Новости: Добро пожаловать на форум посвященный проблеме вегето-сосудистой дистонии

Апреля 16, 2024, 10:03:17 am
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь. *






Страниц: [1]   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор

Тема: Сильно сжимает спину (Прочитано 7637 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
FrauAnna
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 111
« : Марта 24, 2020, 15:16:01 pm »
Может быть уже есть такая тема,но мне она не попалась.Второй день сильно напряжена спина,ниже лопаток,где то посередине .Какбудто мышцы сжало и никак не отпускает,при этом тяжело дышать.Еще пульсация сильная в этом месте переодически,в голове шумит.Ощущение,что не могу вздохнуть глубоко.Почему такое происходит и как себе помочь?Такое сжатие бывает иногда при ПА,но отпускает,а сейчас уже 2 дня не проходит.
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 767
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11239
« Ответ #1 : Марта 24, 2020, 15:45:45 pm »
Привет, это все тоже самое. Невроз+остеохондроз.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Kateryna-d2
Опытный
*****

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 339
« Ответ #2 : Марта 24, 2020, 20:39:39 pm »
Привет! У меня тоже такое бывает, и тоже ниже лопаток. Списываю на ОХ, работу за компьютером ну и нервы. Помогает в ванной полежать.
Записан
FrauAnna
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 111
« Ответ #3 : Марта 24, 2020, 20:56:17 pm »
Цитата: Kateryna-d2 от Марта 24, 2020, 20:39:39 pm
Привет! У меня тоже такое бывает, и тоже ниже лопаток. Списываю на ОХ, работу за компьютером ну и нервы. Помогает в ванной полежать.
У меня это как спазм какой то,то ниже,то выше поднимается,при этом даже голос осипший,говорить как то дискомфортно.
Записан
FrauAnna
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 111
« Ответ #4 : Марта 24, 2020, 20:59:07 pm »
Цитата: toshibar от Марта 24, 2020, 15:45:45 pm
Привет, это все тоже самое. Невроз+остеохондроз.
А как снять симптомы,чтобы полегче немного стало?Невыносимо(
Записан
Kateryna-d2
Опытный
*****

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 339
« Ответ #5 : Марта 24, 2020, 20:59:37 pm »
Цитата: FrauAnna от Марта 24, 2020, 20:56:17 pm
Цитата: Kateryna-d2 от Марта 24, 2020, 20:39:39 pm
Привет! У меня тоже такое бывает, и тоже ниже лопаток. Списываю на ОХ, работу за компьютером ну и нервы. Помогает в ванной полежать.
У меня это как спазм какой то,то ниже,то выше поднимается,при этом даже голос осипший,говорить как то дискомфортно.
Да-да, с голосом тоже проблема, даже постоянно хожу откашливаюсь. На меня и мой кашель уже подозрительно смотрят, в свете сегодняшних событий 😂
Записан
FrauAnna
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 111
« Ответ #6 : Марта 24, 2020, 21:05:11 pm »
Цитата: Kateryna-d2 от Марта 24, 2020, 20:59:37 pm
Цитата: FrauAnna от Марта 24, 2020, 20:56:17 pm
Цитата: Kateryna-d2 от Марта 24, 2020, 20:39:39 pm
Привет! У меня тоже такое бывает, и тоже ниже лопаток. Списываю на ОХ, работу за компьютером ну и нервы. Помогает в ванной полежать.
У меня это как спазм какой то,то ниже,то выше поднимается,при этом даже голос осипший,говорить как то дискомфортно.
Да-да, с голосом тоже проблема, даже постоянно хожу откашливаюсь. На меня и мой кашель уже подозрительно смотрят, в свете сегодняшних событий 😂

Я бы тоже испугалась😁В магазине люди и так шкерятся по углам,даже чихнуть страшно)Да и в свете сегодняшних событий еще больше пугают всякие симптомы🤕
Записан
Kateryna-d2
Опытный
*****

