020, 08:33:25 am »
Цитата: Rikkk2020 от Сентября 01, 2020, 09:38:00 am
Почему человек не верит , что все симптомы у него из за тревожного мышления ? Пытается каждый симптом вылечить , но переключается на другой ?

Почему человек думает , что тревога опасна для него ?

Нужна ли тревога (волнение) в нашем современном мире ?

Почему у большинства есть страх посетить психотерапевта ?

Можно ли самому справиться с тревогой или нужна помощь квалифицированного человека ?

Ухудшает ли тревога физическое состояние и переводит болезни в хроническое русло ?

И ещё куча вопросов.


Те, кто не верит , что у них тревога. Напишите аргументированные факты, что вы чем то больны (например после долгих обследований сердца , кардиолог выявил проблемы. МРТ различных органов что то показало и т.д , тщательно проведенные анализы и т.д )
[Не пишите, что по утрам у меня высокий пульс, значит я думаю, что у меня больное сердце и т.д.]
1. Когнитивные искажения. Тревога, посредством симпато-адреналовой системы, переводит фокус носителя на себя. Т.е. вера в болезнь это нормальная реакция.
2. Нужна, но в меньшем объеме. Тревога это ключевой фактор выживания нашего вида. Именно страх абстрактных опасностей при прогнозировании, позволил нам выжить.
3. Фильмы и литература внушили ошибочное представление о психотерапии, подмешав в образ психотерапевта большую психиатрию.
4. Вопрос не корректен. В тяжелых случаях нет, либо только частично.
5. На короткой дистанции нет. На длинной, например от года, влияет, но не критично. После ухода в ремиссию, организм восстанавливается.
Записан
DashaN1
Новичок
**

Репутация 0
Offline Offline

Сообщений: 34
« Ответ #44 : Декабря 04, 2020, 13:34:49 pm »
Цитата: Rikkk2020 от Декабря 04, 2020, 05:09:56 am
Цитата: DashaN1 от Декабря 04, 2020, 04:32:05 am

Думаете, ничего более? Я, конечно, 100000% согласна. Просто постоянный страх "а вдруг".


вообще не похоже на что то серьезное. а такого психолога вообще лучше не слушать . всё это проходит путём прорабатывания своих мыслей

Да не могу я эти мысли думать 🤪 в том-то и дело, что не могу прорабатывать их. Ладно, буду ждать, когда пройдет. В конце концов же все симптомы, которые были до этого как-то прошли.
Записан
илья1980
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 129
Дневник: Читать>>
« Ответ #45 : Декабря 04, 2020, 17:41:11 pm »
мне тут одна девочка писала!у нее симтомы прошли примерно через 3-4 года
эх
у нее тоже вбн
организм сам себя перестроил как то
долго блин
Записан
zaratustra
Ветеран
*******

Репутация 48
Offline Offline

Сообщений: 1861
Дневник: Читать>>
« Ответ #46 : Декабря 04, 2020, 17:53:37 pm »
Как шутят невроз лечится от 5 минут до 50 лет...
Про КПТ ,которое тут часто рекламируют,тоже почитал..
Короче КПТ это 15 сеансов у нормального психотерапевта,этого достаточно чтобы выявить неправильные установки.
Всё что больше это развод на бабки...
Записан
Страниц: 1 2 [3]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.215 секунд. Запросов: 27.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256