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 339
« Ответ #7 : Марта 24, 2020, 21:07:20 pm »
Цитата: FrauAnna от Марта 24, 2020, 21:05:11 pm
Цитата: Kateryna-d2 от Марта 24, 2020, 20:59:37 pm
Цитата: FrauAnna от Марта 24, 2020, 20:56:17 pm
Цитата: Kateryna-d2 от Марта 24, 2020, 20:39:39 pm
Привет! У меня тоже такое бывает, и тоже ниже лопаток. Списываю на ОХ, работу за компьютером ну и нервы. Помогает в ванной полежать.
У меня это как спазм какой то,то ниже,то выше поднимается,при этом даже голос осипший,говорить как то дискомфортно.
Да-да, с голосом тоже проблема, даже постоянно хожу откашливаюсь. На меня и мой кашель уже подозрительно смотрят, в свете сегодняшних событий 😂

Я бы тоже испугалась😁В магазине люди и так шкерятся по углам,даже чихнуть страшно)Да и в свете сегодняшних событий еще больше пугают всякие симптомы🤕
Не бойтесь и не накручивайте себя, а главное, не читайте в интернете.
Все будет хорошо!
Записан
FrauAnna
Бывалый
****

Репутация 1
Offline Offline

Сообщений: 111
« Ответ #8 : Марта 24, 2020, 21:09:05 pm »
Цитата: Kateryna-d2 от Марта 24, 2020, 21:07:20 pm
Цитата: FrauAnna от Марта 24, 2020, 21:05:11 pm
Цитата: Kateryna-d2 от Марта 24, 2020, 20:59:37 pm
Цитата: FrauAnna от Марта 24, 2020, 20:56:17 pm
Цитата: Kateryna-d2 от Марта 24, 2020, 20:39:39 pm
Привет! У меня тоже такое бывает, и тоже ниже лопаток. Списываю на ОХ, работу за компьютером ну и нервы. Помогает в ванной полежать.
У меня это как спазм какой то,то ниже,то выше поднимается,при этом даже голос осипший,говорить как то дискомфортно.
Да-да, с голосом тоже проблема, даже постоянно хожу откашливаюсь. На меня и мой кашель уже подозрительно смотрят, в свете сегодняшних событий 😂

Я бы тоже испугалась😁В магазине люди и так шкерятся по углам,даже чихнуть страшно)Да и в свете сегодняшних событий еще больше пугают всякие симптомы🤕
Не бойтесь и не накручивайте себя, а главное, не чттайте в интернете.
Новости не смотрю и не читаю,но всегда находятся те,кто напишет или тему заведет.Да и у нас карантинище,на улицу выходить можно лишь по делу,к врачу не попасть,вся эта ситуация очень напрягает и пугает.
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 767
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11239
« Ответ #9 : Марта 26, 2020, 09:11:14 am »
Цитата: FrauAnna от Марта 24, 2020, 20:59:07 pm
Цитата: toshibar от Марта 24, 2020, 15:45:45 pm
Привет, это все тоже самое. Невроз+остеохондроз.
А как снять симптомы,чтобы полегче немного стало?Невыносимо(
Я советую две вещи. Первое попить комбинацию обезбаливающее + психотроп. Лучше чтобы назначил врач, они есть разные по силе, к примеру, психотропы начинаются от валерианы и заканчиваются Адами и бензами и вобщем надо идти от легких к сильным, врачи это все знают. Второе надо прорабатывать шейно грудной отдел тела скажем так - нервномышечно. Есть всякие упражнения потягушки, полный интернет их но это фигня. Они почти не меняют инервацию и не улучшают кровообращение, никак не затрагивают сосуды, вобщем почти бесполезная вещь.  К примеру приседания полезней для шейно грудного отдела чем эти потягушки, хотябы потому что включают сосуды по полной.  Вобщем надо именно делать мышечные упражнения шейно грудного отдела и еще можно стимулировать эти области по всякому, массаж в идеале, но можно и холод тепло и т.п., рефлексовоздействие.
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
Kateryna-d2
Опытный
*****

Репутация 3
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 339
« Ответ #10 : Марта 26, 2020, 11:59:42 am »
Цитата: toshibar от Марта 26, 2020, 09:11:14 am
Цитата: FrauAnna от Марта 24, 2020, 20:59:07 pm
Цитата: toshibar от Марта 24, 2020, 15:45:45 pm
Привет, это все тоже самое. Невроз+остеохондроз.
А как снять симптомы,чтобы полегче немного стало?Невыносимо(
Я советую две вещи. Первое попить комбинацию обезбаливающее + психотроп. Лучше чтобы назначил врач, они есть разные по силе, к примеру, психотропы начинаются от валерианы и заканчиваются Адами и бензами и вобщем надо идти от легких к сильным, врачи это все знают. Второе надо прорабатывать шейно грудной отдел тела скажем так - нервномышечно. Есть всякие упражнения потягушки, полный интернет их но это фигня. Они почти не меняют инервацию и не улучшают кровообращение, никак не затрагивают сосуды, вобщем почти бесполезная вещь.  К примеру приседания полезней для шейно грудного отдела чем эти потягушки, хотябы потому что включают сосуды по полной.  Вобщем надо именно делать мышечные упражнения шейно грудного отдела и еще можно стимулировать эти области по всякому, массаж в идеале, но можно и холод тепло и т.п., рефлексовоздействие.
А какой массаж делать? Самомассаж? Или с массажистом? Я курс массажей проходила два раза, не помогло.
А вот воздействие теплом на время помогает - саду спину тигриным бальзамом (типа звёздочки), жжёт и снимает скованность, но совсем на короткое время
Записан
toshibar
Administrator
Мастер Анти-ВСД
******

Корона 

Репутация 767
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 11239
« Ответ #11 : Марта 26, 2020, 13:29:02 pm »
Цитата: Kateryna-d2 от Марта 26, 2020, 11:59:42 am
Цитата: toshibar от Марта 26, 2020, 09:11:14 am
Цитата: FrauAnna от Марта 24, 2020, 20:59:07 pm
Цитата: toshibar от Марта 24, 2020, 15:45:45 pm
Привет, это все тоже самое. Невроз+остеохондроз.
А как снять симптомы,чтобы полегче немного стало?Невыносимо(
Я советую две вещи. Первое попить комбинацию обезбаливающее + психотроп. Лучше чтобы назначил врач, они есть разные по силе, к примеру, психотропы начинаются от валерианы и заканчиваются Адами и бензами и вобщем надо идти от легких к сильным, врачи это все знают. Второе надо прорабатывать шейно грудной отдел тела скажем так - нервномышечно. Есть всякие упражнения потягушки, полный интернет их но это фигня. Они почти не меняют инервацию и не улучшают кровообращение, никак не затрагивают сосуды, вобщем почти бесполезная вещь.  К примеру приседания полезней для шейно грудного отдела чем эти потягушки, хотябы потому что включают сосуды по полной.  Вобщем надо именно делать мышечные упражнения шейно грудного отдела и еще можно стимулировать эти области по всякому, массаж в идеале, но можно и холод тепло и т.п., рефлексовоздействие.
А какой массаж делать? Самомассаж? Или с массажистом? Я курс массажей проходила два раза, не помогло.
А вот воздействие теплом на время помогает - саду спину тигриным бальзамом (типа звёздочки), жжёт и снимает скованность, но совсем на короткое время
Одного массажа может быть недостаточно. Еще важно хроническое или обострение. При обострении я считаю, что таблетки обязательны. При острой боли. А хроника,  дискомфорт, нытье, также хронически долго и лечится этими всеми средствами. 
Записан
Хватит быть ленивой жопой.
То чувство, когда убедил доктора, что у тебя смертельная болезнь, а все анализы оказались в норме.
UDM-Massage
Житель Анти-ВСД
*********

Репутация 154
Offline Offline

Пол: Мужской
Сообщений: 6629




WWW
« Ответ #12 : Марта 27, 2020, 19:55:33 pm »
У Вас защемление нерва в грудном отделе позвоночника, который управляет диафрагмой. Горчичники поставьте.
Записан
Истинно, истинно говорю вам: о чем ни попросите Отца во имя Мое, даст вам. (Иоанн, 16:23)
Страниц: [1]   Вверх
  Печать  



« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в:  


Страница сгенерирована за 0.149 секунд. Запросов: 34.
Интересное о лекартвенных препаратах при ВСД


Rambler's Top100
8: Undefined variable: n
Файл: /var/www/antivsd/data/www/forum.antivsd.ru/Themes/ApolloBB/linksreklama.php
Строка: 8